<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391</id><updated>2012-01-31T03:16:00.448+01:00</updated><title type='text'>Ahastari</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>84</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3230114855070676275</id><published>2011-12-02T17:44:00.002+01:00</published><updated>2011-12-02T19:21:50.937+01:00</updated><title type='text'>Aire</title><content type='html'>Antes los días eran cortos, ahora son cortas las semanas. Apenas sin darme cuenta han pasado cuatro y ya estamos a las puertas de unas nuevas navidades que este año se presentan sin avisar y con unas sensaciones un tanto extrañas. El otro día me encontré con un video que me gusto mucho,no estoy seguro de si fue el triatlón lo que me hizo conocer a este chaval o fue él mismo el que me invitó a hacer triatlón. Después de dos temporadas sin probar esa medicina tan sana y reconfortante uno se acuerda a menudo y piensa en el día que pueda volver a disfrutarlo. Ahora las intenciones y las preocupaciones son otras y deben tener todos los esfuerzos concentrados para poder ser un buen competidor. La verdad es que sus pensamientos coinciden en exceso con los míos, así que os dejo el video para que podáis disfrutar un poco de él. Mientras seguimos con entrenos que vuelven a ritmos e intensidades altas tras una lesión que fue extraña, sorprendente y algo molesta, por la zona y por el momento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/8l0xJx-Wcnk" allowfullscreen="" frameborder="0" height="208" width="350"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3230114855070676275?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3230114855070676275/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3230114855070676275&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3230114855070676275'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3230114855070676275'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/12/aire.html' title='Aire'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/8l0xJx-Wcnk/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1899440433025632535</id><published>2011-11-03T15:50:00.005+01:00</published><updated>2011-11-03T23:34:57.424+01:00</updated><title type='text'>Principio-s</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Principio&lt;/span&gt;, del latín &lt;span class="eEtimo"&gt;&lt;i&gt;principĭum, &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;" class="eAcep"&gt;"Primer instante del ser de algo", "Base, origen, razón fundamental sobre la cual se procede discurriendo en cualquier materia", "Norma o idea fundamental que rige el pensamiento o la conducta". (RAE)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="eAcep"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;   Comenzar por el principio, tener mis principios, ser el principio. A menudo, con excesiva frecuencia, la sociedad que nos ahoga nos envía hacia el abismo más oscuro y tenebroso que existe en el ser, el olvido. Olvidar genera una serie de conflictos que pueden desembocar si no se detienen a tiempo en la demolición de la persona. La supresión de los principios es una marca tan representativa que hace que la gran mayoría ya ni siquiera piense en ellos.  Será que el simple hecho de pertenecer a un siglo olvidado, de tener que ser testigo de una &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="eAcep"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;transición contada y ser partícipe de una revolución que ha cambiado el mundo, me hace ser más escrupuloso con los datos del pasado. Será que no quiero extirpar de mi cabeza aquello que me ha llevado a ser lo que soy, a conseguir lo que poseo y a actuar como creo conveniente. Como hablamos de principios y no entre principiantes intentaré ser escueto y nítido.&lt;br /&gt;    &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: arial;" class="eAcep"&gt;En apenas dos semanas debemos pronunciarnos en forma de papel doblado. Tenemos la obligación (al menos moral) de manifestar qué queremos y sobre todo cómo lo queremos. Llevo más de dos semanas escuchando frases del tipo de "no votaré", "no sirve para nada", "son&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: arial;" class="eAcep"&gt; todos iguales", y pregunto ¿acaso has mirado si hay algo más de lo que te muestran?.  La política se debe a lo público, y lo público, afortunadamente (aún), tiene que elegir al político. Como el político, por definición, debe ser cortés, admitirá que no se le vote, muy a su pesar de esperar el  tan ansiado voto. La lucidez de un político (al menos español) no radica en su capacidad para discernir, sino más bien en todo lo contrario. Quizás sea por eso por lo que es más que conveniente ir a votar, por el simple gesto de hacerles un poco más sabios, de alguna manera tendremos que enseñarles que no son, ni serán, aquello que buscamos (haciendo alusión a los mayori&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: arial;" class="eAcep"&gt;tarios en la escena política). No se trata de patalear, ni de gruñir, y aún mucho menos de regañar. Se trata de detenerse, observar el entorno por completo y elegir entre la variedad, porque será en ella en la que radique la fertilidad de una democracia que sigue viva, que está tan viva que aún es joven, y que en consecuencia debe educarse para seguir madurando en un proceso que muchos de esos políticos creen haber terminado. Al menos por aquí, se sigue pensando que evolucionar es el resultado de sumar y restar las veces que sea necesario los factores que van apareciendo para poder lograr una mejor adaptación. &lt;/span&gt; &lt;span style="font-family: arial;" class="eAcep"&gt;    &lt;br /&gt;   Casi hace un año que realicé e&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: arial;" class="eAcep"&gt;stas fotografías, os dejo por aquí una vista de la Alhambra que me encantó, y que aún hoy me sirve para pensar un poco. Hay que ver como pasa el tiempo...&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-dTH_pgpm4fQ/TrMVGfSNQ1I/AAAAAAAAAcY/T_R3qtMDE84/s1600/alhambra.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 317px; height: 294px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-dTH_pgpm4fQ/TrMVGfSNQ1I/AAAAAAAAAcY/T_R3qtMDE84/s400/alhambra.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670899557010850642" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="eAcep"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1899440433025632535?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1899440433025632535/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1899440433025632535&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1899440433025632535'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1899440433025632535'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/11/principio-s.html' title='Principio-s'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-dTH_pgpm4fQ/TrMVGfSNQ1I/AAAAAAAAAcY/T_R3qtMDE84/s72-c/alhambra.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-646217822422079489</id><published>2011-09-30T16:10:00.002+02:00</published><updated>2011-09-30T16:21:41.985+02:00</updated><title type='text'>Primero la piedra, y ahora....</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Hace pocos minutos he tenido que tragarme un plato de comida escuchando como el señor presidente de la Generalidad de Cataluña, como se dice en castellano, ha renovado ese ímpetu y esas ansias de insultar, descalificar, deshonrar y desprestigiar la tierra andaluza, los andaluces y todas sus costumbres. Uno, que siendo tan andaluz de corazón siente que el respeto y la convivencia es lo último que debe perderse se cansa y se irrita viendo a estos señores, que siendo de esa tierra caracterizada por su comportamiento tan señorial y tan ejemplar, dando sobradas muestras de ignorancia y desconocimiento. Espero que ahora que va a pedir perdón, se doble un poco más, en torno a unos noventa grados, no centígrados, y todos los que estamos cansados de escucharlos defenderse a costa de insultos y brotes racistas podamos despojarnos de nuestro enfado. Al fin y al cabo, después yo también estoy dispuesto a pedir perdón, como bien a dicho este señor, Arturo creo que se llama, el tan importante representante de la comunidad que por donde quiera que vaya hace asombro de su gratitud y su amabilidad. Sigan con su canción, pero por favor, a venderla a otra parte. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Para los profanos, los que no entienden a los niños andaluces, los interesados y los catalanes que no nos entienden aquí os dejo esta curiosa, entretenida, graciosa, agradable, simpática y respetable página web: http://www.wikanda.es/wiki/Portada&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-646217822422079489?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/646217822422079489/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=646217822422079489&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/646217822422079489'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/646217822422079489'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/09/primero-la-piedra-y-ahora.html' title='Primero la piedra, y ahora....'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2232980432674196861</id><published>2011-08-18T15:43:00.001+02:00</published><updated>2011-08-18T15:44:54.282+02:00</updated><title type='text'>Javier Gomez - Toe the Line</title><content type='html'>&lt;iframe width="400" height="255" src="http://www.youtube.com/embed/whuZvj4JrN4" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que os guste, a mi me ha encantado.&lt;br /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2232980432674196861?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2232980432674196861/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2232980432674196861&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2232980432674196861'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2232980432674196861'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/08/javier-gomez-toe-line.html' title='Javier Gomez - Toe the Line'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/whuZvj4JrN4/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6961249258074429246</id><published>2011-08-03T20:32:00.009+02:00</published><updated>2011-08-13T00:25:01.201+02:00</updated><title type='text'>Algo personal</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-TW6V_K78NF0/Tj7iI-TW2RI/AAAAAAAAAbs/aYWrln_C3vY/s1600/final.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 188px; height: 606px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-TW6V_K78NF0/Tj7iI-TW2RI/AAAAAAAAAbs/aYWrln_C3vY/s400/final.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5638192427305457938" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;La idea sigue siendo la misma, las ganas y el entusiasmo aún no han desaparecido y los piratas que nos gobiernan de momento no me aniquilan. El verano ya va camino del equinocio y la velocidad ahora será más que imparable. Empezamos a afrontar retos que si bien no presentan a priori grandes expectativas me aseguran motivación y seriedad para seguir trabajando. La mente a descansado durante un breve espacio de tiempo en compañía de la familia y de una tierra hermosa, Asturias. Allí en un pequeño pueblo de nombre Proaza hemos podido reír y disfrutar de la sinergia que genera estar con la gente que quieres. Han sido unos días estupendos para pasear en bicicleta, descender el Sella en Canoa, pasear por Covadonga y sus hermosos lagos y conocer la pulcra ciudad de Oviedo. Después de una breve semana el retorno más que difícil se hace complejo. Porque la rutina que obliga esta actividad es algo severa en la formas y poco o nada dúctil en el método. Así que no me queda otra más que disfrutar al máximo de un momento seco y aspero, pero que seguro que será fértil.&lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:arial;"&gt;En esta entrada, saldaré, o al menos dejaré constancia de una compañía lejana. Se trata de una amistad tan enquistada que será imposible librarnos el uno del otro. Ahora, por motivos ajenos, nos separan algo más de dos kms, pero es seguramente la distancia la que ha generado las ganas de seguir adelante en &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;standby&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; de un memorable retorno. Quizás fue más su origen lo que nos hizo conocernos, o quizás su peinado tan favorable a hacerme sentir mejor, la cuestión es que las horas, los días y las semanas se sucedieron disfrutando, discutiendo y trabajando en un lugar que no nos devolvería casi nada, o que quizás nos lo devolvió todo. Hay que ser Palestino para ser como es él, saber mal hablar, y seguramente ser un gran arquitecto para poder pretender tener razón incluso bajo conocimiento del error. Pero él sencillamente es así. Quedan pocos en este planeta como él, muchos son sus paisanos y día tras día luchan por no caer en el olvido de una invasión encubierta por los poderes políticos que nos gobiernan, estoy seguro de que la historia, que siempre intenta ser justiciera, os devolverá todo lo que os está robando en forma de lágrimas de sangre y tierra dorada. La distancia, el agua, el tiempo y el recuerdo no son más que palabras que nos deben algún café, y estoy seguro, que mi tierra, a la que tan bien te acogiste y que tanto te quiere y te añora te abrirá de nuevo los brazos para que nos enseñes lo poquito que estarás aprendiendo. Ahora hay una foto, y unas pocas palabras con más sentimiento que sentido, quizás no pudiste estar ni en Asturias, ni en la Alameda, pero siempre andarás por los paneles que guardo en esas carpetas manchadas por el polvo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6961249258074429246?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6961249258074429246/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6961249258074429246&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6961249258074429246'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6961249258074429246'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/08/algo-personal.html' title='Algo personal'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-TW6V_K78NF0/Tj7iI-TW2RI/AAAAAAAAAbs/aYWrln_C3vY/s72-c/final.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-9223179769338387758</id><published>2011-07-10T21:06:00.003+02:00</published><updated>2011-07-10T21:21:48.128+02:00</updated><title type='text'>Lamentable</title><content type='html'>&lt;h2  style="text-align: justify; font-weight: normal;font-family:arial;" class="title"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Este es un artículo que se ha publico en el Diario de Sevilla. Sencilla y sinceramente me parece lamentable que todo esto siga así, y que encima lo justifiquen con la situación de crisis actual. Lo único que nos queda por hacer es seguir trabajando y pensar, que es posible que las cosas cambien.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2  style="text-align: center;font-family:arial;" class="title"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La polémica de los 'polibombis'&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2  style="text-align: center; font-weight: normal; font-style: italic;font-family:arial;" class="title"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Los bomberos profesionales denuncian la práctica de determinados ayuntamientos de la provincia de Sevilla de ofrecer un sobresueldo a sus policías locales para que ejerzan de bomberos voluntarios&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;h2  style="text-align: center; font-weight: normal; font-style: italic;font-family:arial;" class="title"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Fernando Pérez Ávila ,                seguridad ciudadana              | Actualizado 10.07.2011 - 05:01&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h2&gt;&lt;div style="font-family: arial; text-align: left;" class="extras"&gt;          &lt;div class="current"&gt;                                                                                               &lt;/div&gt;               &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt; &lt;!-- class="extras" --&gt;          &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: left;"&gt;          &lt;/div&gt;&lt;div   style="text-align: left;font-family:arial;font-size:1.1em;" class="body" id="newsBody"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span class="info"  style="font-family:arial;"&gt;&lt;span style="text-decoration: underline;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;El accidente de tráfico en el que se vio implicado José Ortega Cano ha sacado a la luz una figura que hasta ahora permanecía más o menos oculta en los servicios de Bomberos de la provincia de Sevilla, la del llamado &lt;i&gt;polibombi&lt;/i&gt;. Con este término conocen los bomberos profesionales a aquellos policías locales que, en sus horas libres, ejercen como bomberos voluntarios y obtienen así un sobresueldo de la administración.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El problema, para los bomberos profesionales, es que esta situación no sólo se da en los municipios más pequeños, donde puede entenderse la ausencia de un servicio específico de extinción de incendios. También se está dando en ayuntamientos mucho más grandes, con lo que se incumpliría la ley andaluza de gestión de emergencias, que recoge que los municipios con más de 20.000 habitantes deben contar con un cuerpo propio de bomberos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La polémica se ha reactivado a raíz del accidente de tráfico del torero José Ortega Cano en la carretera que une Burguillos y Castilblanco de los Arroyos, en el que falleció Carlos Parra, vecino de este último municipio. El Sindicato Profesional de Bomberos (SPB) emitió una nota de prensa tras el siniestro en la que detallaba las dificultades para rescatar a Ortega Cano de su vehículo porque los parques más próximos estaban cerrados y hubo que localizar a los bomberos voluntarios y hacer que éstos se reincorporaran al trabajo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El sindicato colgó esta nota en su web, en la que numerosos internautas han expresado opiniones sobre el asunto. Algunos de ellos, que se identifican con nombres y apellidos, admiten ser policías locales de determinados municipios y percibir cantidades extras por trabajar como bomberos voluntarios. El SPB entiende que esta situación es completamente ilegal y que la administración tolera estas prácticas. Esta central sindical elaboró un informe sobre la precariedad del servicio de bomberos en la provincia el pasado mes de abril. En ese informe, el SPB expone que, excluyendo la capital, hay nueve parques profesionales en la provincia con un total de 240 agentes, lo que supone que hay un bombero por cada 5.200 habitantes. En cambio, hay 15 parques de voluntarios, con 250 personas que ejercen como tal. "Si profesionalizaran todos los parques y el total de voluntarios fuesen profesionales contaríamos con 490 efectivos, que para los más de 1.217.000 habitantes de la provincia -sin contar los 704.000 de la capital- nos daría una media de un bombero por cada 2.480 habitantes", relata el informe.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El documento acaba citando una serie de municipios en los que se incumple claramente la ley de emergencias. El primero de ellos es Mairena del Alcor, que tiene 21.000 habitantes y no cuenta con ningún tipo de servicio de extinción de incendios. Coria del Río tiene 28.600 vecinos y cuenta con un parque de 15 voluntarios. Carmona, con 28.500 habitantes, tiene una dotación de otros 12 voluntarios. El caso más grave es el de La Rinconada, que cuenta con 36.600 habitantes y tiene un parque de 13 voluntarios.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La situación es tolerada en determinados ayuntamientos, a los que resulta más barato entregar una cantidad extra a sus funcionarios que montar desde cero un servicio con bomberos profesionales, máxime cuando en tiempos de crisis apenas se convocan nuevas plazas para bomberos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este periódico también contactó con la Diputación Provincial de Sevilla. Fuentes de esta institución supramunicipal admitieron que entre los bomberos voluntarios que prestan servicio en la provincia hay funcionarios de los distintos ayuntamientos, si bien no entraron a valorar la legalidad de este asunto. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-9223179769338387758?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/9223179769338387758/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=9223179769338387758&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9223179769338387758'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9223179769338387758'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/07/lamentable.html' title='Lamentable'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1733520694184073877</id><published>2011-07-03T21:26:00.003+02:00</published><updated>2011-07-03T21:31:20.497+02:00</updated><title type='text'>Esto no se para</title><content type='html'>Siempre he adorado este deporte, quizás por simple simpatía, o sencillamente porque a todos, cuando somos niños nos gustan las bicicletas. Porque vivimos desde muy pequeños los años de Indurain, de Zulle, de Chava Jimenez. Porque es un deporte que te hace sentir libre, en la carretera o en la montaña y porque siempre, cada vez que te montas en esa bicicleta que has limpiado y arreglado, disfrutas como si tuvieses diez años. Este gran reportaje me ha dado media hora de gozo y emoción, de satisfacción y alegría, al poder ver desde un punto más profundo que este deporte aún sigue vivo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/-lVFIx52guo" allowfullscreen="" width="350" frameborder="0" height="229"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe src="http://www.youtube.com/embed/F62KZMs9rso" allowfullscreen="" width="350" frameborder="0" height="229"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1733520694184073877?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1733520694184073877/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1733520694184073877&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1733520694184073877'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1733520694184073877'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/07/esto-no-se-para.html' title='Esto no se para'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/-lVFIx52guo/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8728402838683242984</id><published>2011-06-27T08:13:00.002+02:00</published><updated>2011-06-27T08:27:22.220+02:00</updated><title type='text'>El muro de las lamentaciones</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;El tiempo pasa a tal velocidad que ni siquiera dispongo del  suficiente para escribir como me gustaría, y para contar cosas que han pasado en estas últimas semanas y que hacen que dentro de una rutina que me comprime pueda disfrutar de lo que hago. Sin embargo, hoy, como cada lunes he leído el periódico de la ciudad, el diario de Sevilla y me he topado con una noticia nada menos que sorprendente. Creo que los políticos por ganar votos ya no saben lo que hacer, antes, durante estos veinte años de mandato, que no ejercicio del poder, ya habían dado muestra de su gran incapacidad para aprovechar, agradecer y valorar el esfuerzo de la sociedad, pero cuando pensábamos que ya no iban a hacer nada de eso, han vuelto a superarse, ha ido más lejos aún y han sido capaces de desvalorar, desmerecer y seguramente, desmotivar a muchos jóvenes que entre los 18 y 25 años no podrán optar a esas "becas-salario" para recuperar estudiantes, sencillamente porque ya han estudiado y ahora con una alta probabilidad estén en el paro o pensando en irse. Me parece lamentable que se menosprecie diariamente el esfuerzo de años de trabajo, estudiando sin parar para no perder las becas, pagando transporte, material, comidas y todo lo que supone estar el día completo fuera de casa en la universidad o en el colegio sin la más mínima ayuda, y que mientras, otros estaban disfrutando con sus A3s y sus bmv. Me parece indignante que estos señores tan dados a la política social barata y de carretera se presenten como los salvadores de la juventud, cuando no hacen nada por la gran mayoría, y que somos los que en esos tiempos de bonanza económica no vimos ni la más mínima ayuda. Ahora se enorgullecen vomitando ayudas estúpidas y poco coherentes, porque los centros educativos están ahí, y siempre lo estuvieron. Porque las becas son necesarias, pero sin desvalorar a aquellos, que sin tener acceso a ni un solo euro de sus oxidadas arcas, tuvimos que estudiar y seguimos haciéndolo. Lo mismo intento hacer el bachiller de nuevo, así consigo dos cosas, por un lado los 400€ famosos, por otro conseguir que aquella estupenda nota que tanto sudor me costó, vuelva a ser competitiva, ahora con la nueva puntuación hasta 13 ó 14 (ni siquiera lo conozco), parece que fue una valoración normal. Menos mal que en apenas un año, tendremos la oportunidad, al menos, de decir lo que pensamos en las urnas. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Aquí os dejo el enlace: &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;http://www.elcorreoweb.es/andalucia/125562/junta/dara/becas/euros/mes/recuperar/estudiantes&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8728402838683242984?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8728402838683242984/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8728402838683242984&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8728402838683242984'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8728402838683242984'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/06/el-muro-de-las-lamentaciones.html' title='El muro de las lamentaciones'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-9116701676256469980</id><published>2011-05-29T20:45:00.002+02:00</published><updated>2011-05-29T20:54:24.872+02:00</updated><title type='text'>Españistán</title><content type='html'>Un vídeo con una claridad y una brevedad increíbles. Como le dije a la persona que me lo enseñó yo le añadiría que los jóvenes que decidimos estudiar y no tener un sdm para vivir dpm ahora no tenemos ni un solo reconocimiento. Que sigan así esos campeones de la política.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" src="http://www.youtube.com/embed/qc26QDAo2kw" allowfullscreen="" width="350" frameborder="0" height="293"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-9116701676256469980?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/9116701676256469980/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=9116701676256469980&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9116701676256469980'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9116701676256469980'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/05/espanistan.html' title='Españistán'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/qc26QDAo2kw/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6157852916344071561</id><published>2011-05-15T13:44:00.006+02:00</published><updated>2011-05-15T14:29:05.580+02:00</updated><title type='text'>Entre la razón y la pasión</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-IALyWzPRtK4/Tc_E2dBdEfI/AAAAAAAAAbA/VgCN18wOTDc/s1600/DSCF8956.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 280px; height: 210px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-IALyWzPRtK4/Tc_E2dBdEfI/AAAAAAAAAbA/VgCN18wOTDc/s400/DSCF8956.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606916500882264562" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;La semana pasada disfruté de un gran fin de semana de descanso y de sierra. La verdad es que lo que a uno más le gusta siempre pasa de una manera fugaz, pero con el paso del tiempo he aprendido a disfrutar cada vez más de esos breves momentos. Aunque Sevilla estaba de feria decidí irme a pasar el fin de semana a Sanlúcar, en parte para poder estudiar el viernes (&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;las bibliotecas cierran, a pesar de que la feria es sólo en la capital&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;) y por otro lado para disfrutar de un día de BTT haciendo la Vía Verde de la Sierra, que discurre entre Puerto Serrano y Olvera. Tuvimos suerte, y es que al final nos hizo muy buen día, incluso nos llovió y eso permitió refrescar un poco el ambiente. El sitio es bastante agradable, con tramos muy bonitos y con unos túneles que le dan un enc&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;anto especial. Si además se le suma que no tiene un perfil excesivo y que no requiere ser un especialista de la técnica con la bici, se  juntan todos los ingredientes para pasar un buen día. Así que os aconsejo que si un día os apetece despejar un poco el coco paséis por allí, es muy agradable. &lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:arial;"&gt;Por lo demás seguimos con la rutina que requiere opositar y con el agotamiento que supone la preparación física. Aún así, esta semana no ha sido muy dura y teniendo en cuenta que "empalmé" los entrenos de una semana y otra con la Vía Verde (62km) he podido ir tirando con las horas de sueño. Poco a poco uno va cogiendo ganas y espero que no se difuminen por unas gestiones poco eficaces y nada eficientes (&lt;span style="font-style: italic;"&gt;me refiero a la Administración, claro está&lt;/span&gt;). &lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:arial;"&gt;El otro día, después de comer, en esos veinte minutos que me permiten cerrar los ojos y tomar un café antes de salir para la biblioteca, estuve leyendo un artículo de una revista que tenía guardada. Me gustó mucho, así que aprovecho la entrada de hoy para dejarla por aquí, así con el paso del tiempo, si la revista desaparece por pérdida o extravío, podré volver a leerla. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;Revista&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;: Trisense. T1: &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:times new roman;" &gt;Motivación ¿se puede entrenar?&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;. "Isabel Castillo. Doctora en Psicología en el deporte". &lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;    &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;&lt;br /&gt;   - ¿en qué punto están los estudios sobre motivación?&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Hoy a los psicólogos, más que los motivos, nos interesa cómo el deportista vive su actividad, cuál es &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;su experiencia. De ahí que hablemos de "orientaciones motivacionales". Así, distinguimos entre "personas orientadas a la tarea" y "personas orientadas al ego". Las primeras se toman a sí mismas como referencia, privilegian el disfrute de la actividad deportiva que realizan y buscan adquirir maestría en sus habilidades. Las segundas toman a los demás como referencia y equiparan el éxito a ser el número uno, y si es posible a conseguir ese objetivo con el mínimo esfuerzo.&lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;    &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;&lt;br /&gt;   - ¿y en qué área inciden sobre todo los psicólogos?&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Trabajamos para crear climas motivacionales que fomenten la orientación a la tarea; hay que privilegiar el disfrute. Quienes tienden a orientarse al ego sufren efectos negativos en los planos cognitivo y afectivo. Si fracasan, a continuación suelen decir: "No tengo éxito, luego mi vida no tiene sentido", y algunos de ellos incluso se arruina, se drogan, etcétera.&lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;      - ¿Se es lo uno o lo otro?&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;No, no son polos de continuo. Hay lo que se llamamos "perfiles motivacionales", y unos son más idóneos que otros. Puedes estar alto en tarea y bajo en ego, o bajo en los dos, o alto en los dos etcétera. Eso depende de cada persona. La investigación demuestra continuamente que son los deportistas con una alta orientación a la tarea, independientemente de cómo sea su orientación al ego, los que consiguen mayores beneficios en su rendimiento y en su bienestar.&lt;br /&gt;   &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;- Es decir: esta estudiado...&lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;br /&gt;Sí. Y la conclusión es que aquellas&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt; personas que tienen una motivación orientada al ego, a los resultados -medallas, títulos, ser el nº uno, etcétera- son quienes más abandonan el deporte. Y es lógico: sólo gana uno; por tanto, si estás orientado a conseguir resultados, lo más probable es que te frustres. Sin embargo, quienes se orientan al disfrute, continúan dentro del deporte, se esfuerzan más y pueden conseguir más logros que los otros.&lt;br /&gt;   &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;- ¿esto es igual para hombre y mujeres?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Los estudios señalan que, en general, el hombre está más orientado al ego y la mujer, a la tarea. Para ellos lo importante es ganar, ganar de cualquier manera, "aunque sea en el último minuto y de penalti injusto". Mientras que ellas suelen centrarse en aprender, en mejorar. Eso no quiere decir que las mujeres sean menos competitivas o que no les guste ganar; sino que toleran mejor la frustración, es decir; afrontan mejor esas situaciones y su tasa de abandono es menor que la de los hombres.&lt;br /&gt;    &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;- ¿en qué medida influye el entorno&lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;?&lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;&lt;br /&gt;Es muy importante la influencia de padres, pareja, familia, amigos y otros círculos próximos, y el clima que &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;estos generan. Tengamos en cuenta que la gente suele interesarse sólo por el resultado, no por cómo vive el deportista la experiencia.&lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;    &lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;font-family:times new roman;" &gt;&lt;br /&gt;   - ¿el triatleta sería alguien orientado a la tarea&lt;/span&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;?&lt;/span&gt; &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-KT-riFwIglg/Tc_FMmRT7HI/AAAAAAAAAbI/zHhEI-Qa-Fs/s1600/RECORTE%2B003.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 187px; height: 216px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-KT-riFwIglg/Tc_FMmRT7HI/AAAAAAAAAbI/zHhEI-Qa-Fs/s400/RECORTE%2B003.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606916881321815154" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;Sí. De hecho, puede que eso explique&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt; por qué el triatleta se engancha tanto con un deporte tan duro: son personas muy centradas en la tarea, y &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;no en&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt; el ego; en el triatlón lo que importa so&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:times new roman;"&gt;bre todo es terminar, superarte a ti mismo, no los títulos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Es curioso el pla&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;nteamiento que hacen, y creo que es incluso clarificador de algunas conductas. A mí me recordó aquella frase de John Wooden que dice &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;"el éxito es el resultado natural de la íntima satisfacción lograda al saber qu&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;e Ud. hizo lo mejor que pudo para &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;transformarse en lo mejor que Ud. es capaz de ser". &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;(Fotografía: Test de 1500m, CMD San Juan)&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6157852916344071561?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6157852916344071561/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6157852916344071561&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6157852916344071561'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6157852916344071561'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/05/entre-la-razon-y-la-pasion.html' title='Entre la razón y la pasión'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-IALyWzPRtK4/Tc_E2dBdEfI/AAAAAAAAAbA/VgCN18wOTDc/s72-c/DSCF8956.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6006059753548184863</id><published>2011-05-01T19:46:00.006+02:00</published><updated>2011-05-01T20:51:52.406+02:00</updated><title type='text'>Cada cuatro años</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify; font-family: arial;"&gt;Cada cuatro años nos dejan expresarnos libremente, al menos eso quiere decir el sistema que nos gobierna y que nos hacer convivir. Cada vez son más los jóvenes (y los mayores) que se resignan a ir a las urnas y expresar lo que sienten, sencillamente porque no sienten nada. Tal es la motivación que suele ser cada vez más una jornada de trabajo para algunos, que obligados asisten a las mesas para controlar la escasez de españoles que pasan por allí. Y pienso yo, ¿es que no hay personas que aún por una mísera cantidad irían para ganarse algo de dinero ese día, sin tener que molestar a ciudadanos que ya lo hacen de lunes a viernes en sus trabajos?. Para eso tendrían que pensar, incluso trabajar un poco. Suele ser bonito cuando uno cumple los dieciocho y piensa que votará por primera vez, que va a ayudar a mejorar ese Congreso que decide y legisla con total coherencia. Aclaro que no menciono al Senado por motivos evidentes, por mucho que un joven tenga ilusión es imposible de mejorar esa Cámara, grato favor hiceron a los futuros votantes con la degradante imagen que dieron hace unos días, haciendo muestra de la mayor de sus virtudes. Mientras, y no parece que vaya a ser por poco tiempo, los señores representantes de estos maravillosos partidos políticos se disparan amenazantes argumentos contra el número de votos que perderán si... y que ellos ganarán si... y es que va siendo hora de que empiecen a darse cuenta de que hay que hac&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-2VeZY4QOpvU/Tb2h5Ay3MqI/AAAAAAAAAag/wlv5KW35Ojk/s1600/voto_nulo.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 386px; height: 170px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-2VeZY4QOpvU/Tb2h5Ay3MqI/AAAAAAAAAag/wlv5KW35Ojk/s400/voto_nulo.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5601811512356713122" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;er algo más, o al menos, hacer algo, para poder tener la confianza de los ciudadanos, por eso hay que ir a votar, y dejarles claro que no cumplen, que no son aptos, que no tienen la suficiencia y que tienen que irse, y cuanto más lejos mejor. Así al menos, los futuros votantes podrán tener alguna sensación de elección, que al fin y al cabo es de lo que se trata, de elegir a alguién que sea en el peor de los casos, sensato, coherente y trabajador.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;div style="text-align: justify; font-family: arial;"&gt;&lt;br /&gt;Es la primera vez que dejo por aquí una expresión política tan clara, pero creo que va siendo hora de que algo cambie, de que al menos se enteren de que no lo hacen bien, de que lo poco, o casi nada que hacen, lo hacen mal, muy mal. Así que bueno, como hoy tenía un hueco y he podido mirar el correo me he encontrado con uno que me ha parecido muy apropiado, y aunque lo he reenviado creo que subiré aquí la imagen y así los pocos que paseis por aquí también lo veréis.  Por lo demás sigo con lo mismo, mucho estudiar, mucho entrenar y poco o nada de triatlón y montaña que es lo que me gusta. Pero bueno, al menos una vez cada quince días me permito oler verde o mar y disfrutar un poco. La semana pasada estuve haciendo un sendero en la Laguna de Medina Sidonia, es muy cortito pero muy bonito. Hay tortugas, ranas y unas vistas bastantes agradables, así que aquí os dejo una panorámica y poco más.&lt;br /&gt;Si tengo tiempo me gustaría subir algunos gráficos de los entrenos, así cuento un poco como estoy. La semana que viene si todo va bien, evitaré l&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-Fu1alMXzco4/Tb2jc2L2wPI/AAAAAAAAAao/1fCsoM19kz0/s1600/PANOR%25C3%2581MICA%2BLAGUNA%2BDE%2BMEDINA.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 397px; height: 147px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-Fu1alMXzco4/Tb2jc2L2wPI/AAAAAAAAAao/1fCsoM19kz0/s400/PANOR%25C3%2581MICA%2BLAGUNA%2BDE%2BMEDINA.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5601813227495670002" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;os atacos feriantes de mi ciudad para disfrutar de la vía verde de la Sierra (Olvera- Puerto Serrano) y como me he hecho un inventito para acoplar la cámara a la bici os podré enseñar algún video y algunas fotos. Iré con el GPS así que también os mostraré el perfil y algunas cosillas más. De momento esto va siendo todo, no es mucho, pero tampoco es poco.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6006059753548184863?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6006059753548184863/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6006059753548184863&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6006059753548184863'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6006059753548184863'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/05/cada-cuatro-anos.html' title='Cada cuatro años'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-2VeZY4QOpvU/Tb2h5Ay3MqI/AAAAAAAAAag/wlv5KW35Ojk/s72-c/voto_nulo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8087641417675688069</id><published>2011-04-07T23:58:00.004+02:00</published><updated>2011-04-08T00:06:22.174+02:00</updated><title type='text'>Tantos, como caras tiene un cubo.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Es el número atómico del Carbono, es el primer número perfecto y en un polígono con su número de lados los ángulos son de sesenta grados. Además representa el amor eterno y encima es imperfecto para los bíblicos. Para mí hoy es un número especial, porque es compartido y por es simétrico, se mire desde el ángulo que se mire siempre es ese número, o él mismo más tres. En definitiva un buen momento. Mientras tanto Salamanca sigue siendo preciosa, como ella y &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;Lecorbusier&lt;/span&gt; pasea desnudo por el angosto salón que lo encierra en su cabaña. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Os dejo aquí este tema que me encanta y que viene para el momento. La semana que viene resumen de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;test&lt;/span&gt; físicos y algo más que siempre se me cae.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" src="http://www.youtube.com/embed/2GFgwJiWaJE" allowfullscreen="" width="350" frameborder="0" height="293"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8087641417675688069?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8087641417675688069/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8087641417675688069&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8087641417675688069'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8087641417675688069'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/04/tantos-como-caras-tiene-un-cubo.html' title='Tantos, como caras tiene un cubo.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/2GFgwJiWaJE/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8234863564695052347</id><published>2011-04-03T12:45:00.002+02:00</published><updated>2011-04-03T12:55:00.645+02:00</updated><title type='text'>Un año del camino</title><content type='html'>Hoy hace un año que partimos para Santiago de Compostela desde Sevilla. Prometí que tendría un vídeo de recuerdo y aquí está. No es gran cosa pero es un buen resumen de lo que fue aquella gran experiencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" src="http://www.youtube.com/embed/rQVKHQefD3o" allowfullscreen="" width="350" frameborder="0" height="293"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8234863564695052347?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8234863564695052347/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8234863564695052347&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8234863564695052347'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8234863564695052347'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/04/un-anos-del-camino.html' title='Un año del camino'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/rQVKHQefD3o/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-182876733525391863</id><published>2011-03-13T23:41:00.006+01:00</published><updated>2011-03-14T00:08:49.946+01:00</updated><title type='text'>The willingness to take a step after another</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-q4OiJIvQQcY/TX1Nv5WkjFI/AAAAAAAAAaE/GKddiYSwhjI/s1600/GRANADA%2BY%2BALHAMBRA%2B055.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 189px; height: 251px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-q4OiJIvQQcY/TX1Nv5WkjFI/AAAAAAAAAaE/GKddiYSwhjI/s400/GRANADA%2BY%2BALHAMBRA%2B055.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583704598253964370" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El Barcelona ha empatado con el Sevilla, el Madrid sigue detrás de él y Olmedo, dando una clase magistral, ha ganado el europeo en pista cubierta. Yo he ido y he vuelto a Granada. He visto a la gente pasear sin merecerlo los colores de mi tierra por palcos, teatros y elegantes restaurantes una vez más. La Alhambra me volvió a enseñar su belleza, no sin una noche pasada por cerveza y risas junto a la compañía que más me gusta. Mi hermano Manolo es ahora un año más viejo y quizás tenga el mismo pelo que ayer, aunque él no lo crea. El perro de mi hermano Javi crece a tal ritmo que ya mismo podré aprender a montar a caballo. Mientras, durante todo este tiempo uno sigue pensando que el esfuerzo, la voluntad y la perseverancia son rasgos característicos de un camino fructífero. Quiero y sigo pensando que sí. He descubierto a Gautman, y he abandonado a Pèrec y a Llosa. A Lorca ya ni lo recuerdo y JJPB me lo crucé la otra noche en una pantalla de ordenador entre bañadores y fotografías en blanco y negro. La arquitectura es tan fría que no ha recompensado a nadie, y en los últimos años no hace más que trazar una gruesa línea entre aquello era y aquello que será. Grandes amigos abandonan esta tierra lastrada y baldía que no otorga ni siquiera el aire necesario para sobrevivir. Aunque Marx me abandonó siempre pensaré en aquella premisa tan hermosa, la de la honradez. La música permanece tan callada, que ni el mismísimo John Cage puede sorprenderme  con este silencio. Aún añoro aquellas horas mirando fijamente las teclas, como trazos en un papel satinado que me enseñaban a concentrarme y repetir una y otra vez un pequeño fragmento hasta hacerlo cuasi perfecto. El sol lleva días de fiesta, al menos eso pienso pues el cielo no brilla y llora con bastante fuerza. Sin embargo, cada mañana es diferente y a pesar del sueño, y con frecuencia excesiva la desazón, me siento sobre mi silla agotada para repetir &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;trazos apelusados&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; que estoy obligado a aprender. Sigo siendo fiel y por eso sigo estando por aquí, a pesar de todo la lucha siempre será propia y será esa la única forma de vencer. Porque los que abandonaron el barco sucumben en la niebla sin dejar rastro. Afortunadamente, el Sr. Michael Robinson sigue hablando mal, y aunque pueda parecer poco, ya es mucho.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Como en las últimas entradas aquí os dejo un vídeo que me enviaron hace tiempo. Aún hoy al verlo limpiando el correo me ha gustado mucho. Quizás por eso he vuelto a escribir (y a pensar).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" src="http://www.youtube.com/embed/X_XW6Y-K3QE" allowfullscreen="" width="350" frameborder="0" height="293"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-182876733525391863?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/182876733525391863/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=182876733525391863&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/182876733525391863'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/182876733525391863'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/03/willingness-to-take-step-after-another.html' title='The willingness to take a step after another'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-q4OiJIvQQcY/TX1Nv5WkjFI/AAAAAAAAAaE/GKddiYSwhjI/s72-c/GRANADA%2BY%2BALHAMBRA%2B055.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8102178784947404865</id><published>2011-02-09T09:07:00.001+01:00</published><updated>2011-02-09T09:09:01.315+01:00</updated><title type='text'>De nuevo, Javier Gomez Noya</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify; font-family: arial;"&gt;Ayer encontré este video por casualidad y la verdad es que ya que nadie en este país le da algo de publicidad y difusión a este deportista lo hago yo por aquí. Esta entretenido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" src="http://www.youtube.com/embed/9gKDHHNj5WY" allowfullscreen="" width="400" frameborder="0" height="255"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8102178784947404865?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8102178784947404865/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8102178784947404865&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8102178784947404865'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8102178784947404865'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/02/de-nuevo-javier-gomez-noya.html' title='De nuevo, Javier Gomez Noya'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/9gKDHHNj5WY/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6902793185772095610</id><published>2011-02-01T20:58:00.003+01:00</published><updated>2011-02-07T19:03:10.823+01:00</updated><title type='text'>Febrero</title><content type='html'>&lt;div style="font-family: arial; text-align: justify;"&gt;Febrero es un mes corto, excesivamente corto, y eso genera sensaciones que no me suelen gustar. El primer motivo que hace que su brevedad sea excesiva es su último día, el día de Andalucía y el día que mi hermano Manolo cumple años. Para mí un día doblemente especial, y que por ello, espero con ganas, lo que hace que el tiempo entre éste y el primer día, sea menos importante. Es un mes rápido porque prácticamente nos lleva una nueva estación, al menos aquí, en Andalucía, es en febrero cuando los días empiezan (o al menos se notan) a ser más largos, más horas de luz y en consecuencia más horas para tener actividad (lo que por supuesto degenera en menos sensación de estar pasando el tiempo). Después es evidente que tiene menos días, y que por ello es más corto. Pero el último dato sobre febrero es la sensación de cuesta abajo que tiene para mí, seguramente porque enero arranca muy pronto (sobre la segunda quincena de diciembre) y eso hace que llegue al final cansado, y que en febrero, durante los primeros días tenga esa sensación de desgana y un poco de desmotivación. También me han educado (las instituciones) para que febrero sea un mes de estar encerrado estudiando y para cuando uno ha querido darse cuenta ya estaba en marzo. En definitiva, estas son algunas de las premisas que han regido mi mes de febrero, pero hay un pequeño problema. Este año ha empezado algo atascado, por motivos varios y por sensaciones muy (pero que muy) concretas uno siente que esta situación puede repetirse, y lo que quiero intentar es evitarla. Disfrutar de un mes que es apasionante por lo que he contado y permitirme experimentar ese cambio de estación, ese cambio de ambiente (en personas y naturaleza) y que nos lleva a un intervalo amable del año. Hoy tenía ganas de escribir, y como normalmente lo hago en otro lugar (mi cuaderno) hoy me ha apetecido hacerlo aquí. Seguramente porque es día uno y porque aunque he estado estudiando algunas horas, he podido disfrutar del frío sol de la mañana corriendo (8x400m) y nadando un poco. Además, en este tiempo hay algunas sensaciones internas (propias, claro está) que me hacen o me llevan a ser más positivo. Os dejo un par de vídeos que he visto hoy, y que aunque no estoy muy seguro del motivo, me han alegrado el día.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" class="youtube-player" type="text/html" src="http://www.youtube.com/embed/euhcsboFeyE" width="400" frameborder="0" height="255"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;div style="background: rgb(0, 0, 0) none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous; width: 440px; height: 272px;"&gt;&lt;embed flashvars="playerVars=showStats=yes|autoPlay=no|videoTitle=Discurso V de Vendetta" src="http://www.metacafe.com/fplayer/473064/discurso_v_de_vendetta.swf" wmode="transparent" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" name="Metacafe_473064" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="225"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-size: 12px;"&gt;&lt;a href="http://www.metacafe.com/watch/473064/discurso_v_de_vendetta/"&gt;Discurso V de Vendetta&lt;/a&gt; - &lt;a href="http://www.metacafe.com/"&gt;The best video clips are here&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6902793185772095610?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6902793185772095610/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6902793185772095610&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6902793185772095610'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6902793185772095610'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/02/febrero.html' title='Febrero'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/euhcsboFeyE/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1637264543229327967</id><published>2011-01-26T19:50:00.003+01:00</published><updated>2011-02-01T20:58:40.282+01:00</updated><title type='text'>Proyecto trnd de Asics</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify; font-family: arial;"&gt;Bueno, tenía pensado inser&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TUBv6JSNAxI/AAAAAAAAAZ0/j3J1WND-htc/s1600/asics_gel_torana_4.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 231px; height: 129px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TUBv6JSNAxI/AAAAAAAAAZ0/j3J1WND-htc/s400/asics_gel_torana_4.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566572184145298194" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;tar esta entrada hace tiempo pero no he podido por estar excesivamente ocupado en otras cosas. Desde hace unos meses he tenido la suerte de estar participando en el proyecto trnd de Asics, en el cual nos han dejado probar y testear unas zapatillas de la citada marca. A mi me ha tocado el modelo Asics Gel Torana 4 y a continuación os cuento como me ha ido.&lt;br /&gt;La verdad es que en lo que se refiere a zapatillas de trail había probado hasta hace unos años mucha variedad, pero me encontré con las Salomon XAPro y no encontraba ningún motivo para cambiarlas. Cuando recibí las zapatillas de Asics era muy reacio al resultado que una marca tan específica de carretera y asfalto (al menos para mí) podría tener en este campo. Sin embargo he terminado muy contento con las zapatillas. Sin duda alguna lo mejor es la estabilidad y la amortiguación, es muy buena para los medios que parece utilizar, ya que no posee refuerzos de carbono ni nada similar y aparentemente la suela es bastante normal. Esto es muy importante, porque a diferencia de lo que ocurre en la carretera, en el "campo" la pisada siempre es diferente o mejor dicho, muy diferente. Es una sensación de que se ajusta rápidamente a la posición del tobillo y esto hace que se eviten posibles lesiones. Al mismo tiempo el pie gana en comodidad y las piernas en rendimiento (ya que no hay que llevar tanta tensión en el control de la pisada). El diseño y los colores me gustan, imagino que el motivo es sencillo, son llamativos y eso nos suele gustar a los Camaleones. Por otro lado creo que aún tienen que mejorar un aspecto muy importante, la protección del pie. Pensemos que en el monte corremos entre piedras y palos y que los golpes no son una casualidad, más bien son una rutina. En este sentido aún están un poco flojos, ya que el diseño hace más justicia a los productos de carretera. Pero bueno, creo que es algo que fácilmente se puede solucionar. En definitiva, he terminado (y sigo aún) muy contento con las zapatillas que he podido testear. Ahora cuando me vuelva a comprar unas tendré que pensarlo mejor.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1637264543229327967?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1637264543229327967/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1637264543229327967&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1637264543229327967'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1637264543229327967'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/01/proyecto-trnd-de-asics.html' title='Proyecto trnd de Asics'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TUBv6JSNAxI/AAAAAAAAAZ0/j3J1WND-htc/s72-c/asics_gel_torana_4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4621479174671932400</id><published>2011-01-12T20:26:00.001+01:00</published><updated>2011-01-12T20:28:57.808+01:00</updated><title type='text'>Vuelta ciclista a España 2011</title><content type='html'>&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Creo que es un recorrido muy completo y muy bonito. Podremos ver espectáculo del bueno. Destacar que se recupera Sierra Nevada, peña Cabarga y el Angliru. La espectacularidad de la crono por Salamanca y por la cercanía podremos ver Úbeda- Córdoba, Almadén-Talavera. Además hay muchas etapas por la zona Gallega y aquel macizo es jodido. A disfrutarlo, aquí dejo el vídeopromocional.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;&lt;object width="400" height="325"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pwJhUGAsC8c?fs=1&amp;amp;hl=es_ES"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/pwJhUGAsC8c?fs=1&amp;amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="400" height="325"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4621479174671932400?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4621479174671932400/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4621479174671932400&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4621479174671932400'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4621479174671932400'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/01/vuelta-ciclista-espana-2011.html' title='Vuelta ciclista a España 2011'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8806724344858988137</id><published>2011-01-04T21:58:00.009+01:00</published><updated>2011-01-08T17:17:52.330+01:00</updated><title type='text'>Queridos Reyes Magos...</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;El tiempo se hace incontrolable algunas veces. Aunque el ansia de controlar a zeitgeist me persigue desde hace demasiados años no he conseguido a día de hoy sintetizar todos los impulsos descontrolados e inesperados que provoca. Aún así me siento satisfecho del control ejercido en otros campos y de la mejora en ciertas propiedades que las personas, al menos en mi caso y secundado por Lawrence Kohlberg, mejoran con lentitud pero con constancia. La época es propicia para la reflexión y los argumentos, pero también es apta para la firmeza, la decisión y la expectativa. Comienza el año y lo hace con una enumeración de retos muy concreta, quizás la mas escueta de todo este tiempo, pero sin duda alguna la más inquietante, motivante y emotiva. No sólo por lo que puede suponer sino porque el hecho de enfrentarm&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;e a un enemigo diferente me conmueve y me excita. Quizás, porque lo desconocido sea como bien dice Voltaire la energía de activación de aquello que llamamos casualidad y porque siendo coherente conmigo mismo, cada día siento menos a ciertos fantasmas del pasado. &lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:arial;"&gt;Mañana será una noche especial, como cada año esos tres hombrecillos, desgraciadam&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;ente algo desplazados por el hombre de rojo, saldrán a la calle con sus disfraces y sus caramelos, con sus regalos y sobre todo con la ilusión. Algunos años atrás no sentí las ganas de pasear en una noche tan bonita, pero este año, viendo que me han traído todo lo pedido tengo la necesidad de ir y de ver como sobre todo esos pequeños hombrecillos que en los rugrats tan bien se representan, se adueñan del espacio arquitectónico por excelencia, la calle. Aunque Piaget tiene razón, afortunadamente no todo está escrito, así que días como mañana tod&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;os podemos disfrutar, reír y recordar como pasábamos las noches en vela, con las trampas ya puestas para atraparlos y con las ganas de ver amanecer entre papeles de regalos. Mi carta este año, como ya he dicho, es breve, y aunque lo sencillo es aparentemente fácil no creo que sea así. Por este motivo este año he escrito esta carta aquí, para re-leerla dentro de trescientos sesenta y cinco días y poder frenar en seco, y entonces, recordar lo que pedí y lo que encontré, lo que la casualidad me deparó y lo que la aventura y el tiempo me enseñaron. &lt;/span&gt; &lt;span style="font-family:arial;"&gt;Ya he vuelto a entrenar, a estudiar y ahora a disfrutar aprehendiendo algo nuevo, revisando cada día lo que aprendo para no olvidarlo nunca y para tener presente, que si en algún momento me siento fatigado será ahí cuando tenga que recordar lo que pedí, porque solo con análogo comportamiento podremos continuar hasta la meta. &lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TSOnPsn1ZWI/AAAAAAAAAZs/0LmjkhyujZE/s1600/ALMERIA%2B3.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 390px; height: 93px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TSOnPsn1ZWI/AAAAAAAAAZs/0LmjkhyujZE/s400/ALMERIA%2B3.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5558470253223437666" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;La imagen es de las minas de Rodalquilar, un pueblecito pequeño de la provincia de Almería en la zona del Cabo de Gata. Allí me refugié un par de veces para disfrutar y sonreír, y como no para cargar las pilas de energía. Me gusta por muchos motivos, y uno de ellos es que invita a ser observada. &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8806724344858988137?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8806724344858988137/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8806724344858988137&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8806724344858988137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8806724344858988137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2011/01/queridos-reyes-magos.html' title='Queridos Reyes Magos...'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TSOnPsn1ZWI/AAAAAAAAAZs/0LmjkhyujZE/s72-c/ALMERIA%2B3.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3178186193022021221</id><published>2010-12-30T19:03:00.004+01:00</published><updated>2010-12-30T19:24:44.460+01:00</updated><title type='text'>Felices Fiestas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Más vale tarde que nunca. Pues hoy día 30 de diciembre vuelvo a escribir para terminar el año &lt;/span&gt;re&lt;span style="font-family:arial;"&gt;-&lt;/span&gt;encontrandome&lt;span style="font-family:arial;"&gt; con la libreta que escribí hace ya un año. 2010 ha sido un año especial, los motivos son muy conocidos pero para hacer memoria puedo afirmar que tras seis años practicando &lt;/span&gt;triatlón&lt;span style="font-family:arial;"&gt; este ha sido el primer año que no me he puesto el mono y que no he sentido por mis venas la adrenalina de la competición. Por otro lado, el gran objetivo se consiguió pronto y quizás por eso el resto del año ha sido un poco diferente. En febrero de 2010 culminé otro periodo de seis años de estudios intensos, interesante y excitantes que me han llevado a ser arquitecto. La &lt;/span&gt;ETSAS&lt;span style="font-family:arial;"&gt; se despidió de mí mucho antes de que pudiera darme cuenta y sin saberlo mucho me liberé de una carga que pesaba más de lo que pensaba. Ahora recuerdo con añoranza y con muchísimo cariño aquellas horas interminables de proyectos, aquellas presentaciones, aquellos suspensos que al final se convirtieron en aprobados y sobre todo en los grandes amigos que allí conseguimos fraguar una amistad única. &lt;/span&gt;Paralelamente&lt;span style="font-family:arial;"&gt; me &lt;/span&gt;re&lt;span style="font-family:arial;"&gt;-encontré conmigo mismo en un viaje para descansar, 1100Km desde &lt;/span&gt;Sevilla&lt;span style="font-family:arial;"&gt; a Santiago en bicicleta. 12 días de pedaleo puro, con la compañía del gran Javier Ribera y de mi hermano Carlos. La verdad es que ha sido una experiencia formidable, ya he cruzado España dos veces en bicicleta y me encanta. La academia terminó para continuar con más cursos que me adentran en un mundo desconocido para mí, la oposición para ser bombero. Entrenamientos duros y horas que deben aumentar para lograr el éxito hacen del día a día una dura carrera que tengo por delante. Para no olvidarme de los camaleones he realizado alguna carrera popular aquí las reseño para no olvidarlas nunca; Media &lt;/span&gt;maratón&lt;span style="font-family:arial;"&gt; &lt;/span&gt;Sevilla&lt;span style="font-family:arial;"&gt;- Los Palacios, Nocturna de Pilas, San Juan de &lt;/span&gt;Aznalfarache&lt;span style="font-family:arial;"&gt; y San José de la Rinconada. No puedo olvidarme de los &lt;/span&gt;carnets&lt;span style="font-family:arial;"&gt; que ya he conseguido y que para mí no son poca cosa, ya dispongo del C, C+E, &lt;/span&gt;BTP&lt;span style="font-family:arial;"&gt; y B+E. La verdad es que 2010 ha sido un año bonito, porque se ha podido compartir bien, porque los que me rodean han demostrado con mucha frecuencia estar aquí y porque los días son recordados con alegría y sonrisas. También ha tenido algunas cosas duras, pero he podido aprender lo suficiente de ellas. En definitiva me siento satisfecho, así que a 2011 le pido un poco más, ser más constante e igual de inquieto en el estudio, tener algo más de fortuna en los vicios y sobre todo seguir emborracharme de lo que más me gusta. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Como nadie tiene la dignidad en la televisión de este país de ser consecuente y rendir homenaje a uno de los mejores deportistas del 2010, y uno de los mejores de la historia de España, os dejo mi felicitación en forma de &lt;/span&gt;vídeo&lt;span style="font-family:arial;"&gt;, este es D.Javier &lt;/span&gt;Gómez&lt;span style="font-family:arial;"&gt; &lt;/span&gt;Noya&lt;span style="font-family:arial;"&gt;. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Felices fiestas a todos y que &lt;/span&gt;tengáis&lt;span style="font-family:arial;"&gt; un estupendo 2011.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object width="400" height="250"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/WQLvgP4XVRY?fs=1&amp;amp;hl=es_ES"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/WQLvgP4XVRY?fs=1&amp;amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="400" height="250"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3178186193022021221?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3178186193022021221/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3178186193022021221&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3178186193022021221'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3178186193022021221'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/12/felices-fiestas.html' title='Felices Fiestas'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4461716384229905725</id><published>2010-12-14T19:22:00.008+01:00</published><updated>2010-12-14T19:51:04.568+01:00</updated><title type='text'>Bombonas, no bombones. Gracias.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TQe7L_lD4CI/AAAAAAAAAWk/fjsVM9hXkHg/s1600/PRADO%2B3.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 243px; height: 176px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TQe7L_lD4CI/AAAAAAAAAWk/fjsVM9hXkHg/s400/PRADO%2B3.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550610880477257762" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Volver con la frente marchita, así nos presenta D. Carlos Gardel su elocuente tema y de la misma manera regreso a las líneas que acampan en este espacio también algo marchitado por el tiempo. Demasiadas arrugas se han sumado en estos días a un individuo febril en determinados contextos. He pasado una semana generosa en conocimiento y felicidad en la estupenda capital de este nuestro país. En ella he podido asistir con más motivación que aportación a un interesante curso sobre las relaciones entre los riesgos y la sociedad y que me ha permitido asomarme por una ventana excesivamente ceñida al ordenamiento jurídico que nos encadena (&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;véase "la jaula de la libertad" Eduardo Chillida&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;). Esta situación me ha otorgado la posibilidad de ver con mayor precisión situaciones que si bien atormentaban mi sinapsis en los últimos meses ahora son parte de mi propia estructura personal y no hacen más que motivar los acontecimientos que van apareciendo. En definitiva, esa semana me ha sentado tan bien, que las arrugas no están en la frente, sino en los pómulos. Hablar con personas de un nivel intelectual que considero muy superior al mío, no solo no &lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;es que me guste, es que además me provoca inquietud y satisfacción auditiva. He podido conversar en comidas, cafés y desayunos con personas que pertenecen a un ámbito que puede que en el futuro me vea involucrado y digo puede, porque no debe ser de otra manera (&lt;span style="font-style: italic;"&gt;desconcentración, que no descentralización&lt;/span&gt;). Además del intenso, curioso y excesivamente frío curso he podido visitar un poco más la ciudad, conocer El Prado por primera vez no solo no me ha dejado agotado físicamente, sino que me ha proporcionado un motivo más para seguir haciendo visitas particulares, esto es, ir a ver lo que siempre he querido ver (&lt;span style="font-style: italic;"&gt;porque cuando no se trata de películas baratas &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a style="font-style: italic;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TQe6u2yJWJI/AAAAAAAAAWc/DXli0eHxOPQ/s1600/montaje%2B02.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 236px; height: 176px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TQe6u2yJWJI/AAAAAAAAAWc/DXli0eHxOPQ/s400/montaje%2B02.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550610379900016786" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;de la industria americana suele ser moti&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;vo de saciedad mental&lt;/span&gt;). Así que después de ese breve paréntesis he vuelto con ganas de fiesta, y me he puesto de nuevo las pilas en el estudio y el entrenamiento, haciendo breves paradas para olisquear algunos papeles viejos. Ahora sigo con mis libros, mis compañeros de viaje y mis fantasmas. Así que nada, ahora viene la navidad, y este año, creo que me pediré bombonas en lugar de bombones algunos ya saben que sobran los motivos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Aquí os dejo unas fotografías retocadas con algo de HDR y photoshop.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4461716384229905725?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4461716384229905725/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4461716384229905725&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4461716384229905725'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4461716384229905725'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/12/bombonas-no-bombones-gracias.html' title='Bombonas, no bombones. Gracias.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TQe7L_lD4CI/AAAAAAAAAWk/fjsVM9hXkHg/s72-c/PRADO%2B3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-9050326070184283027</id><published>2010-11-25T19:40:00.004+01:00</published><updated>2010-11-25T23:23:18.869+01:00</updated><title type='text'>Medio pan y un libro</title><content type='html'>&lt;span style="font-family: arial;font-family:arial;font-size:100%;"  &gt;Tenía preparada otra entrada para subir, pero acabo de leer un correo (de un buen amigo) en el cual se indica el discurso de   Federico García Lorca al inaugurar la biblioteca de su pueblo.  Me ha encantado, y por eso os lo dejo aquí. &lt;span style="font-size:85%;"&gt;(Se publicó en El Polvorín)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div  style="text-align: justify; font-family: arial;font-family:arial;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Cuando alg&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TO6uazE9qfI/AAAAAAAAAWU/SgeItHqmXdE/s1600/lorca.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 195px; height: 189px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TO6uazE9qfI/AAAAAAAAAWU/SgeItHqmXdE/s400/lorca.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543559966750517746" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;uien va al teatro, a un &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;concierto o a una fiesta de cualquier   índole que sea, si la fiesta es de su agrado, recuerda inmediatamente y   lamenta que las personas que él quiere no se encuentren allí. ‘Lo que le   gustaría esto a mi hermana, a mi padre’, piensa, y no goza ya del espectáculo   sino a través de una leve melancolía. Ésta es la melancolía que yo siento, no   por la gente de mi casa, que sería pequeño y ruin, sino por todas las   criaturas que por falta de medios y por desgracia suya no gozan del supremo   bien de la belleza que es vida y es bondad y es serenidad y es pasión. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p  style="text-align: justify; font-family: arial;font-family:arial;" class="ecxMsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;  Por eso no tengo nunca un libro, porque regalo cuantos compro, que son   infinitos, y por eso estoy aquí honrado y contento de inaugurar esta   biblioteca del pueblo, la primera seguramente en toda la provincia de   Granada.&lt;br /&gt;No   sólo de pan vive el hombre. Yo, si tuviera hambre y estuviera desvalido en la   calle no pediría un pan; sino que pediría medio pan y un libro. Y yo ataco   desde aquí violentamente a los que solamente hablan de reivindicaciones   económicas sin nombrar jamás las reivindicaciones culturales que es lo que   los pueblos piden a gritos. Bien está que todos los hombres coman, pero que   todos los hombres sepan. Que gocen todos los frutos del espíritu humano   porque lo contrario es convertirlos en máquinas al servicio de Estado, es   convertirlos en esclavos de una terrible organización social.&lt;br /&gt;Yo tengo mucha más lástima de un hombre que quiere saber y no puede, que de   un hambriento. Porque un hambriento puede calmar su hambre fácilmente con un   pedazo de pan o con unas frutas, pero un hombre que tiene ansia de saber y no   tiene medios, sufre una terrible agonía porque son libros, libros, muchos   libros los que necesita y ¿dónde están esos libros?&lt;br /&gt;¡Libros! ¡Libros! Hace aquí una palabra mágica que equivale a decir: ‘amor,   amor’, y que debían los pueblos pedir como piden pan o como anhelan la lluvia   para sus sementeras. Cuando el insigne escritor ruso Fedor Dostoyevsky, padre   de la revolución rusa mucho más que Lenin, estaba prisionero en la Siberia,   alejado del mundo, entre cuatro paredes y cercado por desoladas llanuras de   nieve infinita; y pedía socorro en carta a su lejana familia, sólo decía:   ‘¡Enviadme libros, libros, muchos libros para que mi alma no muera!’. Tenía   frío y no pedía fuego, tenía terrible sed y no pedía agua: pedía libros, es   decir, horizontes, es decir, escaleras para subir la cumbre del espíritu y   del corazón. Porque la agonía física, biológica, natural, de un cuerpo por   hambre, sed o frío, dura poco, muy poco, pero la agonía del alma insatisfecha   dura toda la vida.&lt;br /&gt;Ya ha dicho el gran Menéndez Pidal, uno de los sabios más verdaderos de   Europa, que el lema de la República debe ser: ‘Cultura’. Cultura porque sólo   a través de ella se pueden resolver los problemas en que hoy se debate el   pueblo lleno de fe, pero falto de luz.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div  style="text-align: justify; font-weight: bold; font-style: italic;font-family:arial;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-9050326070184283027?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/9050326070184283027/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=9050326070184283027&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9050326070184283027'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9050326070184283027'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/11/medio-pan-y-un-libro.html' title='Medio pan y un libro'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TO6uazE9qfI/AAAAAAAAAWU/SgeItHqmXdE/s72-c/lorca.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6227364675916915687</id><published>2010-11-08T19:56:00.006+01:00</published><updated>2010-11-09T19:47:28.878+01:00</updated><title type='text'>Varado</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TNmWY9J7exI/AAAAAAAAAWI/098bro3W_QM/s1600/Manos_dibujando2_escher.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 234px; height: 199px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TNmWY9J7exI/AAAAAAAAAWI/098bro3W_QM/s400/Manos_dibujando2_escher.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537622572305971986" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;       Demasiada desidia coge este elemento que escribe. Hace bastante tiempo que no me intereso por lo que me más me gusta, que tengo la sensación de ser una brújula estropeada y que la sequedad de mis mucosas no me deja respirar. Desde luego que la aptitud no falta, pero hay algunos &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;bichitos&lt;/span&gt; pequeños que no me dejan descansar. He llamado a &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;JJM&lt;/span&gt;, pero sus &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;hombrecillos&lt;/span&gt; no son los que me incordian. El caso es que tengo que borrar y borrar de manera repetida las cosas que escribo y que de tanto hacerlo he llegado a emborronar el papel. Al final, he optado por lo más sencillo, lo que todo niño haría, darle la vuelta al papel y tratar de aprovechar lo que tiene por la otra cara. Eso no quiere decir que no me acuerde ya de los borrones, ni que no vaya a volver a ensuciar de idas y venidas esa nueva cara, pero al menos, ahora puedo seguir ensuciando.&lt;br /&gt;    La otra noche, junto a la almohada y un poco de música de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;Chopin&lt;/span&gt; me tropecé con un nuevo libro. Es algo diferente a lo que venía leyendo en los últimos años pero me agrada, seguramente por el hecho de que no me entero muy bien de lo que dice (o de que me entero sólo de lo que quiero). En él se habla de ecuaciones, de científicos y de revoluciones, así que como os podéis imaginar tiene todos los ingredientes para un buen potaje de reflexiones. La cuestión es que me entretiene, y como siempre me gusta decir -si algo te entretiene no lo dejes, si por el contrario te aburre, abandona y no pierdas tiempo-. Estos días seguiré charlando con él, espero que entre las nubes que anuncian lluvia vengan algunos rayos de luz, aunque tampoco serán necesarios muchos.&lt;br /&gt;      Saltando entre ideas camina esta entrada, así que doy un brinco a mi otra afición, el deporte. Los entrenamientos siguen bien, añoro la bicicleta y la compañía de los nervios de las carreras, pero no me quejo. Al menos mi cuerpo me permite seguir haciendo series y series y el muy desgraciado ni se resiente (toquemos madera). Ya os contaré en otro momento como van, pero de momento ya alcancé las dominadas necesarias. Es una alegría poder seguir acompañando cada día de esos ratos al aire libre.&lt;br /&gt;   Hoy es un día peculiar, porque he terminado algo que empecé hace un mes y que se ha alargado más de los esperado. Seguramente sea el causante de un estado que ni me gusta, ni será permanente. Así que puedo cerrar la entrada con el placer del beneficio y de la victoria, aún siendo el esfuerzo final mayor del esperado siempre es impulsivo el hecho coronado.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6227364675916915687?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6227364675916915687/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6227364675916915687&amp;isPopup=true' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6227364675916915687'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6227364675916915687'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/11/varado.html' title='Varado'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TNmWY9J7exI/AAAAAAAAAWI/098bro3W_QM/s72-c/Manos_dibujando2_escher.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6253742589392983703</id><published>2010-10-24T14:01:00.005+02:00</published><updated>2010-10-24T14:46:55.944+02:00</updated><title type='text'>Llamando a la puerta</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TMQp_ak_-yI/AAAAAAAAAWA/9CO_8QgQUIg/s1600/llaveB.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 282px; height: 212px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TMQp_ak_-yI/AAAAAAAAAWA/9CO_8QgQUIg/s400/llaveB.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5531592411760818978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;   La llave. Qué supone tener esa llave, esa herramienta que con el paso del tiempo se ha ido transformando en un elemento indispensable, para abrir, para cerrar, para poder traspasar hacia lugares propios, personales, autónomos, con distribución propia, poco iluminados y consumidos con el paso de los años. Ella se adapta con facilidad, se transforma desde un elemento semejante en un pieza única, es capaz de con un simple cambio dejar de ser útil, o quizás, de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;serlo&lt;/span&gt; para otra puerta. Me gusta recordar el ruido de la máquina que la hace madurar, como al gusano, allí tras el mostrador, un ruido fuerte pero agradable, que no es otro que el del cambio hacia la función, hacia la dependencia.&lt;br /&gt;  Son las seis &lt;span style="font-style: italic;"&gt;ante &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;merídiem&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, suena el despertador y casi como robots la gran mayoría de los ciudadanos introducen la llave en el automóvil, ya están enchufados. La ventana está subida, el ruido del medio día contrasta de manera agradable con el de la noche, la ciudad aún no quiere despertarse. Los parques están encadenados, sumisos ante la nueva norma que ha impuesto la llave, las misma que nos ha atado a los coches, el nuevo órgano del ser humano que nos hace &lt;span style="font-style: italic;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;transformers&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; paseando por la ciudad, destruyendo con simples movimientos espacios colonizados por el tiempo. Detrás de las vallas están los árboles, los columpios aseados por el rocío de la mañana, las papeleras repletas de basuras, el viento, el olor penetrable de un espacio que fue público, y nosotros desde el coche, desde la única ventana que nuestra vivienda nos deja abrir y cerrar, observamos en ese breve espacio de tiempo detenido esa célula que se desnaturaliza, que no puede &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;relacionarse&lt;/span&gt; porque la llave no quiere, porque esa pieza que fue anónima ahora separa, divide y rescinde un trozo de la ciudad que no quiere ser abandonado. La marcha continúa, algo más lenta de lo normal, apenas si el vaho nos deja ver las aceras, los recorridos que el peatón hace a través de más y más puertas, todas con sus llaves. Las calles parecen iguales, pero ahora son las aceras las que tiene problemas de salud, han sido adelgazadas para compartir su espacio con la bicicleta, que es generosa y alegre, rápida y algo &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;maleducada&lt;/span&gt; aún, pero buena compañera. Sin embargo, las llaves siguen sin dejarnos pasar, las puertas opacas de los vehículos no dejan que nosotros, las aceras y las bicicletas nos bajemos a la ciudad, no tenemos llave. Lo sentimos mucho, pero lo intentamos, con sonidos, con color, con textura móvil a través del pavimento, con invasiones urbanas que impiden que más y más llaves no encierren en celdas en plena madrugada, con el paseo diario, con el grito mudo del movimiento, de la vida y de la ocupación. El coche se ha parado, la ventanilla se ha subido y, por sorpresa, aún puedo caminar. La ciudad sigue siendo receptiva, agradable al saludo de la mañana y la sonrisa del pasajero, las calles siguen teniendo dueño. Establecer un continuo intercambio para transformar el mapa actual de la ciudad en otro está en la capacidad de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;modificación&lt;/span&gt; del hábito, en la desconexión de la llave, en la llamada a la puerta y en la apertura, que ahora y siempre siguen mostrando un espacio de relación, de vida y de actos sucesivos, que muestran la ciudad. La llave es nuestra y por esto, podemos seguir llamando al a puerta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  Hace ya tiempo que escribí este breve texto, pero ahora me apetece sacarlo al blog. La imagen es de Antonio Más Morales, y se titula "La llave de mis sueños". El contexto que rodea al texto es conocido por pocos, pero creo de vez en cuando está bien recordarse a uno mismo ciertas cosas, que no pueden pasar inadvertidas en el día a día.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="line-height: 115%;font-family:&amp;quot;;font-size:11pt;"  &gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6253742589392983703?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6253742589392983703/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6253742589392983703&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6253742589392983703'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6253742589392983703'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/10/llamando-la-puerta.html' title='Llamando a la puerta'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TMQp_ak_-yI/AAAAAAAAAWA/9CO_8QgQUIg/s72-c/llaveB.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4711233723749987826</id><published>2010-10-02T12:45:00.003+02:00</published><updated>2010-10-02T13:20:07.413+02:00</updated><title type='text'>Disculpe el Señor... (Joan Manuel Serrat)</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;   Muchos son los años que ha pasado ya desde que la sangre derramada, los gritos diluidos y la ira transformada eran muestras de vida humana. Ahora la especie gime por callejones oscuros y angostos que no dejan ver ni la cara, ni las manos, ni siquiera la mirada. Hemos retrocedido del bipedismo, ahora somos reptiles en una sociedad marcada por el oscurantismo, por la sumisión dogmática de unos pocos que no hacen más que engordar su ego a costa del de los demás compañeros del planeta. Esta ha sido una semana complicada y compleja, en primer lugar porque tenía que "re-enfrentarme" con un examen que nunca tuvo que repetirse, porque los hechos demostraban que el fallo no era propio sino ajeno y porque mi tocayo y amigo A.E. ya me contestó mucho antes de obtener el resultado. Para colmo, y en segundo término, se juntan elementos dispares, que a uno lo hacen pensar y a otros constituir grupos irresponsables, irrespetuosos y en muchos casos demasiado ingenuos y analfabetos, que no dejan que los demás podamos controlar el artículo 28 de nuestra ley madre con libertad. Mientras tanto seguimos pagando los mismos, los que no sabemos mantener el pico cerrado y la mente en blanco. He tenido algún tiempo en el que pensé en resignarme, en intentar cambiar, en dejar de ser siempre yo el que se queja, el que protesta, el que no está de acuerdo. He intentado mantenerme alejado, no opinar y estar callado, incluso diría que he aprendido a ser prudente y a seleccionar las circunstancias y las situaciones en las que era necesario hablar. Pero no puedo, sinceramente es que no quiero, no estoy dispuesto a permanecer los años que sean encerrado en un cajón de madera con una sonrisa y con un palabra educada siempre en mi boca. Porque creo que no es lo correcto, porque no creo en el absolutismo de nada, y porque nadie puede atentar contra la persona, en ninguno de los sentidos. Por eso y por mucho más, ayer me costó dormir. Volví como siempre a mi refugio, la literatura, a pesar de que va perdiendo efectividad con el paso de los años. La radio ya ni siquiera me consuela, porque no es creíble, y mis papeles siguen desordenados encima del mueble de la cama. Así que ahora me toca hacer lo que siempre digo y aconsejo, seguir adelante, ser perseverante y tener la voluntad suficiente para continuar. Porque Wiston lo dejo bien claro, y porque son muchas las personas que siendo excelentemente buenas lo aconsejan. Lo más sencillo sería abandonar, pero aún teniendo la experiencia de lo que supone no quiero hacerlo, porque en este caso la balanza no sería positiva, y al fin y al cabo, se trata de llegar a la meta, y nada más. Esta entrada es distinta, porque no es muy positiva, porque sale desde el interior de una persona enfadada, indignada y en gran medida maltratada por un método que no sirve, y mientras los amigos de los que no son mis amigos siguen haciendo capitulitos de una serie que nunca termina. Así que, hoy me acuerdo de aquella última parte de una canción de  Serrat que habla de "esos no se han enterado que Carlos Marx está muerto y enterrado".&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object width="400" height="325"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/0qR0SB7nmD0?fs=1&amp;amp;hl=es_ES"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/0qR0SB7nmD0?fs=1&amp;amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="400" height="325"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4711233723749987826?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4711233723749987826/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4711233723749987826&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4711233723749987826'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4711233723749987826'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/10/disculpe-el-senor-joan-manuel-serrat.html' title='Disculpe el Señor... (Joan Manuel Serrat)'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-660967487787423460</id><published>2010-09-12T14:09:00.007+02:00</published><updated>2010-09-12T16:17:31.566+02:00</updated><title type='text'>Papeles rotos (que no muertos)</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Los días siguen con su ritmo, unos son más largos y otros más cortos, pero en definitiva todos mantienen su pausa cotidiana. La ventana de mi habitación se ha convertido en el mayor balcón de mi casa, y eso que no veo más que una medianera blanca pintura (que no cal) sobre la que intenta agarrarse un jazmín que de vez en cuando me deja disfrutar de intensos olores. La medianera podría ser diferente, muy diferente, incluso podría ser mejor, pero como se considera optimista se ha aprovechado de la luz de esta tierra para parecer espejo, y así, de camino, me permite mirarme cada cierto tiempo para saber quien soy (y no hacia donde voy).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Se viene encima una temporada nueva, marcada seguramente por los pasos ligeros hacia la navidad (que si todo sigue igual empezará en breve), por la lluvia, por la caída de las hojas, la vuelta del frío y la noche. Al final, después de tantos años trabajando con la luz, parece que me decanto por la noche, aunque mi medianera quiera decirme lo contrario. La noche es más tranquila, parece que la sinapsis es más fluida y que los verbos se hacen más digestibles. A esas horas, en las que la mayoría están ya descansando a mi me gusta leer, dibujar y ahora más que nunca, estudiar y entrenar, aunque siempre lo obligado sea menos agradecido que lo voluntario (será la mentalidad y no la moralidad). Lo importante, lo desagradable, lo gratificante, lo odioso, lo divertido es que han pasado tres meses nuevos, y son nuevos por muchos motivos, porque tuve que cambiar de &lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TIzfzZ-cMcI/AAAAAAAAAVo/mO7y1CC7LCI/s1600/gomezchampionbaja.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 147px; height: 238px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TIzfzZ-cMcI/AAAAAAAAAVo/mO7y1CC7LCI/s400/gomezchampionbaja.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516029717861118402" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;temario, porque no escuché la bocina que marca la salida de un triatlón con el mono puesto, porque entrené más que nunca, y porque seguramente muchas cosas estuvieron ausentes. Sin embargo aquí seguimos, con trabajo y con ganas, no siempre, pero casi nunca desaparecen. Buscando motivaciones y distracción para que Gary Marcus no nos abandone, como se abandonó a Bárbara en el tiempo y a la cultura en las mentes. Para terminar os dejo los entrenos (globales) del mes, y os aconsejo leer el artículo de El País sobre &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:arial;" &gt;La desaparición del baño&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; en el proyecto del estudio RCR, que aunque gravito con él, no entiendo porque se ha propuesto destruir mi parte preferida de la vivienda.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Para los desconocidos, ayer disfrutamos todos los que amamos el deporte ese que llaman Triatlón, porque una vez más Javier Gomez Noya (que va camino de Sir) se proclamó campeón del mundo, en Budapest y realizando una carrera memorable. Los límites están donde uno quiera ponerlos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TIzfY95IdJI/AAAAAAAAAVg/K-GKyIp6YbA/s1600/AGOSTO+TOTALES.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 206px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TIzfY95IdJI/AAAAAAAAAVg/K-GKyIp6YbA/s400/AGOSTO+TOTALES.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516029263646061714" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Proximamente: Historias de Can Lis&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-660967487787423460?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/660967487787423460/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=660967487787423460&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/660967487787423460'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/660967487787423460'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/09/papeles-rotos-que-no-muertos.html' title='Papeles rotos (que no muertos)'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TIzfzZ-cMcI/AAAAAAAAAVo/mO7y1CC7LCI/s72-c/gomezchampionbaja.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4589353593875798945</id><published>2010-08-23T10:03:00.004+02:00</published><updated>2010-08-23T10:05:06.399+02:00</updated><title type='text'>¡¡¡Madre mía!!!</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="250"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/_of87fPA6fg?fs=1&amp;amp;hl=es_ES"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/_of87fPA6fg?fs=1&amp;amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="400" height="250"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Increible este deporte, menudo ritmo y ¡menudas piernas!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4589353593875798945?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4589353593875798945/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4589353593875798945&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4589353593875798945'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4589353593875798945'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/08/madre-mia.html' title='¡¡¡Madre mía!!!'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-769216981710771001</id><published>2010-08-17T16:25:00.008+02:00</published><updated>2010-08-17T16:36:35.523+02:00</updated><title type='text'>Apnea</title><content type='html'>&lt;strong  style="font-family:arial;"&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;He podido disfrutar de este video que me envió mi primo, al principio lo consideré una locura, cuando lo he visto por tercera vez me he dado cuenta de la envidia que da ver esa capacidad. Os lo dejo aquí por si os gusta. Al final de esta semana contaré un poco como han ido los entrenamientos de esta semana.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: normal;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Aprovecho para dar mi felicitación a Anastasio, Rafa (Gazapo) y Miguel (maño) por terminar esa gran prueba que es el Embruman, han demostrado que los objetivos son alcanzables.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="420" height="261"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/uQITWbAaDx0?fs=1&amp;amp;hl=es_ES"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/uQITWbAaDx0?fs=1&amp;amp;hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="420" height="261"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-769216981710771001?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/769216981710771001/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=769216981710771001&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/769216981710771001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/769216981710771001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/08/apnea.html' title='Apnea'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2647186812130390956</id><published>2010-07-26T19:43:00.011+02:00</published><updated>2010-07-27T00:14:25.862+02:00</updated><title type='text'>Chefchaouen      شفشاون/الشاون</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4GgfQ3d9I/AAAAAAAAAUE/_pACKtM1QR8/s1600/PANOR%C3%81MICA+DE+CHAOUEN.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 132px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4GgfQ3d9I/AAAAAAAAAUE/_pACKtM1QR8/s400/PANOR%C3%81MICA+DE+CHAOUEN.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498339350283778002" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Chefchaouen o Chaouen es un pueblecito de sierra del norte de Marruecos. Muy cerca de Tetuán se ubica este lugar tan privilegiado, por sus calles, por sus vistas, por sus olores (buenos y malos) y por su carácter tan marcado. Hacía ya tiempo que deseaba visitar Marruecos, muchas opiniones sobre la situación del país y de sus habitantes habían caído en mis oídos y eso hacía que el drama sobre su estado real aumentara exponencialmente. La oportunidad ha llegado en pleno mes de julio, cuando allí el calor es mucho más que sofocante y cuando el tránsito de viajeros por el estrecho se hace mucho más denso. Junto a Miriam, Alejandra y Andrés decidimos hace ya bastantes semanas ir a visitarlo, conocerlo y de paso aprovechar para descansar unos días. El jueves a media tarde inicié el camino hacia Sanlúcar&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4HBrfSz1I/AAAAAAAAAUM/af-2_bNcw0w/s1600/DSC_0017.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 270px; height: 179px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4HBrfSz1I/AAAAAAAAAUM/af-2_bNcw0w/s400/DSC_0017.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498339920501198674" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt; para recoger a Miriam y continuar hasta Algeciras donde pasaríamos la primera noche antes de tomar el ferry hasta Ceuta. El tiempo pasa rápido y en consecuencia el camino hasta la aduana no fue extenso, salvo por el hecho de cruzar por primera vez ese paso tan caprichoso, que tanto ha dado a la historia y que tanto está quitando ahora. Si en sus inicios fue testigo del crecimiento de la humanidad ahora emerge con forma de hormigón armado, alambres de espino y numerosos controles que impiden la comunicación y el intercambio cultural fluido. Sin embargo, tengo que decir que hay un paso, una contrahuella inmensa entre "la zona española" y "la zona marroquí". Es como un salto de trampolín, como un descenso rápido y fugaz que no te permite ver hacia donde pasas, no observas el camino, solo puedes ver los dos extremos, y nos guste o no, la situación&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4Hmg-NB_I/AAAAAAAAAUU/QSxC6tFcwEI/s1600/DSC_0152.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 175px; height: 263px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4Hmg-NB_I/AAAAAAAAAUU/QSxC6tFcwEI/s400/DSC_0152.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498340553333213170" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt; se invierte en ese recorrido. Dos horas de espera, eso era lo primero que nos recibía tras la aduana. El taxi que debía recogernos allí si había retrasado porque el gran rey de Marruecos había decidido cortar la autopistas para no coger atasco, y nosotros allí, con unos 35º y con las mochilas, y lo que es mucho más incómodo, montones de personas preguntándote si quieres que te lleven por un módico precio. Aunque la espera fue tensa y poco agradable el camino en un viejo mercedes sin aire y con una pegajosa tapicería de cuero no fue mucho mejor. A mí, a pesar del calor, del sudor, de la tensión de los adelantamientos en línea continua,... me gustó el trayecto, unos 200Km entre la frontera y Chaouen que nos mostraron las entrañas de un país reinado por las desigualdades, por la tierra que puebla las calles y por numerosos edificios en mal estado que son fachada de una larga sucesión de pueblos. Gente en los arcenes vendiendo conejos, piezas cerámicas, cruzando la autovía con toda la familia (incluido bebe en los brazos), imágenes, que sin duda alguna, no se deben dejar pasar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Sobre las 15.30 llegamos a Chauoen, vamos hasta el apartamento alquilado y salimos a cenar. Aprovechamos bien el día, hasta las 21.00 más o menos, ducha rapidita y a ver el pueblo de noche. Paseos por la Medina, por los alrededores de la Alcazaba, con llamada al rezo de fondo como banda sonora y el ir y venir de numerosos vendedores de hachís y de artesanía local. Olores múltiples, quizás demasiados, a especias, a gato, a sudor, a barro y a mierda, a cansancio y a mucho, demasiado trabajo para tan poco beneficio. El sábado estuvimos todo el día recorriendo el pueblo, observando sus calles, probando sus tés y su comida (muy rica la ensalada marroquí, tomate y pimiento todo troceado muy pequeño y asado). Visitamos la cascada donde todos menos las mujeres pueden bañarse, éstas solo pueden lavar la ropa, las plazas menores, las callejuelas, los callejones, la Alcazaba y la torre. Compramos algunos productos de recuerdo, aprendiendo además la té&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4H88CXahI/AAAAAAAAAUc/qtxBm46p-VU/s1600/DSC_0219.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 213px; height: 321px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4H88CXahI/AAAAAAAAAUc/qtxBm46p-VU/s400/DSC_0219.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498340938555550226" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;cnica del regateo, parece que es algo obligado, si no lo haces puedes quedar hasta mal. Un día largo, que nos sirve para ver como funciona por completo un pueblo que se acuesta tarde y se levanta muy temprano, que no descansa, que respira por sus puertas azules y sus escaleras empinadas que orientan la mirada a la montaña. Algo cansados dormimos para apurar las pocas horas que nos quedan en este país desorientado. El domingo por la mañana nos despertamos temprano para ir a darnos un baño a la cascada, el agua está helada pero ya que estamos allí hay que bañarse, disfrutamos de risas y de unas buenas piedras que nos sirven de toboganes. El resto del día lo aprovechamos para observar, un té en la plaza, una pequeña mezquita, una tienda de cajas de madera, ... A las 15.00 nos recoge el taxi que debe llevarnos de nuevo a la aduana, el camino es aún más largo, porque el tráfico es muy intenso, el chófer no habla nada español, o al menos eso quiere que pensemos. Mucha agua para el intenso calor y de nuevo a cruzar ese escalón que nos devuelve a Ceuta. El paso vuelve a ser angosto, papeles, lentitud, calor, marroquíes intentado sacar alguna moneda de los bolsillos que van de vuelta, policías que miran el pasaporte y que te dan permiso para pasar, al menos eso parece o eso quieren que parezca. U&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4IdMtrC5I/AAAAAAAAAUk/GAHg86P_6w8/s1600/DSC_0503.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 312px; height: 207px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4IdMtrC5I/AAAAAAAAAUk/GAHg86P_6w8/s400/DSC_0503.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5498341492787973010" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;na reja a modo de atracción del terror nos lleva hasta la zona española, se escucha buenos tardes y de nuevo todo parece volver a la normalidad. Ya solo queda esperar, el barco saldrá a las 20.30, aunque un retraso de cuarenta y cinco minutos y un tiempo de otros cuarenta fondeados en la bahía de Algeciras hacen que no podamos desembarcar en la península hasta las 23.00. Cenamos pizza y decidimos pasar la noche allí, el lunes haremos los kms de regreso.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Hay numerosas conclusiones, algunas son demasiado evidentes, otras son demasiado dependientes del observador, y quizás, muy pocas son reales. Para mí son las imágenes que he visto, la forma de vida, el planteamiento y el pensamiento de una sociedad tan próxima en el espacio y la historia y tan lejana en el habitar. En la visita a la alcazaba me quedé con una cita que me pareció muy sugerente, quizás porque puede provocar numerosas analogías con temas que considero importantes, aquí os la dejo por si os gusta.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center; font-family: arial;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;"La agricultura es la base de la civilización, y de ella depende la vida entera y sus principales ventajas. Por los cereales se pierden existencias y riquezas, y por ello cambian de dueño las ciudades y los hombres. Cuando no se producen, se viene abajo las fortunas y se rebaja toda organización social"&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: right; font-family: arial;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;(Ibn Abdum, Risala fi l-quada wa-l-hisba, S.XII)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;[Tuve la fortuna de conocer a este personaje en el libro "El arquitecto de Tumbuctú"]&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2647186812130390956?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2647186812130390956/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2647186812130390956&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2647186812130390956'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2647186812130390956'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/07/chefchaouen.html' title='Chefchaouen      شفشاون/الشاون'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TE4GgfQ3d9I/AAAAAAAAAUE/_pACKtM1QR8/s72-c/PANOR%C3%81MICA+DE+CHAOUEN.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1225206354319257094</id><published>2010-07-17T18:04:00.009+02:00</published><updated>2010-07-17T20:02:29.666+02:00</updated><title type='text'>Badeando</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHYZL-uLvI/AAAAAAAAATs/gSbEKVOuI58/s1600/PANORAMICA+4+CABO+DE+GATA.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 136px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHYZL-uLvI/AAAAAAAAATs/gSbEKVOuI58/s400/PANORAMICA+4+CABO+DE+GATA.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494910947592908530" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Calor y más calor, espero que sea eso. La cuestión que es me fui una semana a descansar tal y como tenia previsto al Cabo de Gata, a un pueblecito pequeñ&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHXyG20aMI/AAAAAAAAATk/KI5PUk-mUFU/s1600/DSCF6495.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 250px; height: 187px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHXyG20aMI/AAAAAAAAATk/KI5PUk-mUFU/s400/DSCF6495.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494910276202686658" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;o llamado Rodalquilar. Es un lugar increíble, en el corazón del parque natural. Tiene unas playas que solo por su tranquilidad ya merecen la pena. Allí he descansado, disfruta, he corrido y nadado un poco (solo un poco,jejeje) y sobre todo he podido desenchufar la mente después de haber comenzado este duro, árido, extenso, sinuoso y esperemos que satisfactorio camino de ser opositor. Algunas decisiones por el camino hacen que ya si me considere como tal, porque decidir, y es de lo que se trata, puede llegar a ser realmente complicado. La compañía de mi hermano Manolo, Yosi y Miriam era más que suficiente para tener asegurados momentos inolvidables, risas y sobre todo anécdotas protagonizadas por ese gran personaje de película que es mi hermano, porque madre la capacidad que tiene para sorprender a los demás sin pretenderlo, y eso es lo que lo hace diferente. En estos días he vuelto a retomar el estudio, no con la intensidad que me gustaría, seguramente porque el calor me deja como un cadáver y porque el cansancio me ha llegado a ganar en algunos momentos. Sin embargo vamos tirando, mantenemos los entrenamientos casi a raja tabla y vamos pasando temas que damos por vistos o que al menos ya están medianamente controlados. Me he demostrado a mí mismo (y a los que lo vieron) que la prueba del muñeco la haré, y además que la haré muy bien. Para los que no lo sepan se supone (como todo en esta oposición) que en Sevilla tendremos que rescatar un muñeco del agua y sacarlo en menos de 30´´, la cuestión era hacerlo así que me apunte a un pequeño curso de rescate de muñeco y pedí que me tomaran tiempo, 23´´ con una camiseta de algodón puesta, creo que puedo confiar en mis posibilidades. Curiosamente he dejado de leer desde que volví de Almería, estab&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHZb6uQy1I/AAAAAAAAAT8/MQSFj2TJYPI/s1600/DSCF6476.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 268px; height: 201px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHZb6uQy1I/AAAAAAAAAT8/MQSFj2TJYPI/s400/DSCF6476.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494912094011706194" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;a muy liado con un libro de un antiguo profesor, pero como me he peleado con la ETSAS y me he vuelto un poco reticente he decido pararlo, aunque en breve lo terminaré sin más remedio. La semana que viene me iré a pasar unos días a Marruecos, a un pueblo llamado Chauen, igualmente con la compañía de unos buenos amigos y de Miriam. Ahora os dejo un pequeño vídeo que tenía que hacer, porque quería y porque me gustaba, no explicaré los motivos porque son míos, pero os diré que lo que sale en el es mi maqueta del PFC, desde su comienzo hasta su final, espero que lo disfrutéis. Aprovecho para enseñaros además lo números de los entrenamientos del mes de Junio, que con todo el jaleo de Almería y de la selección española no me había acordado de subirlo. Saludos.&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHZHWcisGI/AAAAAAAAAT0/qB1e0CrqF3g/s1600/entrenos+junio.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 313px; height: 161px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHZHWcisGI/AAAAAAAAAT0/qB1e0CrqF3g/s400/entrenos+junio.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494911740676321378" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/epemzh9npwY&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/epemzh9npwY&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1225206354319257094?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1225206354319257094/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1225206354319257094&amp;isPopup=true' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1225206354319257094'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1225206354319257094'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/07/badeando.html' title='Badeando'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TEHYZL-uLvI/AAAAAAAAATs/gSbEKVOuI58/s72-c/PANORAMICA+4+CABO+DE+GATA.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4836379507592240757</id><published>2010-07-12T12:52:00.002+02:00</published><updated>2010-07-12T13:07:56.226+02:00</updated><title type='text'>¡Campeones!</title><content type='html'>Efectivamente, somo campeones del mundo de fútbol, ese deporte que tiene tantos y tantos seguidores y que depende tanto de un hombrecito de amarillo. Porque ayer demostró como se puede parar a un buen equipo, con golpes, y si no son sancionados (que es su trabajo) hay que esperar hasta el minuto 116 para ganar el partido. Lo bueno es que ganamos, y que disfrutamos viendo jugar a estos futbolistas que menuda clase que tienen. Yo no soy ni he sido muy futbolero nunca, pero es que estos tíos mueven la bola que da gusto y, si le sumamos que son muy llanos pues mucha más alegría. ¡Felicidades campeones!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDr3aEsyYiI/AAAAAAAAATc/OMaruycbEnc/s1600/mundial.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 227px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDr3aEsyYiI/AAAAAAAAATc/OMaruycbEnc/s400/mundial.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5492974722841993762" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4836379507592240757?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4836379507592240757/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4836379507592240757&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4836379507592240757'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4836379507592240757'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/07/campeones.html' title='¡Campeones!'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDr3aEsyYiI/AAAAAAAAATc/OMaruycbEnc/s72-c/mundial.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-989461752907412958</id><published>2010-07-06T00:19:00.001+02:00</published><updated>2010-07-06T00:21:32.919+02:00</updated><title type='text'>Discutiendo con ETSA-S</title><content type='html'>&lt;w:view&gt;&lt;/w:view&gt;&lt;w:trackmoves&gt;&lt;w:trackformatting&gt;&lt;w:punctuationkerning&gt;&lt;w:validateagainstschemas&gt;&lt;w:donotpromoteqf&gt;&lt;w:compatibility&gt;&lt;w:breakwrappedtables&gt;&lt;w:snaptogridincell&gt;&lt;w:wraptextwithpunct&gt;&lt;w:useasianbreakrules&gt;&lt;w:dontgrowautofit&gt;&lt;w:splitpgbreakandparamark&gt;&lt;w:dontvertaligncellwithsp&gt;&lt;w:dontbreakconstrainedforcedtables&gt;&lt;w:dontvertalignintxbx&gt;&lt;w:word11kerningpairs&gt;&lt;w:browserlevel&gt;&lt;/w:browserlevel&gt;&lt;m:mathpr&gt;&lt;m:mathfont val="Cambria Math"&gt;&lt;m:brkbin val="before"&gt;&lt;m:brkbinsub val="--"&gt;&lt;m:smallfrac val="off"&gt;&lt;m:dispdef&gt;&lt;m:lmargin val="0"&gt;&lt;m:rmargin val="0"&gt;&lt;m:defjc val="centerGroup"&gt;&lt;m:wrapindent val="1440"&gt;&lt;m:intlim val="subSup"&gt;&lt;m:narylim val="undOvr"&gt;&lt;/m:narylim&gt;&lt;/m:intlim&gt;&lt;/m:wrapindent&gt;&lt;!--[endif]--&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt; 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&lt;![endif]--&gt;  &lt;p class="Alberto"&gt;Las palabras ya no son suficientes, el diálogo se ha quebrado por un punto determinante, por un enlace que confiere estabilidad, equilibrio y fuerza. Ahora han desaparecido, desgraciadamente se han marchado, ha marchitado en sus tumbas profanadas y olvidadas.&lt;/p&gt;  &lt;p class="Alberto"&gt;&lt;span style=""&gt;   &lt;/span&gt;&lt;span style=""&gt; &lt;/span&gt;Hay que discutir, y además habrá que hacerlo con fuerza y con rigor, con todo el rigor que ellos no demuestran, con la objetividad que dan los hechos y con la precisión que estos sencillos argumentos presentan. Porque no se puede hablar del vacío, ni del espacio, y aún mucho menos de la luz, de la mirada o del tacto sin antes conocer la mano, lo macizo y lo oscuro, de haberlo tocado, sentido y comprobado. De traducir a lo real, lo pensado, aquello imaginado, descrito por el verbo. No significa lo mismo encontrarse que estar, y no puede ser ni por asomo una sombra del habitar, no es sólo la presencia lo que se reclama, porque es mucho más lo que tienen que demostrar, lo que han destruido y lo que han maldecido. Babel ya no se construye, ya ha parado, esas obras incompletas han dejado de tener fuerza, las grúas se han caído, los esclavos han muerto y los montones de arena, agua y paja se esparcen cruelmente por la superficie de un lugar etéreo. Demasiada pornografía para mentes deseosas de erotismo, de intuición, de sugerencias, de pistas que conduzcan a un lugar concreto, no cuantificable pero tangible, real y demostrable, sustentado en sus bastos cimientos, aquellos conferidos por el paso de la cuarta dimensión de Einstein, esos que no son evanescentes, que no se difuminan ni se pasan por alto, los que hicieron grandes a este nombre que ahora nos toca soportar, ese sustantivo constructivo, erecto desde lo natural hasta lo más artificial de su seno, de su regazo. Incapaces de ser maestros, solo se asoman a esas páginas poco depuradas, a menudo con un brillo excesivo y con un tacto tendente a lo veloz, a lo estéril, a lo impuro, al pecado más doloroso y sucio, representados con imprecisión y con duda, con la basta imagen de lo simbólico, o en el peor de los casos de lo icónico. Porque ese edificio oscuro, anegado por el paso del tiempo, atenuado contra el análisis, la crítica y la investigación, especializado en la soberbia y el juicio prematuro, en la despreocupación del contenido, en lo aparatoso del apellido, del sobrenombre, del cual hacen de nuevo uso erróneo y poco preciso, angosto en espacios que han de ser diáfanos, luminosos, para la lectura, para el dibujo y el trabajo, para el comentario arquitectónico, que no es otro que el constructivo, para la burla de los sentidos, para la broma y la locura, espacios que no deberían haber seguido así, que no debieron ser tapados con un velo, con un preservativo barato de máquina de baño, con olor apestoso, con pocas garantías, con nada de atracción, sin posibilidad de establecer contacto, sin placer, sin sentimiento. Porque Goytisolo ya lo dijo, porque Neruda lo aclara con frecuencia, porque la música de Vivaldi y de Muse puede ser útil, por una discusión interesada sobre los palestinos, sobre el apartheid, sobre la soberanía y el poder, por todo esto quiero discutir con etsa-s, porque no es posible establecer grados de tolerancia, porque deben desaparecer, porque la “universitas” es mucho más que ese suelo, es placer, es gozo y es sentimiento, entrega y devoción o vocación, es diferencia y posibilidad, inestabilidad y apeo, es interés y contraste, es así y no de otra manera, porque no suficiente el presentar un sucio papel plastificado con letras ordenadas según eventualidades pasadas, no es más que el camino de Kavafis, porque son velas que desaparecerán, y llegado el momento Caronte no se acordará de ellos, sus monedas perecerán en ese suelo baldío y desolado.&lt;/p&gt;&lt;/m:defjc&gt;&lt;/m:rmargin&gt;&lt;/m:lmargin&gt;&lt;/m:dispdef&gt;&lt;/m:smallfrac&gt;&lt;/m:brkbinsub&gt;&lt;/m:brkbin&gt;&lt;/m:mathfont&gt;&lt;/m:mathpr&gt;&lt;/w:word11kerningpairs&gt;&lt;/w:dontvertalignintxbx&gt;&lt;/w:dontbreakconstrainedforcedtables&gt;&lt;/w:dontvertaligncellwithsp&gt;&lt;/w:splitpgbreakandparamark&gt;&lt;/w:dontgrowautofit&gt;&lt;/w:useasianbreakrules&gt;&lt;/w:wraptextwithpunct&gt;&lt;/w:snaptogridincell&gt;&lt;/w:breakwrappedtables&gt;&lt;/w:compatibility&gt;&lt;/w:donotpromoteqf&gt;&lt;/w:validateagainstschemas&gt;&lt;/w:punctuationkerning&gt;&lt;/w:trackformatting&gt;&lt;/w:trackmoves&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-989461752907412958?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/989461752907412958/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=989461752907412958&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/989461752907412958'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/989461752907412958'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/07/discutiendo-con-etsa-s.html' title='Discutiendo con ETSA-S'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6146236665855285180</id><published>2010-06-05T14:03:00.004+02:00</published><updated>2010-06-05T14:23:56.729+02:00</updated><title type='text'>John Wooden, mes de mayo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify; font-family: arial;"&gt;Uno de los más legendarios entrenadores de baloncesto, falleció ayer a los 99 años en el Centro Médico Ronald Regan UCLA, en Los Ángeles, donde fue internado el pasado 26 de mayo. Wooden condujo al equipo de la universidad de UCLA a ganar diez títulos, siete de ellos consecutivos entre 1967 y 1973. A lo largo de sus 27 años de entrenador de los Bruins de UCLA se ganó el apodo de Mago de Westwood porque ganó 620 partidos, incluidos los 88 de manera ininterrumpida en una racha que hizo historia. Entre otros grandísimos jugadores dirigió a Kareem Abdul-Jabbar y Bill Walton, que luego triunfaron plenamente en la NBA.&lt;br /&gt;Abdul-Jabbar resumió la valía de Wooden: "Es muy difícil hablar de él como de un simple entrenador, porque siempre fue una persona con muchas inquietudes que enseñó de una manera muy simple. Simplemente utilizó el deporte para enseñarnos cómo actuar ante cualquier tipo de situación en la vida".&lt;br /&gt;El entrenador fallecido fue un maestro que utilizó simples sentencias e hizo famosa su Pirámide del Éxito, una suerte de decálogo que se convirtió en uno de los más conocidos no sólo por los entrenadores sino también difundido y estudiado en muchas escuelas de negocios. Esa pirámide se basaba en conceptos como la fe, la paciencia y la lealtad y en la punta de la misma situaba la grandeza competitiva.&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TApAQhxBzYI/AAAAAAAAASo/XUq_HW4jNus/s1600/diagrama_piramide_exito.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 283px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TApAQhxBzYI/AAAAAAAAASo/XUq_HW4jNus/s400/diagrama_piramide_exito.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5479262549335723394" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Ya ha pasado el el primer mes de entrenamiento más específicos, sin bicicleta y sin pruebas próximas en el futuro, sin triatlón y sin los compañeros del Camaleón, que afortunadamente siguen compitiendo y compartiendo momentos en las pruebas. La verdad es que es muy distinto este entrenamiento, pero se agradecen los resultados que poco a poco van llegando. Correr series de 400m en 1:07, hacer fartlek de 1´por debajo de 3:00 min/km,... hacer más dominadas, y conseguir levantar pesos que antes era incapaz me hace seguir adelante. Estudiando y compartiendo esos pocos momentos con los demás, descanso cuando es necesario y con la marcha puesta en velocidad de crucero.&lt;br /&gt;Estos son los números de este mes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TApBfUwk3uI/AAAAAAAAASw/vU2XZuhcSnU/s1600/mayo+imagen.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 400px; height: 241px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TApBfUwk3uI/AAAAAAAAASw/vU2XZuhcSnU/s400/mayo+imagen.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5479263903053831906" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Fuentes: El país, prof.usb.ve, textos de John Wooden.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6146236665855285180?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6146236665855285180/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6146236665855285180&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6146236665855285180'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6146236665855285180'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/06/john-wooden-mes-de-mayo.html' title='John Wooden, mes de mayo'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TApAQhxBzYI/AAAAAAAAASo/XUq_HW4jNus/s72-c/diagrama_piramide_exito.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8447753638848997251</id><published>2010-05-31T14:37:00.004+02:00</published><updated>2010-05-31T14:39:40.813+02:00</updated><title type='text'>Titan 2010</title><content type='html'>Aunque este año no podré estar en la línea de salida de esta maravillosa prueba, los recuerdos hacen que aún me estremezca al verlo. Espero que todos los camaleones y amigos disfruten de este gran deporte. Aqui os dejo el video promocional de este año.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="400" height="225"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=12123483&amp;amp;server=vimeo.com&amp;amp;show_title=1&amp;amp;show_byline=1&amp;amp;show_portrait=0&amp;amp;color=&amp;amp;fullscreen=1"&gt;&lt;embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=12123483&amp;amp;server=vimeo.com&amp;amp;show_title=1&amp;amp;show_byline=1&amp;amp;show_portrait=0&amp;amp;color=&amp;amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="225"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://vimeo.com/12123483"&gt;TRIATLON TITAN SIERRA DE CADIZ - Video oficial 2010&lt;/a&gt; from &lt;a href="http://vimeo.com/user3902053"&gt;TRIATLON TITAN SIERRA DE CADIZ&lt;/a&gt; on &lt;a href="http://vimeo.com"&gt;Vimeo&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8447753638848997251?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8447753638848997251/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8447753638848997251&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8447753638848997251'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8447753638848997251'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/05/titan-2010.html' title='Titan 2010'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-9160894337249566814</id><published>2010-05-07T18:57:00.007+02:00</published><updated>2010-05-09T19:10:16.446+02:00</updated><title type='text'>De vuelta y vuelta</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: left;"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Bueno, vuelvo a escribir otra vez después de más tiempo del que quisiese, pero lo importante es que no lo dejo. En este tiempo han pasado muchas cosas, demasiadas diría yo, así que intentaré resumirlas lo suficiente.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RLPaUAyfI/AAAAAAAAAQ4/K4vz1h67R8U/s1600/PTDC0062.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 291px; height: 218px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RLPaUAyfI/AAAAAAAAAQ4/K4vz1h67R8U/s400/PTDC0062.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5468578575668005362" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Por fin partimos hacia Santiago. El Camino por la Vía de la Plata prometía muchas experiencias y muchos momentos únicos, pero nunca pensé que pudiese llegar a ser tan reconfortable y gratificante. En muchos de los sentidos he utilizado el mes de Abril para despejar la nebulosa que cubría mi mente en los últimos meses. Terminar la carrera a la que has dedicado cuerpo y alma los últimos seis años estaba suponiendo un reto incluso mayor que hacerla y sentía la urgente necesidad de aclarar mis pensamientos. El camino ha sido duro, duro porque eran unos 90 Km diarios con mucho calor (afortunadamente), duro porque no habíamos entrenado y duro porque Espa&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RLrCVAMwI/AAAAAAAAARA/3kjb2FUqYWk/s1600/DSCF5726.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 228px; height: 304px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RLrCVAMwI/AAAAAAAAARA/3kjb2FUqYWk/s400/DSCF5726.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5468579050266047234" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;ña (al menos de Sevilla a Santiago) esta hecha cuesta arriba. Almadén de la Plata, Bejar, Cuatro Estaciones, Laza, Puente Ulla,... son puertos que mejor hubiese sido no verlos desde tan cerca. Al final 1020Km de intensa aventura. Tiempo para reír, para discutir y para reflexionar. Agradecer la hospitalidad de tantos pueblos como Fuente de Cantos (con la ayudo insustituible de mi amiga Estrella), Baños de Montemayor, Salamanca, Zamora, Lubián, ... y reprochar el trato que nos han dado en lugares como Monasterio, Cañaveral o Vedra. Es curioso como 97 Km hacen que cualquier cama sea agradable, pero claro, siempre es mejor si no la compartes con un borracho o el trato del hospitalero es, al menos, educado. Comparando con el camino francés diría que este es más físico, quizás menos camino, y seguro menos religioso. En definitiva era un camino, una aventura, que era lo que buscabamos, así que siento la responsabilidad de agradecer a Santiago su ruta, ya que si él no hubiese hecho nada quizás nunca tendría una cruz de más de 2000km en mis piernas para cruzar España en sus ejes cardinales. La llegada fue increíble, un momento solo comprensible para el que lo ha logrado, para el que ha sufrido y seguido pedaleando. Te acuerdas de Patxi e Iñaki, de Miguel (un mallorquín muy agradable que nos amenizaba todas las noches con risas y cerveza), y nunca olvidas a aquel cabrón que en Zamora roncaba como si fuese un toro de dos toneladas de peso. Al final tuvimos un peregrino más, mi hermano Javi decidió (solito) que él nos recogía en Santiago y se hizo nada más y nada menos que 2000Km en coche para recogernos y traernos de vuelta cómodamente. Desde mi blog le doy las gracias por ello, las 14 horas de autobus hubiesen sido un crimen. En definitiva es algo que aconsejo, no por la cultura, ni la belleza de los paisajes, ni por la religión, ni por lo barato del camino, sino por la experiencia de pasar a 10Km/h por los valles que forma el macizo galaico, por las llanuras de Extremadura y por las rampas hacia el cielo de La Covatilla. Ahora de vuelta añoro los días de kms, las discusiones y un poco al borracho que aquella noche hizo que fuese especial. Esperemos que pronto tengamos algo de aventura.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;La cotidianeidad de los días parece que h&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;a vuelto, ahora voy a la academia, ayudo a Miriam en su proyecto y entreno duro con un entrenador personal. Estudio con un objetivo, ser bombero y poder llegar a ser jefe de bomberos algún día. Ahora hay una diferencia clara, y es que estoy seguro de que lo conseguiré. Estudiar, entrenar y disfrutar con todas mis fuerzas serán las premisas de este nuevo viaje, que si bien no es en bicicleta, si será c&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RL3qZBYiI/AAAAAAAAARI/Qt3J4SVGQJA/s1600/jaula+de+la+libertad+alemania+trier+landszentral+bank+square.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 287px; height: 204px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RL3qZBYiI/AAAAAAAAARI/Qt3J4SVGQJA/s400/jaula+de+la+libertad+alemania+trier+landszentral+bank+square.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5468579267178750498" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;on la mente y con el corazón, y estoy seguro de que me dará tiempo para todo. Reír, discutir, trabajar y disfrutar. Pronto os contaré como van los entrenamientos y si me veo bien de tiempo me gustaría iros mostrando algunas de la&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;s casas, que para mí, son obras arquitectónicas de relevancia, yo las dibujaré y las enseñaré. Saludos y espero que sigáis trientrenando, porque cuando vuelva a competir os voy a dar para el pelo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-9160894337249566814?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/9160894337249566814/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=9160894337249566814&amp;isPopup=true' title='6 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9160894337249566814'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9160894337249566814'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/05/de-vuelta-y-vuelta.html' title='De vuelta y vuelta'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S-RLPaUAyfI/AAAAAAAAAQ4/K4vz1h67R8U/s72-c/PTDC0062.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>6</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3777875717419383266</id><published>2010-04-01T19:22:00.003+02:00</published><updated>2010-04-01T19:29:40.497+02:00</updated><title type='text'>Entre corchetes</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:arial;"&gt;   Ahora es el momento, ni lo fue ayer, ni lo será mañana, es ahora. Una vez más ha tocado tener en la historia un largo viaje, muy poco equipaje y buenos personajes para la historia. Quedan dos días para dar inicio a la Ruta de la Plata, el Camino de Santiago en su recorrido desde Sevilla hasta Santiago de Compostela. Somos tres, ni más, ni menos. Con nuestras intenciones, nuestros pensamientos y nuestra compañía. En el regreso os contaré que tal ha ido, todas las embarcadas, las caídas, las lluvias y el barro y todo lo que haya podido ser de relevancia. De momento os dejo esta imagen, dos hermanos y un colega partiendo en bicicleta 15 días para cruzar la península de sur a norte. &lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5455221844075566082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 224px; CURSOR: hand; HEIGHT: 163px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S7TXXTsTVAI/AAAAAAAAAQY/kEHODm4ER3c/s200/DSCF5655.JPG" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;strong&gt;SEVILLA ---&gt; SANTIAGO DE COMPOSTELA ---&gt; 1. 000 KM&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 1º: Sevilla - Real de la Jara (87´3 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 2º Real de la Jara Villafranca de los Barros (89 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa3º Villafranca de los Barros- Alcuéscar (82 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 4º Alcuéscar- Cañaveral (85 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 5º Cañaveral- Aldeanueva del Camino (77 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 6º Aldeanueva del Camino - Salamanca (97 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 7º Salamanca- Zamora (69 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 8º Zamora- Santamarta de Tera (89 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 9º Santamarta de Tera - Puebla de sanabria (69 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 10º Puebla de Sanabria - Laza (89 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 11 º Laza - Cea (77 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Etapa 12º Cea - Santiago de Compostela (90 km)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3777875717419383266?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3777875717419383266/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3777875717419383266&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3777875717419383266'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3777875717419383266'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/04/entre-corchetes.html' title='Entre corchetes'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S7TXXTsTVAI/AAAAAAAAAQY/kEHODm4ER3c/s72-c/DSCF5655.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-715537690411958084</id><published>2010-03-20T20:24:00.006+01:00</published><updated>2010-03-23T18:00:58.837+01:00</updated><title type='text'>Pasito a pasito</title><content type='html'>Parece que las cosas van tomando su rumbo, y aunque aún quede mucho por hacer para estar completamente orientado las situaciones que aparecen están bajo control. En lo referido a los entrenos esta ha sido la primera semana de entrenos en el C.M.D. San Juan, haciendo un total de 36kms de carrera y un test de 1000m que conseguí pasar en 3:05 km/min después de dos meses sin hacer una sola serie. En el gimnasio además cada vez me encuentro mejor y voy controlando los pesos y la barra de dominadas, también es gracias a la nueva afición que me está surgiendo por la escalada, la verdad es que llevo 4 entrenos y es increible como se ejercita el cuerpo en ese deporte. Poco a poco pretendo ir aprendiendo y disfrutando un poco más. Esta semana he retomado algo el estudio, aunque no lo considero ni siquiera un arranque oficial, el cual daré si todo va bien a mediados del mes de Abril, a la vuelta del Camino de Santiago, con las reflexiones y las pausas necesarias, y con las ganas de haber descanso lo suficiente. De momento sigo disfrutando de las lecturas que el tiempo libre me brinda, tener un buen libro junto al cabecero de la cama hace que los sueños sean mucho más placenteros y las palabras algo más curtidas. En mi próxima entrada os dejaré algún fragmento del libro "Bárbara, arquitectura bárbara, virgen y mártir", sin duda alguna, un estimulante único. Hoy volviendo a casa en el metro iba escuchando un album de Platero y tú, un grupo que desaparecio hace años pero que me ha dado muchas noches de buena música entre papeles con bocetos, dibujos, maquetas y ordenadores, aqui os dejo un tema que me gusta y que llevaba tiempo sin escuchar. Disfrutadlo&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/YjZZHFlzt0Y&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/YjZZHFlzt0Y&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-715537690411958084?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/715537690411958084/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=715537690411958084&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/715537690411958084'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/715537690411958084'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/03/pasito-pasito_4895.html' title='Pasito a pasito'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-7879790667518012392</id><published>2010-03-10T19:39:00.006+01:00</published><updated>2010-06-17T11:12:09.953+02:00</updated><title type='text'>La cuesta de "Febrero"</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:arial;"&gt;Después de mes y medio desconectado del mundo os podéis hacer una idea de la cantidad de cosas que tenía pendientes, entre ellas celebraciones, viajes, entrenos, descanso y muchas cosas más. Así que desde el primer día decidí ponerme las pilas para poder disfrutar al máximo de estos dos meses que por motivos obvios he decidido tomarme con una filosofía completamente&lt;/span&gt; distinta.&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; Febrero ha sido un mes en el que he podido volver a entrenar, de manera distinta a la anterior, pero a entrenar, que al fin y al cabo es lo que nos gusta. La primera semana de febrero (como podéis ver en el gráfico y la tabla) se me fue un poco la pinza y me salí a correr todo lo que tenía atrasado. Era una consecuencia inevitable caer lesionado y tener que casi parar a la semana siguiente, pasando de 46Kms semanas a tan solo 7km. Aún así la molestia que me surgió en la base del sóleo pude recuperarla con más tiempo de natación y gimnasio y además acompañarla de un control en la alimentación que me ha devuelto a mi peso y que me ha permitido continuar con el entrenamiento (ahora sí, planificado) durante las dos semanas finales. Al final he vuelto a encontrar sensaciones corriendo y lo que me resulta más importante notar una importante mejoría en los pesos y la forma de trabajar en el gimnasio, consiguiendo además de ganar fuerza no ganar peso. Así que   con las pilas cargadas y con ganas de poder hacer alguna prueba (aunque no creo que sea de triatlón) y empezar a ver a los compañeros del club. Por cierto, en la próxima entrada hablaremos un poco del triatlón de Sevilla 2010.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; Al mismo tiempo he estado liado con la academia de bomberos, con el carnet del camión (del cual ya tengo el teórico) y con la preparación del próximo y de momento último viaje que haré (de esa envergadura) en los meses que llegan.  El viaje no es otro que el Camino de Santiago por la Ruta de la Plata. Efectivamente, Sevilla- Santiago (1000Km) en bicicleta de montaña con la compañía de mi hermano Carlos, al cual felicito desde aquí por el increíble esfuerzo que ha hecho este año estudiando y que sin duda tendrá sus frutos en el futuro, y con un amigo muy especial, Javi, él tiene la culpa de que prac&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;tique &lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S5frEX62RNI/AAAAAAAAAQM/pEYyqSR0API/s1600-h/RESUMEN+PARA+EL+BLOG.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 267px; height: 317px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S5frEX62RNI/AAAAAAAAAQM/pEYyqSR0API/s200/RESUMEN+PARA+EL+BLOG.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447080734700750034" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;triatlón, de que haya hecho kms y kms en las ruedas de mi bici. Con él hice mi primer triatlón y mi primer Titán, mis dos medios ironman y muchas más pruebas que no&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;s han hecho tener una amistad diferente. Ahora una cosa más. De momento ya tenemos la&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;s etapas, la Credencial del peregrino y un 90% de los materiales que nos vamos a llevar. Saldremos el día 3 de Marzo a las 7:30 de la iglesia de Mairena del Aljarafe, la llegada a Santiago sobre el 15, aunque eso nunca es seguro, no hay prisas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; Os dejo con la curiosidad de saber como se decidió que nos íbamos, y a la espera de tener más noticias sobre este viaje que tantas ganas tengo de hacer. Seguir con el trabajo, la perseverancia y la voluntad como seña de identidad, con los entrenamientos y con los descansos y sobre todo disfrutando de esta sala de espera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt; Os adjunto mi tabla re&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;sumen de entrenamientos.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-7879790667518012392?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/7879790667518012392/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=7879790667518012392&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7879790667518012392'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7879790667518012392'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/03/la-cuesta-de-febrero.html' title='La cuesta de &quot;Febrero&quot;'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/S5frEX62RNI/AAAAAAAAAQM/pEYyqSR0API/s72-c/RESUMEN+PARA+EL+BLOG.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6377630656421040773</id><published>2010-03-01T20:35:00.003+01:00</published><updated>2010-03-01T20:37:47.379+01:00</updated><title type='text'>30 años de Autonomía para Andalucía.</title><content type='html'>Aprovecho la ocasión para recordar aquel fatídico día a través un tema del carnaval, fiesta que tan de moda en este mes. Ahora han pasado 30 años de autonomía y no es justo dejar en el olvido las lecciones de la historia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sbM-tC2LjIY&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/sbM-tC2LjIY&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6377630656421040773?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6377630656421040773/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6377630656421040773&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6377630656421040773'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6377630656421040773'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/03/30-anos-de-autonomia-para-andalucia.html' title='30 años de Autonomía para Andalucía.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8976843548844535412</id><published>2010-02-24T23:34:00.002+01:00</published><updated>2010-02-24T23:45:29.414+01:00</updated><title type='text'>Vuelvo a las andadas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;span style="font-family: arial;"&gt; El tiempo pasa y no aparecía por aquí, quizás el único lugar para la palabra que no se fuga, que se mantiene con el paso del tiempo y que además me permite contar y reflexionar sobre las cosas que hago a diario.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;   Hoy escribo con la satisfacción de saber que he terminado aquella carrera que comencé con la desnudez de un adolescente y que hoy me hace sentir, al menos de momento, más viejo y más ignorante. Ser arquitecto no implica ser más sabio, aunque espero que el tiempo y las experiencias me hayan dotado de algo más que de números, estructuras y estrategias de proyecto. A pesar de que la próxima entrada irá dedicada a ellos quiero agradecer a todos su ayuda para lograr este reto, a mi familia, a mi novia, a mis amigos y, como no, a los libros. Han sido seis años intensos, llenos de horas de sueño, de prisas, de papeles y de entrenamientos, de competiciones y de entregas, de proyectos, y sin duda alguna, de arquitectura, esa gran desconocida de la que os hablaré en breve. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;    Ahora comienzo un nuevo reto, ser bombero. De momento me lo tomo con más serenidad de la que será necesaria, pero no quiero impacientarme, hay cosas que tengo que hacer ahora y que son necesarias para mi persona, algo que en definitiva considero único. En este 2010 se presentan nuevos momentos que prometen ser marcas definitivas en mi pensamiento y mi forma de mirar, ahora solo tengo ganas de seguir y de disfrutar, de trabajar y de ser terco con las cosas que quiero, porque esa es la única manera de alcanzar los sueños. Gracias a todos por estos años únicos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;   Espero que os guste la nueva cabecera del blog.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8976843548844535412?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8976843548844535412/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8976843548844535412&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8976843548844535412'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8976843548844535412'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2010/02/vuelvo-las-andadas.html' title='Vuelvo a las andadas'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2354032306934724802</id><published>2009-12-13T10:30:00.007+01:00</published><updated>2009-12-13T10:52:52.501+01:00</updated><title type='text'>Experimentar y materializar.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify; font-family: verdana;"&gt;Todos se preguntan qué hago ahora mismo, a qué me dedico que apenas tengo tiempo para salir, salvo para correr a las 22.00 o para ir a las clases de la academia. La verdad es que es muy complicado sacrificar tantas cosas, pero cuando uno piensa en el sabor de los objetivos logrados aún quiere seguir y luchar.&lt;br /&gt;Empecé con la academia de bombero hace un mes y aún sigo sin estudiar, de momento escucho y observo pero con delicadeza, que no es poco. Además voy poco a poco mejorando la carrera a pie, la técnica y los ritmos, aunque me esté costando mucho, creo que en unos meses notaré mucho más la mejoría, sobre todo cuando empiece a descansar. Llevo sin nadar un mes y sin coger la bici desde el triatlon de Sevilla, algo que no va variar mucho, ahora me toca correr, y aunque me cueste es lo que tengo que hacer.&lt;br /&gt;En cuanto al proyecto o&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SyS4YOH4PWI/AAAAAAAAAPw/Dvzazqy4nOQ/s1600-h/explanada+copy.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 195px; height: 146px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SyS4YOH4PWI/AAAAAAAAAPw/Dvzazqy4nOQ/s200/explanada+copy.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414655378253692258" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;s dejo aquí algunas imágenes de una maqueta de trabajo que he realizado. Esta es mi gran inversión en tiempo, el proyecto. De momento sigo disfrutando aunque a ratos lo rompería todo, sin embargo es curioso ver como las dificultades al final hacen que uno sienta más ganas de seguir, de no parar. Cuando todo acabe os lo contaré por &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SyS2ODj38KI/AAAAAAAAAPg/BJPo9PW25fI/s1600-h/pan+1+final.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 255px; height: 159px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SyS2ODj38KI/AAAAAAAAAPg/BJPo9PW25fI/s200/pan+1+final.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414653004596375714" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;completo, creo que será lo mejor. Un saludo a todos y espero que esteis descansado y preparando los nuevos objetivos del año que llega, se presenta con muchas expectativas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Y ya sabeis, voluntad y perseverancia, el resto siempre llegará.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2354032306934724802?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2354032306934724802/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2354032306934724802&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2354032306934724802'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2354032306934724802'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/12/experimentar-y-materializar.html' title='Experimentar y materializar.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SyS4YOH4PWI/AAAAAAAAAPw/Dvzazqy4nOQ/s72-c/explanada+copy.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1028519739052142546</id><published>2009-11-13T18:32:00.001+01:00</published><updated>2009-11-13T18:34:55.731+01:00</updated><title type='text'>Kseniya Simonova</title><content type='html'>&lt;strong&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/x589xMj64cc&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/x589xMj64cc&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana; font-weight: normal;"&gt;La verdad es que llevo tiempo sin entrar en el blog pero tenía que enseñaros este video, para mí algo emocionante, espero que disfruteis con él como lo acabo de hacer yo. Saludos.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1028519739052142546?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1028519739052142546/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1028519739052142546&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1028519739052142546'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1028519739052142546'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/11/kseniya-simonova.html' title='Kseniya Simonova'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8210628502576735502</id><published>2009-10-20T10:27:00.007+02:00</published><updated>2009-10-20T13:03:54.037+02:00</updated><title type='text'>Úbeda</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/St13ETj2V6I/AAAAAAAAAOA/5HpgwlgIqX8/s1600-h/DSCF5166.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 226px; height: 169px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/St13ETj2V6I/AAAAAAAAAOA/5HpgwlgIqX8/s200/DSCF5166.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5394598844513540002" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=";font-family:verdana;font-size:100%;"  &gt;Puedo decir que este ha sido el último fin de semana de relax que he tenido, ahora tendré que esperar al menos hasta febrero para poder disfrutar de uno nuevo y que tampoco dictará la línea de evolución del tiempo en los próximos meses. Tenía ganas de desconectar, de descansar, de ver el piso nuevo del Lolo y de reírme mucho. Después de terminar la temporada me centré en apretar con el proyecto, pero la verdad es que la intensidad no estaba siendo la adecuada, aunque el nivel de estrés si lo fuese. Por este motivo quería apartarme de él unos días para retomarlo con la conciencia que da tener una fecha en la mente y la serenidad que da el tener los pasos aún más claros. Ahora ya sé cual es el camino y como tengo que recorrerlo. Noviembre, se presenta motivante y los próximos meses no menos que el primero.&lt;br /&gt;En cuanto al viaje que os voy a contar, pues que he tenido &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/St13TE8UvWI/AAAAAAAAAOI/ZbTGPhGkv1U/s1600-h/DSCF5106.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 234px; height: 176px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/St13TE8UvWI/AAAAAAAAAOI/ZbTGPhGkv1U/s200/DSCF5106.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5394599098287701346" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;tiempo para todo, para reír, beber, dormir y ver buen cine,jejeje, casi siempre buen cine. Hemos paseado y hemos salido de tapas, copas y como no podía ser menos... mi tirada larga del domingo corriendo no ha faltado. El viaje ha sido repetible, pues volveré y a ser posible con más en mi espalda, el piso ahora es grande y luminoso y ya no tenemos escusa. En definitiva un objetivo cumplido.&lt;br /&gt;En cuanto a los entrenamientos deciros que el nivel de gimnasio y carrera va subiendo, llevo dos semanas manteniendo el nivel de intensidad y distancias y parece que todo marcha bien, ambas semanas con totales 54km de carrera y 3 sesiones de gimnasio por semana, parece que en la series voy cumpliendo objetivos, el 7000 ya salió en 4:03/km, así que contento. Espero poder mantener hasta Los Palacios sin lesiones y con buenas sensaciones.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8210628502576735502?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8210628502576735502/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8210628502576735502&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8210628502576735502'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8210628502576735502'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/10/ubeda.html' title='Úbeda'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/St13ETj2V6I/AAAAAAAAAOA/5HpgwlgIqX8/s72-c/DSCF5166.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8923301495140719107</id><published>2009-10-08T16:45:00.005+02:00</published><updated>2009-10-08T17:06:31.137+02:00</updated><title type='text'>Esperando el Otoño</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3-1kFwe7I/AAAAAAAAANo/qr2_n1_fC2Y/s1600-h/DSCF4814.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 297px; height: 223px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3-1kFwe7I/AAAAAAAAANo/qr2_n1_fC2Y/s200/DSCF4814.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390244525206698930" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Mucho tiempo hace que no escribía y la verdad es que ha sido más por pereza que por tiempo. El mes de septiembre ha sido muy bueno, la verdad es que no me puedo quejar, salvo por la lesión en el gemelo que no me ha permitido correr en tres semanas. A pesar de ello tuve la gran fortuna de participar en el triatlón Ciudad de Sevilla junto a mis hermano Manolo, que desde aqui felicito por su gran y abrumador debut (con afición incluida), y con mi hermano Javi, que el día que descubra lo que tiene en las piernas vamos a tener que volar o... dejarlo pasar. La verdad es que fue una prueba muy rara para mí, si Rota ha sido la más rápida de mi vida, Sevilla sin duda ha sido la más rara en sensaciones. Llegamos a la prueba y lo preparamos todo bien, consejos de última hora a mi hermano y a calentar. El agua perfecta de temperatura, las sensaciones buenas, teniendo bien claro que el dolor iba a aparecer en la pierna derecha. En poco tiempo estamos todos en la línea de salida, suena la bocina y a nadar. Hago una natación con algunos golpes más fuertes de lo normal, pero a buen ritmo, al menos eso veo por el tiempo que hago. Llego al box sin problemas en el gemelo (las piernas fueron bastante &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3_YFk12XI/AAAAAAAAAN4/_lNBbn1X29o/s1600-h/DSCF4829.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 313px; height: 222px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3_YFk12XI/AAAAAAAAAN4/_lNBbn1X29o/s200/DSCF4829.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390245118310996338" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;paraditas en el agua) y me subo a la bicicleta con ganas de zumbar, sin embargo en la primera recta noto un pequeño pinchazo que me hace reflexionar que no me puedo romper de nuevo, así que bajo el ritmo y veo como el grupo que llevaba delante se me escapa un poco. De repente aparecen dos bichos por detrás acoplados y dando relevos a más de 40 km/h, así que... me engancho como una lapa y ¡vamos! La pierna no molesta así que voy como puedo junto a ellos hasta que llegamos al grupo que se me había escapado. Continuos palos en todas las curvas y buen ritmo en las rectas. En la última vuelta noto como la pierna me está dando pequeños calambres pero nada especial hasta que suelto la bici empiezo a correr y llevo unos 700m, el gemelo da unos calambres considerables, así que regulo el ritmo y me dejo ir para llegar al km2,5 más o menos con calambres en los femorales y alguno en los glúteos incluso, bajo el ritmo y nada, decido que tengo que ir tranquilo. Al final aprieto un poco y entro en 1:11:19, no es mal tiempo pero podría ser mucho mejor, teniendo en cuenta que me salió el 5000 en casi 23´. De todas maneras muy contento por la compañía camaleónica, este es el mejor club del mundo y sobre todo y come he dicho por la presencia de mis hermanos, mi madre y mi hermano Carlos desde Madrid. Ahora sí, se acabó la temporada.&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El resto del mes ha sido aún mejor, un viaje inolvidable a &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3_OYxCj_I/AAAAAAAAANw/mHrP9B87FNU/s1600-h/DSCF4351.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 268px; height: 356px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3_OYxCj_I/AAAAAAAAANw/mHrP9B87FNU/s200/DSCF4351.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5390244951663742962" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Monachil con ruta de senderismo y con etapa de la vuelta incluidas. Descubriendo sitios y personajes, como Kavafis, increíbles y que me hacen seguir con paso firme. Por fin se terminaron las asignaturas y a falta del proyecto fin de carrera me lanzó a mi verdadero objetivo, la oposición para ser bombero. Espero que algún día escriba la crónica de como llegué a conseguirlo. Ahora estoy inmerso en el urbanismo, la ciudad y el espacio público. Leer, leer y leer. Dibujar, dibujar y pensar. En breve os enseñaré como va el proyecto (ahora sí es cierto), espero con incertidumbre vuestra opinión.&lt;br /&gt;Felicidades desde aquí a todos los camaleones que han finalizado la temporada y el Titán un año más, es la fuerza de la perseverancia la que lleva a los hombres a conseguir sus metas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8923301495140719107?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8923301495140719107/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8923301495140719107&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8923301495140719107'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8923301495140719107'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/10/esperando-el-otono.html' title='Esperando el Otoño'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Ss3-1kFwe7I/AAAAAAAAANo/qr2_n1_fC2Y/s72-c/DSCF4814.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-7517197207587497649</id><published>2009-09-09T22:43:00.003+02:00</published><updated>2009-09-09T22:56:52.152+02:00</updated><title type='text'>Septiembre esperado y Triatlón de Rota.</title><content type='html'>Este año se planteaba muy difuso en la segunda mitad de la temporada. Lo cierto es que tras un año con dos participaciones en Lisboa, el Titán, el Campeonato de España Universitario, más y más triatlones sprint y un par de olímpicos, no sabía muy bien como plantearlo. Finalmente y tras estudiar bien todo lo que este año sup&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SqgWN5Wk7fI/AAAAAAAAANY/YnwqtZ1kbBI/s1600-h/rota+bici.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 302px; height: 226px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SqgWN5Wk7fI/AAAAAAAAANY/YnwqtZ1kbBI/s200/rota+bici.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5379574182883683826" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;onía decidí que no participaría de nuevo en el Titán, y que me centraría en mejorar mis tiempos en natación y en carrera a pie. La primera prueba de fuego fue Mazagón, la segunda el triatlón de El Médano y la tercera ha sido el triatlon de Rota. Me puedo permitir decir que los entenamientos controlados y específicos dan su fruto, y que en Rota no solo he mejorado mi marca personal en tres minutos, sino que he conseguido hacer mi mejor clasificacion en un triatlón sprint. Por todo lo que he podido compartir en estos meses me siento muy satisfecho. Sobre todo porque a puertas que comienzan a cerrarse y otras que empiezan a abrirse y porque ante todo no pierdo la motivación y las ganas de seguir. Para sorpresa de este gran momento me ha llegado algo completamente inesperado. La verdad es que llevaba diez meses sin lesionarme, y que apenas he tenido sobrecargas, pero ayer, después de un par de días con molestias y sensaciones raras en el gemelo de la pierna derecha decidí llamar al fisio. Hoy me ha visto, y me ha dado una paliza que tardaré en olvidar. El lunes próximo volveré, porque tienen que conseguir que se borre de mi pierna una sobrecarga brutal en el sóleo y una rotura de fibras en el gemelo. A mí no me molestaba mucho, pero ya veo que tengo las sensaciones perdidas con la motivadina. Me ha dicho que &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SqgWYi1SCMI/AAAAAAAAANg/kDXe_bZawHs/s1600-h/castillo+salida+del+agua.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 218px; height: 325px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SqgWYi1SCMI/AAAAAAAAANg/kDXe_bZawHs/s200/castillo+salida+del+agua.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5379574365817014466" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;podré nadar y coger la bici, pero que en siete u ocho días no podré correr, y cuando lo haga tendrá que ser suave. Esto implica poco, porque la temporada esta terminada, pero me queda una prueba que quería hacer a un buen nivel, esa no es otra que el Triatlon Ciudad de Sevilla, organizada además por mi gran amigo Iván, el cual se parte la cara para poder satisfacer a todos los triatletas, organizadores y políticos, que no es poco. Hoy estaba un poco de bajón, pero parandome pienso en que en una semana estaré trotando y con un poco de suerte podré hacer al menos un enteno de calidad de carrera a pie antes de la prueba, y que aunque no pueda correr puedo mantener la forma con la bicicleta (que tiene que mejorar) y con la natación, que no es poco. Asi que nada, a seguir planificando las dos semanas que quedan de temporada. Al mismo tiempo continuo con el Proyecto Fin de Carrera, el cual no tardaré mucho en mostraros. De momento sigo pensando y pensando, y es que al final uno se da cuenta de que todo está en la cabeza.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-7517197207587497649?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/7517197207587497649/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=7517197207587497649&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7517197207587497649'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7517197207587497649'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/09/septiembre-esperado-y-triatlon-de-rota.html' title='Septiembre esperado y Triatlón de Rota.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SqgWN5Wk7fI/AAAAAAAAANY/YnwqtZ1kbBI/s72-c/rota+bici.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1389503500994284833</id><published>2009-08-23T19:53:00.004+02:00</published><updated>2009-08-23T20:06:20.853+02:00</updated><title type='text'>Triatlón Castillo de las Guardas 09</title><content type='html'>Bueno pues he vuelto del todo, ya llevo dos semanas estudiando y con el proyecto y por supuesto he vuelto a los entrenamientos. La primera prueba de fuego era el ya habitual en el calendario Triatlón de Montaña Castillo de las Guardas. La mañana empezaba bien, muy fresquita y todos los preparativos iban sobre ruedas. LLegamos temprano y pudimos montar y preparar todo con tranquilidad. Un &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SpGEP7ZZlEI/AAAAAAAAANI/feE2WtccWPs/s1600-h/DSCF4103.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 263px; height: 197px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SpGEP7ZZlEI/AAAAAAAAANI/feE2WtccWPs/s200/DSCF4103.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5373221239606842434" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;poco de calentamiento en el agua y ¡a por todas! La natación muy bien, buscando mi sitio y mi ritmo y la verdad que cada vez me gusta más nadar, buen tiempo y buenas sensaciones, muy buenas, satisfecho con el primer tramo. En la bicicleta de montaña no puedo decir lo mismo. Las subidas a mi ritmo, muy constante y con buenos desarrollos, pero las bajadas... joder nunca me habia visto dudar tanto, incluso he llegado a poner las manos en el suelo por dudar si saltar un piedra o yo que sé. Al final, bien, poco a poco cogiendo confianza y nada, con solo cuatro salidas en todo el invierno no puedo quejarme. Hago una transición rápida a correr. Las piernas bien, la respiración algo acelerada. Al final contento porque pude incluso apretar los dos últimos Kms. Un buen puesto para llevar solo dos semanas de entrenos, 66 de la general (200 participantes), asi que satisfech&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SpGEyh5iMoI/AAAAAAAAANQ/Lxcidpt8Ug8/s1600-h/DSCF4120.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 276px; height: 207px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SpGEyh5iMoI/AAAAAAAAANQ/Lxcidpt8Ug8/s200/DSCF4120.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5373221834057724546" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;o con la prueba, porque ya es una clásica y porque me he metido un buen entreno. Ahora a seguir preparando Rota que ya mismo está aqui. Ya solo quedan dos pruebas para terminar el año y empezar a cerrar otros temas. Como pasa el tiempo, lo bueno es que pase de esta manera. Gracias a mi hermano Carlos, Fany y mi madre, por sus ánimos, la verdad es que se agradece que te animen cuando estas intentando darlo todo. Sé muy bien porque, esto me gusta cada día más. Ahora a seguir entrenando esta semana y a seguir estudiando y con el proyecto. En breve os enseñaré como va, avanzando de momento.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1389503500994284833?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1389503500994284833/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1389503500994284833&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1389503500994284833'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1389503500994284833'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/08/triatlon-castillo-de-las-guardas-09.html' title='Triatlón Castillo de las Guardas 09'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SpGEP7ZZlEI/AAAAAAAAANI/feE2WtccWPs/s72-c/DSCF4103.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3170175081090211164</id><published>2009-08-07T20:53:00.003+02:00</published><updated>2009-08-08T00:47:16.999+02:00</updated><title type='text'>Vuelvo a las andadas</title><content type='html'>Hace ya unos meses que he intentado desconectar de todo, y cuando digo de todo, me refiero a todo, internet, arquitectura, escuela, estudios, deporte,... La verdad es que por motivos fundamentalmente de "cansancio" el cuerpo y sobre todo mi mente me invitaban a desconectar para poder afrontar con todas las energias nuevos retos que se aproximan. Terminé los exámenes el día 18 de Junio y con la alegría de tener todo aprobado, un motivo más para poder permitirme un descanso. Además pude participar en los triatlones de Mazagón (triatlón de montaña) y en el Campeonato de Andalucia de Posadas, en ambos creo, con una buena actuación. Junio terminó con algunos días dedicados al Proyecto Fin de Carrera. Sin embargo, el día 29 de junio decidí que iba a desconectar completamente durante al menos 1 mes. Así que me puse manos a la obra para dejar terminadas algunas cosas que no podían esperar y así lo hice, he estado aproximadamente un mes de completa desconexión, y la verdad, ha sido un gustazo.&lt;br /&gt;En este mes he disfrutado de muchas cosas, de buena compañía, de una prueba de triatlón un tanto peculiar, de viajes en avión y de un par de lecturas que he disfrutado mucho. Pude disfrutar de un fin de semana junto a mi madre y mi novia en Rota que me sirvio para estar 3 días de completo descanso deportivo, he podido participar en el Campeonato Canario de Triatlón en El Médano con la increible globerada de dar una vuelta más a pie que todos los demás (por favor, que no corra la voz). Aunque eso sí, fue una prueba espectacular. 10 días en El Médano, increibles, las tardes con mis hermanos y mis cuñadas han sido estupendas, estar horas riendo sin parar y corriendo por la playa jugando, cogiendo olas, sin duda alguna han sido las mejores vacaciones de los últimos años. Pasamos unos muy buenos días visitando y recorriendo la isla, El Puerto de la Cruz con sus balcones de madera y su color tan característico (y que tanto me gusta por su contraste), el agua de Punta Teno, menudo color y por cierto menuda luz. La montaña roja subida a pie con ese fuerte viento, las Cañadas del Teide tan bien conocidas por la ascensión pasada, los paseos, los helados, las bromas, las risas, no puedo decir que no me he recargado completamente, porque os estaría mintiendo. En breve os enseñaré algunas fotos del viaje y de las pruebas. Ahora vuelvo después de unos días en Sanlúcar de Barrameda, ese pueblo que huele, para mí a cocido, para Miriam a mar, pero que tanto brinda la playa a sus visitantes para pasear. Vuelvo con muchas ganas de encarar esos retos, el fin de una temporada que se ha caracterizado por la falta de una prueba referente en la segunda mitad, pero que dará mucho que hablar con Rota, El Castillo de las Guardas, Sevilla y el RAID de Ronda. El final de un gran periodo, el Proyecto Fin de Carrera, nunca olvidaré lo que estos años me han dado, porque sin duda son un buen cultivo donde recoger. La Academia para la preparación de la tan ansiada desde pequeño profesión de Bombero. Todo está por comenzar y las ganas, la motivación y la perseverancia no van a estar ausentes, sobre todo porque me siento más feliz que nunca, y eso sin duda alguna es lo que hace que las personas puedan seguir hacia el frente con un paso firme y rotundo. Ahora quiero trabajar, duro y constante, para demostrar de lo que puedo ser capaz. Vuelvo con más ganas que nunca, porque sé que no camino solo, por mis hermanos, mi madre, mi novia, mis cuñadas, mi familia y amigos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3170175081090211164?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3170175081090211164/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3170175081090211164&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3170175081090211164'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3170175081090211164'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/08/vuelvo-las-andadas.html' title='Vuelvo a las andadas'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1615616894658057743</id><published>2009-06-04T14:42:00.002+02:00</published><updated>2009-06-04T14:58:52.540+02:00</updated><title type='text'>Conciencia /rse</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify; font-family: arial;"&gt;Hoy quiero escribir sobre un tema que conozco de manera muy tangencial. La verdad es que apenas me atrevía a hablar sobre él antes de que ocurriese esto, pero si es cierto que entre compañeros se ha murmurado y criticado mucho la evolución que presentan estos casos.&lt;br /&gt;Hace ya algunos años empezaron a originarse en Sevilla una serie de Asociaciones de Ocupación y Autogestión que pusieron sobre la mesa nuevas formas de organización urbana y asociación social.  La realidad es tan sencilla como entender el funcionamiento de un centro social de manera horizontal, es decir, sin jerarquías. A primer vista es muy sencillo pensar que este procedimiento es de producto nulo pero lo cierto y lo real es bien contrario. Con el tiempo estas asociaciones han ido tomando cuerpo y forma, logrando organizarse y dar alojamiento a diversas propuestas de la ciudad.&lt;br /&gt;Me gustaría que se entendiesen algunas cosas, y que además se tuviesen en cuenta a la hora de realizar valoraciones sobre el tema. En primer lugar hay que saber dónde se alojan estas actuaciones, en segundo por qué lo hacen allí y en tercero y no menos importante cuál es el cuerpo físico verdadero que toman. Esto es muy sencillo entenderlo, haciendo valoraciones históricos y urbanísticos, que aunque presentan un desarrollo algo más complejo me limitaré a contestar para poder defender lo que aquí se expone. Hay que conocer muy bien que la ubiación de todos estos movimientos se ha desarrollado en la zona norte de la ciudad, focalizándose concretamente en la zona conocida como "barriada de San Luis". Esta ubicación tiene un motivo y por supuesto puede ser argumentada gráfica y literariamente, pero considero que es más productivo que aquellos que estén interesados investiguen dadas las conclusiones a las que se puede llegar de manera personal. Lo que quiero recalcar es que este tipo de actuaciones tienen un arraigo de tanta fuerza en su lugar y un procedimiento que ha demostrado ser tan potente para las agrupaciones sociales que no tiene ningún sentido eliminarlas, en todo caso rehabilitar algunas de sus instalaciones para "fomentar" este tipo de hábitat. Con esto no me refiero de forma positiva a una ocupación frenética y desenfrenada, sino a una ocupación legal, en moralidad, urbanismo, historia y sobre todo implicación social, ¿O es que acaso esto no es sostenibilidad? A día de hoy muchas personas han perdido el material de trabajo de muchos años, han forzado el abandono de instalaciones que de seguir así están destinadas a morir, como tantas otras en esta ciudad y en este país. Además nos lo presentan con una imagen falsa y deformada, sabiendo y siendo conscientes de que se están equivocando. Ahora solo me puedo preguntar ¿qué hacer? ¿cómo hacerlo? ¿por qué permitirlo? Desde aquí, desde este simple blog, me gustaría sumarme como uno más, en persona y criterio, a las críticas que deben y tienen que hacerse a este tipo de hechos, esperemos que el tiempo devuelva al menos, la conciencia a las personas, para poder defender y valorar lo que nos rodea. Al fin y al cabo es nuestra ciudad, y parece que ahora, quieren desfigurarla. Por si alguien no lo sabía hablo del Pumarejo, de la Fábrica de Sombreros, de La Alameda, La huerta del Rey Moro... y tantas y tantas casas taller que se han desalojado. Porque señores, la ciudad no son solo edificabilidades y ocupaciones, sino formas de habitar, de ocupar y de vivirel espacio que nos rodea.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1615616894658057743?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1615616894658057743/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1615616894658057743&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1615616894658057743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1615616894658057743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/06/conciencia-rse.html' title='Conciencia /rse'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-5630488205329326395</id><published>2009-05-16T18:36:00.004+02:00</published><updated>2009-05-16T19:10:12.597+02:00</updated><title type='text'>Campeonato de España Universitario</title><content type='html'>&lt;span style="font-weight: bold; font-style: italic; font-family: arial;"&gt;Primero y último.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;Unas semanas muy liado, pensando si podría o no ir, si al final me llamarían para pa&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sg7vf27CKvI/AAAAAAAAAM0/74UWYYwVcoQ/s1600-h/034.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 269px; height: 201px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sg7vf27CKvI/AAAAAAAAAM0/74UWYYwVcoQ/s200/034.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336465939078720242" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;rticipar. Suerte la mía, el teléfono sonó y todo pudo ser posible. Espero, es más, estoy seguro de que este será mi último año como universitario. Cuando todo termine, habrán sido seis años de instenso, algunas veces demasiado intenso, trabajo, estudio y poco descanso. Estos años entrenar ha sido complicado, por los horarios, por los trabajos, porque en pleno invierno a nadie le apetece salir a correr solo a las 23.00, o ir a nadar después de dormir dos horas. Sin embargo, era en esos momentos cuando más quería ir, seguramente porque lo merecía, y aún más seguro porque mi cuerpo y mente me lo pedían. El fin de semana del 8 y 9 de Mayo de 2009 serán, en consecuencia de estos años, inolvidables. Porque todas esas horas de entreno tenían en parte una recompensa por parte de la universidad, y porque iba a poder participar en una prueba de mucho (demasiado para el momento) nivel. Los acompañantes estupendos, incluyendo a Samer, un fuera de serie, que sin duda alguna demostró cosas que otros aún no han conseguido. El colmo de todo es que Javi iba a ser participe una vez más de una prueba a la que seguramente, podemos decir que ibamos sin estar preparados, o al menos de manera óptima. Todo era difrutar. Viaje en tren hacia Almería increible, hotel estupendo. Risas, buena cena, calentamiento con paseo en bici y muchas palabras sobre la mesa para intentar aprovechar al máximo la suerte de estar allí.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;El sábado amaneció como de costumbre, lluvia y frío. Desayuno estupendo. Salimos hacia la playa, sigue lloviendo y dicen que el agua esta muy fría. El primer contacto lo confirma. Todo preparado, el box montado, los nervios a tope y los compañeros motivando. Suena la bocina, comienzo a nadar, como nunca, que velocidad. Llego a pensar que si continuo a ese ritmo no puedo ni coger la bici, ¡joder! que animales. Ba&lt;/span&gt;&lt;a style="font-family: arial;" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sg7vxgP5ZRI/AAAAAAAAAM8/tfOjq12g2S4/s1600-h/DSC_0514.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 280px; height: 188px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sg7vxgP5ZRI/AAAAAAAAAM8/tfOjq12g2S4/s200/DSC_0514.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336466242229855506" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;jo un poco y me pasan como tiburones, pero me da igual, voy a pasarmelo bien. Cojo mi ritmo y sigo nadando, siempre cómodo pero a un ritmo alto. Salgo del agua voy corriendo al box y hago una transición rápida. Salgo con la bici y veo que voy a ir solo. Me pasa un avión al que soy incapaz de cogerle la rueda, hago unos 10 Km solo y de repente veo que vienen tres aviones más, ¡estos son míos!, me pego a tope, van volando, no se escapan.... a falta de 5Km decido dejarlos porque en una rotonda me han metido ¡1 metro! y soy incapaz, las piernas van a explotar. Llego al box pasando a un chaval, me tomo el gel y salgo correr. Muy buenas sensaciones, empiezo a correr a buen ritmo y veo que puedo ir fuerte, decido ir cómodo pero sin bajar, al final apretamos Ravi y yo, siempre juntos. Javi viene algo detrás dando su espectáculo particular. Todo ha salido bien, el tiempo... no me importa. Samer, impresionante, como siempre, es un fuera de serie. Nosotros mucho mejor que antes, muy contentos. La vuelta en el tren perfecta, el fin de semana increible y la satisfacción de llegar a este punto después de tanto trabajo no tiene palabras. Ahora empieza lo más duro. Queda muy poco y se ve la meta muy cerca, pero estoy muy cansado. Además la meta no es real, es una transición a cosas más duras, a nuevos retos que sueño desde que era un enano. Todo parece estar saliendo pero las ilusiones y las espectativas cada vez son mayores. Me gusta pensar, y sobre todo pensar que puedo, y que puedo porque quiero. Estoy dispuesto a dar lo mejor de mí mismo, será complicado pararme, porque cuando algo me entra en la cabeza... todos saben donde llego. Gracias a todos los que me han hecho disfrutar con este fin de semana. A mi novia por animarme todos estos años a entrenar sin parar, a hacer pruebas, a Javi porque siempre me lleva donde no debemos ir, a mis hermanos y mi madre porque aguantan mucho, y aún más aguantarán (todos sabemos cual es mi madera), al Club Camaleón porque es único, a la universidad por ayudarme a pensar.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-5630488205329326395?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/5630488205329326395/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=5630488205329326395&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5630488205329326395'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5630488205329326395'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/05/campeonato-de-espana-universitario.html' title='Campeonato de España Universitario'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sg7vf27CKvI/AAAAAAAAAM0/74UWYYwVcoQ/s72-c/034.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6859327016957744494</id><published>2009-05-15T16:10:00.001+02:00</published><updated>2009-05-15T16:12:13.761+02:00</updated><title type='text'>Una gran Prueba_Un gran Ambiente_Un gran Recuerdo</title><content type='html'>Lisboa´09,   by Javito.  "Eso es asi"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/QLEbrf6dQBI&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/QLEbrf6dQBI&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6859327016957744494?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6859327016957744494/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6859327016957744494&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6859327016957744494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6859327016957744494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/05/una-gran-pruebaun-gran-ambienteun-gran.html' title='Una gran Prueba_Un gran Ambiente_Un gran Recuerdo'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8582000898661587522</id><published>2009-05-02T19:13:00.015+02:00</published><updated>2009-05-03T12:28:18.351+02:00</updated><title type='text'>MEDIO IRONMAN LISBOA ´09</title><content type='html'>&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt; 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  &lt;w:lsdexception locked="false" priority="61" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="62" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Light Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="63" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="64" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Shading 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="65" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="66" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium List 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="67" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 1 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="68" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 2 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="69" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Medium Grid 3 Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="70" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Dark List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="71" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Shading Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="72" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful List Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="73" semihidden="false" unhidewhenused="false" name="Colorful Grid Accent 6"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="19" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="21" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Emphasis"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="31" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Subtle Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="32" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Intense Reference"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="33" semihidden="false" unhidewhenused="false" qformat="true" name="Book Title"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="37" name="Bibliography"&gt;   &lt;w:lsdexception locked="false" priority="39" qformat="true" name="TOC Heading"&gt;  &lt;/w:LatentStyles&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;style&gt; &lt;!--  /* Font Definitions */  @font-face  {font-family:"Cambria Math";  panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;  mso-font-charset:0;  mso-generic-font-family:roman;  mso-font-pitch:variable;  mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face  {font-family:Calibri;  panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;  mso-font-charset:0;  mso-generic-font-family:swiss;  mso-font-pitch:variable;  mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} @font-face  {font-family:Verdana;  panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4; 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Era la segunda vez (y de manera consecutiva) que me iba a enfrentar a esta prueba, y aun&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;q&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;ue es cierto que uno de mis mayores retos era mejorar mi marca anterior, tengo que decir que mi m&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;ayor motivación era correr, hacer triatlón de larga distancia en &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;concreto, junto a mis hermanos. &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;La prueba comenzó &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;el año pasado, y esto más &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;cierto que nunca. Cuando t&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;erminamos mi herman&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;o Carlos estaba más que enganchado a es&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;te deporte y sin duda alguna para mi hermano Javi supuso una &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;gran &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;motivación, sin olvidar la presencia de ambos el día &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;del Titán, algo que me ayudó a llegar a meta y que l&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;es hizo retarse de manera &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;personal. &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;Por otro lado en Lisboa hay &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;un gran retorno, el de Adri. Aún recuerdo aquella primera salida en bici en la que me ac&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;onsejó no bajar Las Doblas, &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;subid&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;a que ahora, afortuna&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;damente, ambos &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;haríamos sin problemas. Luego volveré a Adri, hay mucho que decir. Antonio, Priapos era una&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt; &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;buena puntilla, y de Javi, que voy a contar, si cada día disfruto más con esto es gracias a las pájaras que&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:verdana;font-size:100%;"  &gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SfyCJNO7BJI/AAAAAAAAAL8/iafvYLVTzfE/s1600-h/100E1299.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 241px; height: 180px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SfyCJNO7BJI/AAAAAAAAAL8/iafvYLVTzfE/s200/100E1299.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5331279153582507154" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt; prov&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;ocó hace ya cinco veranos, cuando me era él el que me animaba a hacer esas salidas bajo el sol de julio, buenos momentos aquellos y sin duda alguna, buenos &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;son estos. Parece so&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;rprendente, pero e&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;sto no acaba aquí, a Flori, Sofía y Yo&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;si hay que sumar la presencia tan reconfortante de mi madre y mi hermano Manolo, pulmones ambos para poder sonreir en los peores momentos. Desde aquí aún recuerdo Yvonne, gracias p&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;or ese mensaje, que importante es saber decir siempre las palabras justas, ni más ni menos. No puedo olvidarme de mi sosia, Miriam, curioso &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;examen el que hacia a la vez que yo estaba en carrera, p&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;ensé mucho en ti, y estoy seguro que tú mucho en… Steiner,jejeje.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p  style="font-family: verdana; text-align: justify;font-family:verdana;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;b style=""&gt;&lt;span style=""&gt;La Carrera.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="font-family: verdana; text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p  style="font-family: verdana; text-align: justify;font-family:verdana;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Frío, mucho frío. Demasiado como para que mis extremi&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;dades funcionasen bien. Si Carnot me estudiase sacaría muchas conclusiones válidas para su máquina ideal, y es que la temperatura amigo mío, es fundamental para la obtención de trabajo. Box preparado, todo listo, vamos a probar el agua. El frío es mayor y los pensamientos son poco aconsejables, me mojo algo, nado muy pocos metros y me digo, ponte en la línea de salida y no pienses más. Ahhhhh!!!!! Sonó la bocina!!!! Ya estamos todos nadando, golpes, un tío por encima, mi gafas fuera…. Esto no e&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;s bueno, bajo el ritmo y dejo pasar a la peña, me hago mi hueco pero noto que no estoy en mi mejor ritmo, no me agobio porque no noto estar nada cansado y sigo nadando intentando ir apretando poco a poco. Veo la boya, la encaro y ¡joder! Una lancha me desvía, ese no es el camino. Hay que salir ya de aquí, estoy helado. Ahora sí, estoy en la moqueta, corr&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;o&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SfyBs6C0f8I/AAAAAAAAALs/709VTNPk6E8/s1600-h/100E1264.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 235px; height: 176px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SfyBs6C0f8I/AAAAAAAAALs/709VTNPk6E8/s200/100E1264.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5331278667395137474" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt; quitándome el neopreno, uff, se queda pegado. ¡Ola! ¡Todo bien! ¡Mucho frío! Son esa gran afición que siempre están animando. Adri ¿qué tal? Veo que muy bien, vamos a por la bici que esto esta hecho. Adri sale antes que yo, no puedo ponerme las zapatillas, estoy helado. Gracias a la bondad de ese muchacho de la organización me ayuda y ¡vamos! La bicicleta muy bien, buen ritmo, comiendo bien y parece que he entrado en calor, al menos algo más. La hacemos juntos Adri, Javi Rivera y yo, salvo esos diez km del final en los que Javi ha pinchado y tenemos que bajar el ritmo, le digo que se tome mi último gel y que nos vemos en el box, hemos decidido&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt; correr juntos, al menos en principio y salvo petada mayor. Lo mejor de la bicicleta, el ánimo&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sfx_0bHYuHI/AAAAAAAAALU/-Jbz2YPR6IU/s1600-h/100E1295.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 242px; height: 181px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sfx_0bHYuHI/AAAAAAAAALU/-Jbz2YPR6IU/s200/100E1295.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5331276597508487282" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt; entre los camaleones, el momento de ver a mis hermanos en carrera, la suerte de ver que a Adri no le ha pasado nada en su caída y el ambiente de esta carrera, mucha gente animando, gritando, todo es increíble. Animamos a mi hermano Carlos que ha tenido muchos problema en el agua, le decimos que disfrute, que se lo pase lo mejor posible, el tiempo da igual, a nosotros no tiene que demostrarnos nada, ya sabemos lo buen triatleta que es y que si no ha estado delante ha sido simplemente por el golpe, que el tiene capacidad para hacernos sufrir, al menos corriend&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;o. Además mi hermano Javi, que ya era &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;hora, se da cuenta de que puede rodar en la bici sin problemas, que tiene buenas patas y aunque no le guste sufrir, porque él siempre va a su bola (y eso es de admirar), le veo sonreir en la bici y disfrutar como nunca antes lo había visto. En el box transición muy lenta, salimos Javi y yo, Adri sale algo detrás. La carrera a pie son animos entre &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;camaleones, más sufrimiento del que tenia previsto, tengo que correr más, ese es mi problema. Todos en carrera, todos para meta, Adri, ahora me toca hablar de él. Menudo esta hecho, va de menos a más, muy buena progresión, felicidades porque has recogido tu recompensa, y gracias por hacerme sentir tan bien, menuda forma de agradecerme el coñazo que doy durante el invierno cuando os hago madrugar. Finalmente la meta, Adri, Javi y Yo, Priapos, Tortuga y Kanouté. Sinceramente, todos hemos ganado, por ese fin de semana, por esos meses de entrenos, por esos ánimos y por ser capaces de disfrutar con pruebas tan exigentes, por ser competitiv&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;os y a la vez compañeros, ha sido único el fin de sem&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;ana. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style="font-family: verdana; text-align: justify;"&gt;  &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;font-family:verdana;"  class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-family: verdana;font-size:100%;" &gt;Ahora solo queda esperar, a que llegue ese gran día, en el que todos compartamos algo más, el sueño de todos, pasar juntos la gran meta de un IM, disfrutarlo y compartirlo. Ha sido único, y por eso, estoy seguro de que el año que viene también lo será. Lisboa&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: verdana;font-size:100%;" &gt; ´09, porque solo lo que sueñas puede hacerse realidad. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SfyAn7gjH5I/AAAAAAAAALk/qWcRJRkLJFg/s1600-h/100_1240.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 150px; height: 200px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SfyAn7gjH5I/AAAAAAAAALk/qWcRJRkLJFg/s200/100_1240.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5331277482377289618" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"  style="font-family:verdana;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p style="text-align: center;" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="font-style: italic;font-family:&amp;quot;;font-size:100%;"  &gt;" La llave del éxito en la vida es el conocimiento del valor &lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:&amp;quot;;" &gt;&lt;span style=";font-family:verdana;font-size:100%;"  &gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;de las cosas"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;John Boyle O´Reilly&lt;/span&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8582000898661587522?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8582000898661587522/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8582000898661587522&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8582000898661587522'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8582000898661587522'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/05/medio-ironman-lisboa-09.html' title='MEDIO IRONMAN LISBOA ´09'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/Sfx_iu6cjzI/AAAAAAAAALM/WgnWspW1Vns/s72-c/100E1291.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-9069058445022435551</id><published>2009-04-08T15:56:00.002+02:00</published><updated>2009-04-08T16:03:19.343+02:00</updated><title type='text'>¿De qué sirve alcanzar la libertad si no hay equilibrio?</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold; font-family: verdana;"&gt;1. DESEQUILIBRIOS DEL MERCADO. UN POCO DE TEORÍA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;Al origen, surgió el mercado. En Carmal, ciudad peruviana con pirámides de 5.000 años, ninguna&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;traza de guerra, violencia, ritual ni poder. Nada de metal ni de obsidiana. En cambio, infinidad de&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;semillas de algodón, algunas redes de pesca y abundantes espinas de arenque. No lejos del altiplano, una ciudad de marinos de alta mar suministraba a Carmal proteínas animales y sal a cambio de redes, tejidos y hortalizas. Aquello duró 1.000 años. Hyot llevaba razón: el crecimiento equilibrado consiste en exportar les productos que uno tiene e importar aquellos que no tiene. El mercado trae información y reduce la endogamia.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;Si el mercado sigue sus reglas, es la mano invisible de Adam Smith. Si no, reaparece la depredación del paleolítico. La Revolución preguntó a los ilustrados por las reglas del mercado, una vez decidido el fin del buen vivir a costa de los demás. Tras Say y otros, Walras dijo que el equilibrio consistía en redistribuir al máximo la producción. Marshall precisó que precios y cantidades deben seguir en razón inversa. Pareto añadió que para mejorar su situación, un agente no debe empeorar la de otros. Keynes et Friedman recordaron que la inversión debe financiarse con ahorro y no con moneda nueva, ya que sería como sembrar con la cosecha esperada. De lo contrario, el comprador olvida que la riqueza es lo que tiene menos lo que debe y no repara en que el vendedor sube precios. Además, Akerlof y Stiglitz han demostrado que con información imperfecta, los depredadores se esconden tras el batiburrillo de la libre competencia avanzada por Kaldor. Sin contar la analítica del equilibrio de Benassy, Bronsard, Debreu, Grandmont, Larocque et autres. Todos estos principios son inmutables y continúan enseñándose (aunque no siempre) en las facultades.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;Fuente: Ricardo Verges "Burbujas Inmobiliarias en EE.UU y S-O de Europa"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Como bien saben los que leen el blog acostumbro a colgar cosas caracter más general, este es el primer artículo que subo sobre temas económicos, y en concreto sobre motivos de la crisis. Estoy intentando aprender algo de esa cultura prohibida que no nos dejan ver, el texto que os presento es de Ricardo Verger, la verdad es que el día que lo descubrí me quede fascinado por la facilidad con la que explica ciertos conceptos, que escuchados desde otras bocas parecen imposibles de comprender. Es el primero, pero no será el último.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: arial;"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;En lo referente al deporte, ya mismo esta aquí Lisboa, lo espero con ansias y con impaciencia, tengo ganas de pasarlo bien. Saludos.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-9069058445022435551?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/9069058445022435551/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=9069058445022435551&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9069058445022435551'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/9069058445022435551'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/04/de-que-sirve-alcanzar-la-libertad-si-no.html' title='¿De qué sirve alcanzar la libertad si no hay equilibrio?'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2390871548566308223</id><published>2009-03-19T18:31:00.003+01:00</published><updated>2009-03-19T18:36:35.486+01:00</updated><title type='text'>A Propósito de Perec</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/ScKCIpTcUUI/AAAAAAAAALE/2RlR1PZtYDs/s1600-h/smyth6-4-4.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 157px; height: 230px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/ScKCIpTcUUI/AAAAAAAAALE/2RlR1PZtYDs/s200/smyth6-4-4.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5314953595288572226" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Los elementos están presentes para dar la escala al objeto. San Jerónimo en su escritorio. &lt;span style="font-style: italic;"&gt; “[…] Todo&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt; el espa&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;ci&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;o&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt; s&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;e organiza por entero alrededor de este mue&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;ble (y el mueble se organiza entero alrededor del libro): la arquitectura glacial de la iglesia (la desnudez de su enlosado, la hostilidad de &lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;sus&lt;/span&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt; pilares) queda anulada: sus perspectivas y sus verticales ya no delimitan el único lugar de una fe sublime; sólo están presentes para dar al mueble su escala, permitirle su inscripción: en el centro de lo inhabitable, el mueble define un espacio domesticado que los gatos, los libros y los hombres habitan con serenidad[…]”)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Aunque la reflexión personal no la ponga, espero vuestras reacciones. Para que veais que sigo por aquí,&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; ¡y vivo!&lt;/span&gt;. Saludos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2390871548566308223?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2390871548566308223/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2390871548566308223&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2390871548566308223'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2390871548566308223'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/03/proposito-de-perec.html' title='A Propósito de Perec'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/ScKCIpTcUUI/AAAAAAAAALE/2RlR1PZtYDs/s72-c/smyth6-4-4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8875697128277088743</id><published>2009-02-17T14:26:00.002+01:00</published><updated>2009-02-17T14:42:05.507+01:00</updated><title type='text'>Media Maratón Ciudad de Jerez 07.02.09</title><content type='html'>Bueno, volvemos al ruedo y ahora vengo a contaros la tercera prueba de preparación para Lisboa en lo que se refiere carrera a pie. Esta prueba era importante por varios motivos, en primer lugar porque era la que iba a cerrar un ciclo de 3 Medias-Maratón en las que me habia propuesto hacer un tiempo determinado, en segundo lugar porque la carrera a pie sigue siendo mi gran freno en competición (sorpredentemente entreno mucho mejor de lo que compito) y en tercer lugar porque psicológicamente comenzaba a estar un poco obsesionado con las sensaciones. La Cartuja y Los Palacios fueron algo distintas a esta carrera. Este fin de semana habia sido muy bueno, descansando, comiendo bien y sobre todo con la cabeza relajada. Amaneció un día espectacular, me encontraba muy bien para correr y encima estaban en Jerez compañeros como Adri, David o mi hermano dispuestos a animarme. El calentamiento cortito como siempre, Rafita (compañero del club) me dice que le siga que irá a un ritmo controlado de 4:20 min/Km. Dan la salida y decido ir con Rafa, mi hermano y David van en un grupo algo por delante mía, pero los voy viendo, cosa que sinceramente, me extraña mucho. La cabeza comienza a hacer acto de presencia, y en el Km.4 veo que no voy bien de respiración, además el ritmo de Rafa era por debajo de 4min/km algo que no tenía pensado hacer, pero me decido a continuar (teniendo en cuenta que el último 13.000m entrenando lo hice a 4:02 y fui bien). Sin embargo, algo se tuerce en el Km.6, pienso que siempre he petado en el Km.15 y que aunque voy bien en ese momento puede que en el 15 vuelva a morir, cosa que no quiero no ver asomarse. Decidó en ese momento bajar el ritmo a 4:20, y aunque al principio me parece un ritmo muy bajo lo mantengo hasta el Km. 11 (aprox) en el cual me pego a un hombre (bastante mayor). Voy corriendo a su lado y en el Km.14 le pregunto que a ritmo vamos (menudo Polar lleva) y me contesta que a 4:17 (más o menos), por lo que pienso dos cosas, la primera es que puedo hablar y la segunda es que he aumentado el ritmo. La verdad es que me dio alegría ver un grupito de 4 que adelantamos y que me pasó por el km. 8, era la primera vez que en el km. 15 estaba adelantado. Le digo al hombre que voy a apretar,que si viene conmigo y me comenta que no lo haga, que entre el km.15 y 17 dan las mayores pájaras en la media porque aún quedan muchos y la peña no regula. La verdad es que lo veo, y pienso "este tío tiene experiencia, yo no me despego", cuando llegamos al Km.17 me pregunta que cual es el tiempo que quiero hacer y le digo que es un sueño bajar de 1:30:00, me dice que apriete en el km.18 que él irá más suave, le pregunto por la pájara y me dice que no me preocupe. Llega el Km.18 y ¡vamos! empiezo a correr bastante más deprisa, imagino que en torno a 4:05min/km, ¡joder! que de gente estoy pasando, incluso voy sonriendo. Cuando llego al km. 20 veo que entro por debajo de 1:30:00, pero que tengo que apretar un poco, llevaba 1:25:00 (aprox) y así lo hago, entro en el estadio y eschuco por megafonía decir "entran por debajo de la hora y media", menudo sprint me pego, la meta, mi meta, 1:29:07, conseguido, a la 3ª va la vencida. Por fín lo conseguí. Ahora a seguir entrenando y mejorando. Estas cosas demuestran que el trabajo siempre tiene sus frutos, me alegro de no haberme rendido. Gracias y felicidades a David, mi hermano Carlos, Adri, Miriam y Sofia por sus ánimos, si ellos hubiese sido mucho más dificil.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8875697128277088743?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8875697128277088743/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8875697128277088743&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8875697128277088743'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8875697128277088743'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/02/media-maraton-ciudad-de-jerez-070209.html' title='Media Maratón Ciudad de Jerez 07.02.09'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6781420958948596612</id><published>2009-02-09T21:38:00.001+01:00</published><updated>2009-02-09T21:39:53.840+01:00</updated><title type='text'>Pasodoble "Para que no haya problema"</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/PHjejV5Eer4&amp;hl=es&amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/PHjejV5Eer4&amp;hl=es&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una buena lección, para que algunos aprendan minimamente que no hay nada como la cultura andalusi.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6781420958948596612?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6781420958948596612/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6781420958948596612&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6781420958948596612'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6781420958948596612'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/02/pasodoble-para-que-no-haya-problema.html' title='Pasodoble &quot;Para que no haya problema&quot;'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3144225396141192545</id><published>2009-01-27T21:55:00.001+01:00</published><updated>2009-01-27T22:00:22.966+01:00</updated><title type='text'>Media Maratón Isla de la Cartuja 25.01.09</title><content type='html'>&lt;meta name="ProgId" content="Word.Document"&gt;&lt;meta name="Generator" content="Microsoft Word 11"&gt;&lt;meta name="Originator" content="Microsoft Word 11"&gt;&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CAdmin%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt; 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El &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_0"&gt;estrés&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; a lo largo de la semana me hacia dormir poco y mal y entrenar con la cabeza más fuera que dentro. El tiempo tampoco acompañaba, &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_1"&gt;frío&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; y lluvia, algo a lo que no me adapto nada bien. Finalmente llegó el viernes y la verdad, tenía ganas de correr y de poder mejorar mi marca. &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_2"&gt;Entreno&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; bien en la piscina el viernes, muy buenas sensaciones en el agua. El &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_3"&gt;sábado&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; paseo con la burra de montaña y &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_4"&gt;ufff&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;!!! Que bien me encuentro. El sábado me acuesto y duermo regular, porque el sueño me lo quitan otras cosas, preocupado por si llueve el domingo, y siendo consciente de que si llueve no corro, me perjudica y además puedo caer enfermo en un momento que no es conveniente. Suena el despertador, son las 8.00, ducha &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_5"&gt;rápida&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, me visto, preparo las cosas y a desayunar. Tengo la fortuna de tener como compañero a mi hermano Carlos (gemelo) con el cual he quedado a las 8.30 para desayunar. Cola-&lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_6"&gt;Cao&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; y tostada con aceite, que bien me sienta. El cielo nublado, ha llovido por la noche, parece que va a volver a llover, aún tengo esperanzas de que no. Llegamos al parque del &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_7"&gt;Alamillo&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, recogemos los dorsales y cuando todo esta preparado para calentar ¡zas! &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_8"&gt;chaparrón&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; que no para. &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_9"&gt;Joder&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, ahora que hago, venga aguanta un poco porque quieres correr, vas bien abrigado no va a pasar nada. Además llevas un chubasquero que ganaste en el Titán,&lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_10"&gt; jejeje&lt;/span&gt;. Calentamos, muy poco, bajo la lluvia, y tengo mucho frío. Mi novia me dice que me lo piense pero que si quiero correr... que yo me conozco bien. Nada que es la hora y me decido, vamos a intentarlo, total, si no me veo bien me retiro (eso no hay quien se lo crea, menuda cebolla tengo sobre los hombros). Comenzamos a correr, vamos juntos &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_11"&gt;Musam&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, mi hermano Carlos y yo, bien, parece que vamos bien. Los 3 Km. primero a un ritmo bueno, vamos a una media de 4:15 y bueno, creo que voy calentando. Mierda, ya esta lloviendo otra vez, &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_12"&gt;chaparrón&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; que no para hasta el Km. 7, dios mío, estoy empapado, las piernas heladas, los pies... &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_13"&gt;joder&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, encima no puedo dejar de tiritar, deja de pensarlo que ha parado un poco y sigue corriendo. Pasamos por el Km. 8 y veo a mi novia, a &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_14"&gt;Sofía&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; y a mi hermano mayor, nos animan y les digo que voy un poco apretado, que no me veo bien, pero bueno, ¡vamos!!! Mi hermano Carlos me anima. Le digo que baje un poco que no puedo, que no me encuentro bien. Llegamos a la parte más dura para mí, del Km. 12 al 17, bordeamos el río &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_15"&gt;Guadalquivir&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, menudo viento y con agua, mucho frío, pienso que tengo que intentar entrar en calor y amago quitarme el chubasquero, veo que dentro las camisetas están empapadas, no puedo dejar de tiritar. Me quito los guantes, me cierro de nuevo el chubasquero, pero nada, no hay manera. Creo que el ritmo que llevo es lamentable, el flato es compañero de viaje y el dolor en la espalda, creo que por el frío, insoportable. En el km 16 ha salido un poco el sol y creo que me encuentro mejor, pero nada, vuelve la lluvia, además a mares, &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_16"&gt;joder&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, quien me mandará correr. Mi hermano se preocupa y me dice que no apriete, que ya entramos en meta y punto, que hemos ido a entrenar, pero él sabe bien que yo quería mejorar mi marca. No ha podido ser. Llegamos al estadio olímpico después de haber visto a un chaval con una hipotermia &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_17"&gt;increíble&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, la verdad me &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_18"&gt;acojone&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;. Al final nada, 1:36:00, a 4:30, cuando quería hacerla a 4:15. Otra vez será. Mi hermano intenta alegrarme después de la carrera, pero sabe que estoy decepcionado, aún hoy sigo igual. La verdad es que las condiciones no eran las mejores, pero creo que podría haber mejorado la marca. Espero seguir entrenando para mejorar, y sobre todo mejorar esa &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_19"&gt;técnica&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; que tan lejos está de ser buena. Al final, nada, un buen rato con los amigos camaleones, felicidades a &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_20"&gt;Anastasio&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;, Marco e &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_21"&gt;Iván&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; por su buena carrera, a mi hermano y a &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_22"&gt;Musam&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; por no dejarme solo, sino..., a &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_23"&gt;Adri&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; y a &lt;span class="blsp-spelling-error"&gt;&lt;span id="SPELLING_ERROR_24"&gt;Jacobo&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; por seguir con sus ganas de mejorar cada día más. Espero poder mejorar ese dichoso tiempo algún, día, por lo menos estoy convencido de que puedo hacerlo, y como bien se dice, "Querer es Poder".&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p&gt;&lt;/p&gt;  &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3144225396141192545?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3144225396141192545/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3144225396141192545&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3144225396141192545'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3144225396141192545'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/01/media-maraton-isla-de-la-cartuja-250109.html' title='Media Maratón Isla de la Cartuja 25.01.09'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1608184601762569635</id><published>2009-01-22T14:25:00.002+01:00</published><updated>2009-01-22T14:29:33.766+01:00</updated><title type='text'>[sevilla] Domingo 25 de enero: manifestación andaluza por Palestina</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SXh0aTM--_I/AAAAAAAAAKw/iRmbykHzlJQ/s1600-h/DSCF1988.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 271px; height: 203px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SXh0aTM--_I/AAAAAAAAAKw/iRmbykHzlJQ/s200/DSCF1988.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294109357154171890" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;El próximo 25 de enero a las 12h saldrá de Mª Auxiliadora (esquina con José Laguillo) una manifestación de carácter andaluz que se dirigirá al Parlamento para entregar un escrito donde se pide la cancelación de los convenios de colaboración de la Junta con el Estado genocida de Israel. Aparte se exigirá la ruptura de relaciones del Estado español con Israel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;MANIFIESTO: PAREMOS EL GENOCIDIO&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tras 22 días de agresión genocida contra la población palestina de Gaza, la retirada israelí ha posibilitado comprobar la magnitud de la destrucción causada: 4.100 &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SXh0jXa1NNI/AAAAAAAAAK4/IxyevvsQMjY/s1600-h/manifestacion_25_enero_2009_web.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 229px; height: 322px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SXh0jXa1NNI/AAAAAAAAAK4/IxyevvsQMjY/s200/manifestacion_25_enero_2009_web.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5294109512904815826" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;casas destruidas, 17.000 seriamente dañadas, decenas de miles de personas sin hogar, 25 escuelas arrasadas, 20 mezquitas bombardeadas, 1500 talleres y tiendas derruidos. Han atacado hospitales, almacenes de alimentos y hasta instalaciones de la ONU, han destruido puentes, más de 50 km. de carretera e incluso las principales líneas de desague. A esta devastación hay que añadir la tragedia de la pérdida de 1.414 vidas humanas (entre ellos 418 niños,.111 mujeres y 123 ancianos) y más de 5.500 heridos, muchos de ellos de gravedad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Queremos expresar nuestro infinito dolor y solidaridad con las víctimas de esta agresión y la condenamos enérgicamente. Esta masacre cometida contra la población palestina en Gaza deja bien a las claras el carácter genocida, criminal, terrorista y racista del sionismo y el Estado de Israel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este brutal genocidio ha sido dirigido contra la toda la población de Gaza sin excepción alguna, ensañándose con miles de personas civiles indefensas que tras ser detenidas y recluidas fueron bombardeadas o asesinadas a sangre fría. No nos ha sorprendido la ceguera y la sordera de muchos gobiernos equiparando a agresor y víctima porque esta matanza, desgraciadamente, no es más que un nuevo y dramático episodio de la ocupación, el apartheid y la limpieza étnica que Israel lleva cometiendo de manera sistemática e impune contra la población palestina durante más de 60 años con la complicidad de la Comunidad Internacional.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos congratulamos de la valentía demostrada por Venezuela, Bolivia, Ecuador, Qatar, Mauritania y Jordania que han tenido el arrojo de hacer frente a esta ignominia, rompiendo sus relaciones con Israel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Denunciamos que se haya permitido a Israel convertir a Gaza en un inmenso campo de concentración, en la mayor prisión a cielo abierto del mundo. Denunciamos a los gobiernos, incluido el español, que toleran esta situación y colaboran con la potencia ocupante.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exigimos al Gobierno español la inmediata ruptura de relaciones con Israel, el cese del comercio de armas, la denuncia por parte de nuestro Gobierno de la ocupación ilegal de Palestina y del bloqueo a Gaza y una condena expresa por los crímenes cometidos contra los habitantes de Gaza, que son crímenes contra la humanidad y un verdadero genocidio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exigimos a la Junta de Andalucía la cancelación inmediata de los convenios suscritos con el Estado de Israel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exigimos a la Unión Europea la no actualización en primer término y la posterior suspensión del acuerdo de asociación UE-Israel.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Reclamamos a la Comunidad Internacional la exigencia de daños y perjuicios al Estado de Israel por las infraestructuras destruidas y los daños personales causados, así como la imposición de sanciones y el establecimiento de un boicot internacional mientras no respete el derecho internacional. Exigimos el fin del bloqueo de Gaza y la apertura de todos los pasos fronterizos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Exigimos el inicio de un proceso judicial internacional contra los miembros del Gobierno israelí por crímenes contra la humanidad y genocidio, por incumplimiento de la IIIª y IVª convención de Ginebra, del Pacto Internacional del Derechos Civiles y Políticos, de más de 100 resoluciones de la ONU, entre otras ilegalidades internacionales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pedimos a la ciudadanía en general su apoyo a la campaña internacional de boicot de productos israelíes como herramienta de lucha contra la ocupación, el Apartheid y la opresión ejercida por Israel contra el pueblo palestino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Expresamos nuestra voluntad de lograr una paz justa que posibilite el fin del régimen sionista, el retorno de los refugiados, el desmantelamiento de los asentamientos colonialistas y del Muro de Cisjordania, la liberación de los 10.000 presos políticos y el reconocimiento efectivo del derecho del pueblo palestino a su libertad y soberanía.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;POR EL FIN A LA OCUPACIÓN ISRAELÍ - POR EL FÍN DE LA COMPLICIDAD DE NUESTRO GOBIERNO - POR UNA PALESTINA LIBRE&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PLATAFORMA ANDALUCÍA CON PALESTINA&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1608184601762569635?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1608184601762569635/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1608184601762569635&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1608184601762569635'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1608184601762569635'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/01/sevilla-domingo-25-de-enero.html' title='[sevilla] Domingo 25 de enero: manifestación andaluza por Palestina'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SXh0aTM--_I/AAAAAAAAAKw/iRmbykHzlJQ/s72-c/DSCF1988.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3083942232340392185</id><published>2009-01-17T11:26:00.003+01:00</published><updated>2009-01-17T15:03:26.763+01:00</updated><title type='text'>No podemos permirtir que esto siga así.</title><content type='html'>A menudo hemos escuchado la frase de "mira ese, seguro que es andaluz", o el ya tan conocido "no saben ni hablar"... Estoy seguro que cualquiera que sienta esta tierra como propia habrá tenido alguna vez un momento de tensión (por llamarlo de alguna manera) a causa de una falta de respeto hacia nuestro comportamiento. Si bien es cierto que Andalucía representa a una tierra con una historia incuestionable, por belleza y por riqueza, nunca jamás dudaré de la gran potencia que puede llegar a ser en todos los campos (muestra de este hecho es la gran importancia de la mano de obra andaluza para el sostenimiento de la economía catalana desde mediados del siglo XX). A menudo nos tachan de analfabetos, de animales o de incultos, según ellos nuestros métodos no sirven para nada, y lo que es aún peor, no somos capaces de hacer nada por nosotros mismos. Sin duda alguna se equivocan, porque con demasiada frecuencia nos envidian, por nuestra forma de vida, por nuestra forma de comportarnos ante la vida, y por nuestra fuerza para encarar los problemas y las dificultades.&lt;br /&gt;Desde este blog, me gustaría recordar los nombres de las dos últimas personas del Partido Popular que han tratado a esta tierra, nuestra tierra, como basura. No podemos tolerar que se digan publicamente que "los niños andaluces son prácticamente unos analfabetos", como dijo la señora eurodiputada Ana Mato, o como actualmente se ha pronunciado la señora Montserrat Nebrera, afirmando que el acento de la Ministra Magdalena Alvarez es de chiste. Sinceramente, creo que personas de este nivel demuestran porque los andaluces somo privilegiados, en gran medida por tener la suerte de que no han nacido aquí. No necesitamos que nos digan que hablamos con la Z, o con la S, que terminamos las palabras antes de tiempo o que no pronunciamos las S del final de una palabra, sencillamente no queremos que nos digan nada, porque siempre sabremos que cuando alguien de fuera entra en nuestra tierra, será bien recibido, se le atenderá y se le facilitarán todo lo que sea posible, así que ya pueden ir aprendiendo, porque los modales no están escritos en los libros y porque el sentimiento de una tierra no se representa con desprecio hacia los demás o con autosuficiencia pedante que no contiene más que polvo. Desde aquí, digo y diré que Andalucía es grande, no por su superfie sino por su gente, por su historia y por su comportamiento ante el resto del mundo. Viva Andalucía y los Andaluces.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3083942232340392185?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3083942232340392185/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3083942232340392185&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3083942232340392185'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3083942232340392185'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/01/no-podemos-permirtir-que-esto-siga-as.html' title='No podemos permirtir que esto siga así.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2634741765498821229</id><published>2009-01-09T09:35:00.001+01:00</published><updated>2009-01-09T09:37:36.100+01:00</updated><title type='text'>Nueva manifestación: Andalucía con Palestina PAREMOS EL GENOCIDIO</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SWcMvSIxetI/AAAAAAAAAKo/7kL-GYRBJU8/s1600-h/jpg_cartelmani11ene09m.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 322px; height: 444px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SWcMvSIxetI/AAAAAAAAAKo/7kL-GYRBJU8/s200/jpg_cartelmani11ene09m.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5289210293831957202" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p class="spip"&gt;Domingo 11 de Enero de 2009 Manifestación en solidaridad con el Pueblo palestino a las 12:00 h. Plaza de la Encarnación. Sevilla.&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Convoca: Plataforma Andalucía con Palestina&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Manifiesto: PAREMOS EL GENOCIDIO&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Cuando convocamos esta manifestación el 7 de enero son ya 700 muertos -135 niños y niñas- y 3100 heridos las víctimas de la agresión israelí a Gaza. Queremos expresar nuestro infinito dolor y solidaridad con las víctimas de esta agresión y la condenamos enérgicamente. Esta masacre que se está cometiendo contra la población palestina en Gaza deja bien a las claras el carácter genocida, criminal, terrorista y racista del sionismo y el Estado de Israel.&lt;/p&gt;  &lt;!-- debut_surligneconditionnel --&gt;&lt;p class="spip"&gt;Esta agresión no es la respuesta al fin de la tregua, como dice Israel. Durante los seis meses de supuesto alto el fuego, Israel no sólo endureció el bloqueo de Gaza sino que además asesinó a 256 palestinos. Es una operación de castigo ante la proximidad de las elecciones para hacer pagar con sangre la determinación del pueblo palestino de luchar por su libertad y resistir con dignidad frente a la ocupación de su tierra.&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Denunciamos que se permita a Israel convertir a Gaza en un inmenso campo de concentración, en la mayor prisión a cielo abierto del mundo. Denunciamos a los gobiernos, incluido el español, que toleran esta situación y colaboran con la potencia ocupante.&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Exigimos al Gobierno Español, a la Comunidad Internacional, al Consejo de Seguridad de las Naciones Unidas y a la Unión Europea que intervengan urgentemente y obliguen al Estado de Israel a poner fin a este ataque indiscriminado contra la población civil palestina.&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Exigimos la inmediata ruptura de relaciones de relaciones comerciales, culturales, diplomáticas y militares con Israel, la llamada a consulta del embajador español, la denuncia por parte de nuestro Gobierno de la ocupación ilegal de Palestina y del bloqueo a Gaza y una condena expresa por los crímenes cometidos contra los habitantes de Gaza, que son crímenes contra la humanidad y un verdadero genocidio.&lt;/p&gt;  &lt;p class="spip"&gt;Exigimos el inicio de un proceso judicial internacional contra los miembros del Gobierno israelí por crímenes contra la humanidad y genocidio, por incumplimiento de la IIIª y IVª convención de Ginebra, del Pacto Internacional del Derechos Civiles y Políticos, de más de 100 resoluciones de la ONU, entre otras ilegalidades internacionales.&lt;/p&gt;  MANIFESTACIÓN domingo 11 de enero · Plaza de la Encarnación · 12.00 h.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2634741765498821229?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2634741765498821229/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2634741765498821229&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2634741765498821229'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2634741765498821229'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/01/nueva-manifestacin-andaluca-con.html' title='Nueva manifestación: Andalucía con Palestina PAREMOS EL GENOCIDIO'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SWcMvSIxetI/AAAAAAAAAKo/7kL-GYRBJU8/s72-c/jpg_cartelmani11ene09m.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-5457336784014335289</id><published>2009-01-06T12:08:00.003+01:00</published><updated>2009-01-06T13:37:27.141+01:00</updated><title type='text'>Nuevo Formato del Blog</title><content type='html'>&lt;span style="font-family:courier new;"&gt;&lt;span style="font-family: verdana;"&gt;Bueno como podeis ver he cambio el aspecto del blog. El motivo único es intentar ir mejorando un poco el aspecto para que las entradas, los videos y las imágenes se puedan ver con mayor comodidad. Además asi puedo ir personalizando un poco la página. Espero que os guste. Saludos.&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-5457336784014335289?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/5457336784014335289/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=5457336784014335289&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5457336784014335289'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5457336784014335289'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/01/nuevo-formato-del-blog.html' title='Nuevo Formato del Blog'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2111900917584585288</id><published>2009-01-04T21:40:00.002+01:00</published><updated>2009-01-04T21:46:23.200+01:00</updated><title type='text'>INTOLERABLE</title><content type='html'>Bueno, no tenía pensado escribir nada hasta cambiar al nuevo formato del blog, pero los hechos hacen que me vea obligado a escribir antes de tiempo. El motivo está claro, LA MASACRE QUE ESTÁN HACIENDO CON EL PUEBLO PALESTINO. Desde aqui os pido a todos que hagamos un acto de difusión de la pesecución, ocupación y asesinato que se está produciendo, no ahora, sino desde hace muchos años. A día de hoy ya han muerto más de 450 palestinos, ¿es guerra?. Solo os pido que cuando veais en la televisión o escucheis a alguien pronunciarse en favor de un acto como este no os quedeis en silencio, por cada segundo de silencio muere un niño palestino. Ahora solo queda esperar que esto termine, aunque aún siga siendo una utopía, no podemos impedirles que sueñen con su libertad.&lt;br /&gt;Porque las tierras no deberían ser objeto de conflicto en este momento histórico, porque las armas no deberían ser de metal, porque las muertes no queden en vano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;PALESTINA LIBRE.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2111900917584585288?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2111900917584585288/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2111900917584585288&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2111900917584585288'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2111900917584585288'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2009/01/intolerable.html' title='INTOLERABLE'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6754080750001987320</id><published>2008-12-29T17:26:00.002+01:00</published><updated>2008-12-29T17:29:02.843+01:00</updated><title type='text'>A Galopar</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/15JfnrqBqSI&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/15JfnrqBqSI&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bueno, este será el último video de este año, para mí, único e impresionante, por el autor, por el contenido y por la forma. Feliz Navidad y espero que todos galopemos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6754080750001987320?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6754080750001987320/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6754080750001987320&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6754080750001987320'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6754080750001987320'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/12/galopar.html' title='A Galopar'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-7474995712384869161</id><published>2008-12-25T20:12:00.002+01:00</published><updated>2008-12-25T20:22:47.735+01:00</updated><title type='text'>Felices Fiestas</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SVPdWpg_ZAI/AAAAAAAAAJg/DClFO9pWre4/s1600-h/PNT-9.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SVPdWpg_ZAI/AAAAAAAAAJg/DClFO9pWre4/s200/PNT-9.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5283810169006810114" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: verdana; font-style: italic;"&gt;Bueno desde aqui os deseo felices fiestas a todos. Espero que lo paseis bien y que podais disfrutar en compañia de los más cercanos. El 2009 traera una nueva imagen para el blog, asi que ya me dareis vuestras opiniones. Un abrazo y Felices Fiestas.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-7474995712384869161?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/7474995712384869161/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=7474995712384869161&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7474995712384869161'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7474995712384869161'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/12/felices-fiestas.html' title='Felices Fiestas'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SVPdWpg_ZAI/AAAAAAAAAJg/DClFO9pWre4/s72-c/PNT-9.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-356771835078883938</id><published>2008-12-04T19:58:00.002+01:00</published><updated>2008-12-04T20:49:00.199+01:00</updated><title type='text'>Una Caja de Resonancia</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;object width="364" height="296" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-e68d4ba9c32851ae" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v12.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3De68d4ba9c32851ae%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330126875%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D369A3165CBAAFB6E32870082FA763BFD4AA216.1C89185F60A1C290D8D4353BB30C4967B2D1271F%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De68d4ba9c32851ae%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DEo71LPDWEh09NEj5x2UgFI-gRtQ&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="364" height="296" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v12.nonxt4.googlevideo.com/videoplayback?id%3De68d4ba9c32851ae%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330126875%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D369A3165CBAAFB6E32870082FA763BFD4AA216.1C89185F60A1C290D8D4353BB30C4967B2D1271F%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3De68d4ba9c32851ae%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DEo71LPDWEh09NEj5x2UgFI-gRtQ&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt; Un complejo y en muchos momentos "iluso" entramado teórico se intenta, de forma muy breve, explicar en este video. Se trata de un trabajo que hemos realizado tres compañeros y que simplifica a grandes rasgos las nociones más básicas de las percepciones más evidentes de un arquitecto español, Juan Navarro Baldeweg. Como experimento personal os dejo aqui el video colgado para que lo veais, dura 13´y creo que os puede resultar interesante.&lt;br /&gt;Realizando una ubicación inicial os digo que estamos hablando de coordenadas (tiempo,luz, magnetismo y movimiento) y de experemientación mediante fenómenos. Creación de espacios arquitectónicos mediante situaciones fenomenológicas. Para mí, es muy interesante esta situación de partida, como proceso proyectual puro, sin embargo aquí trataré de ver como es recibido por vosotros, teoricamente externos a este tipo de escritos.&lt;br /&gt;Espero que os animeis.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-356771835078883938?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=e68d4ba9c32851ae&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/356771835078883938/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=356771835078883938&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/356771835078883938'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/356771835078883938'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/12/una-caja-de-resonancia.html' title='Una Caja de Resonancia'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2819699938429651920</id><published>2008-11-26T10:31:00.003+01:00</published><updated>2008-11-29T20:36:20.265+01:00</updated><title type='text'>Ahastarí Titán 2008_Gracias Javito</title><content type='html'>&lt;object width="400" height="333" class="BLOG_video_class" id="BLOG_video-450c8860a94075f2" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/get_player"&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF"&gt;&lt;param name="allowfullscreen" value="true"&gt;&lt;param name="flashvars" value="flvurl=http://v7.nonxt3.googlevideo.com/videoplayback?id%3D450c8860a94075f2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330126875%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D60D842BBA184E03BE2C07AEBD5034EA1519F8A3F.1C667C6369DAEDEAAC3A8503342203161FD5D310%26key%3Dck1&amp;amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D450c8860a94075f2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DSpWWS0DxnmkGwn8lmwx6zBw22No&amp;amp;autoplay=0&amp;amp;ps=blogger"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/get_player" type="application/x-shockwave-flash"width="400" height="333" bgcolor="#FFFFFF"flashvars="flvurl=http://v7.nonxt3.googlevideo.com/videoplayback?id%3D450c8860a94075f2%26itag%3D5%26app%3Dblogger%26ip%3D0.0.0.0%26ipbits%3D0%26expire%3D1330126875%26sparams%3Did,itag,ip,ipbits,expire%26signature%3D60D842BBA184E03BE2C07AEBD5034EA1519F8A3F.1C667C6369DAEDEAAC3A8503342203161FD5D310%26key%3Dck1&amp;iurl=http://video.google.com/ThumbnailServer2?app%3Dblogger%26contentid%3D450c8860a94075f2%26offsetms%3D5000%26itag%3Dw160%26sigh%3DSpWWS0DxnmkGwn8lmwx6zBw22No&amp;autoplay=0&amp;ps=blogger"allowFullScreen="true" /&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Gracias a mi hermano Javi puedo disfrutar de un recuerdo como éste. Gracias de nuevo por este detalle, espero devolvertelo con satisfacciones en más carreras participando juntos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2819699938429651920?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='enclosure' type='video/mp4' href='http://www.blogger.com/video-play.mp4?contentId=450c8860a94075f2&amp;type=video%2Fmp4' length='0'/><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2819699938429651920/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2819699938429651920&amp;isPopup=true' title='3 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2819699938429651920'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2819699938429651920'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/11/ahastar-titn-2008gracias-javito.html' title='Ahastarí Titán 2008_Gracias Javito'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4104314513547579544</id><published>2008-11-11T23:27:00.002+01:00</published><updated>2008-11-11T23:30:38.364+01:00</updated><title type='text'>Pensamiento Positivo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SRoHVlpluUI/AAAAAAAAAHU/wQrDFgL7Ww4/s1600-h/klee.ancient-sound.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 214px; height: 222px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SRoHVlpluUI/AAAAAAAAAHU/wQrDFgL7Ww4/s200/klee.ancient-sound.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5267530781628414274" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Bueno aquí sigo con mi recuperación. Parece que la rodilla va permitiendo entrenar cada vez un poco más y que la bicicleta de montaña pronto estará lista. Es curioso como las experiencias hacen a uno pensar y con mucha frecuencia repensar lo que hace. Además hacerlo en todos los sentidos. Hace apenas una semana me encontraba bastante desmotivado, en gran parte por la molestia de la rodilla, también porque no tengo ningún objetivo cercano y eso me hace desorientarme y aún más porque la monotonía del hacer diario me introduce en una dinámica que no es del todo de mi efecto. Sin embargo, esta gran bajada me ha dado pie a muchos ratos de tranquilidad, muchos minutos, muchas horas de pensamiento, de reflexión sobre lo que he realizado, sobre lo que he vivido y sobre lo que me gustaría vivir. Con frecuencia sueño el día que termine mi primer Ironman, con mi novia en la meta, junto a mi madre, con mis hermanos aún en carrera, porque no me ganarán, y con todos mis amigos en su sitio, haciendo que todas esas horas de esfuerzo que ya van cumpliendo años se hagan aún más rentables.   &lt;/div&gt;&lt;p style="text-align: justify;" class="MsoNormal"&gt;Siempre he querido ser el mejor, el mejor dentro de mí, sentir que lo he dado todo, que si lo he logrado ha sido porque yo he creído en mí, porque yo tuve el valor suficiente para superarlo. Creo que es por eso por lo que me gusta pararme, detenerme en el camino y pensar. Es bueno pararse y observar todo lo pasado. Sobre todo para hacer un buen futuro. Ahora me toca, seguir, estoy cerca de conseguir varios objetivos, que aunque parezcan lejanos, están más cerca de lo aparentan. Pronto, muy pronto, cuando todo este preparado sonará la bocina de salida, y ahora ya estaremos en el agua.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4104314513547579544?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4104314513547579544/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4104314513547579544&amp;isPopup=true' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4104314513547579544'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4104314513547579544'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/11/pensamiento-positivo.html' title='Pensamiento Positivo'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SRoHVlpluUI/AAAAAAAAAHU/wQrDFgL7Ww4/s72-c/klee.ancient-sound.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-7400662485659055504</id><published>2008-10-25T00:01:00.003+02:00</published><updated>2008-10-25T00:12:45.689+02:00</updated><title type='text'>Reset_Play_Go_</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJHwM2y8OI/AAAAAAAAAG8/064CTci87fY/s1600-h/jnb-2.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 200px; height: 152px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJHwM2y8OI/AAAAAAAAAG8/064CTci87fY/s200/jnb-2.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5260846208132509922" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Huele a mojado. Puedo mirar el cielo caerse desde la cama y sentir que ha vuelto. Que han pasado los meses y que vuelve a llegar la hora. Es tiempo de mojarse, de sentirse niño. Después de meses muy duros, puedo descansar. Ahora puedo relajarme y pensar en todo este tiempo de atrás. Es curioso como las perspectivas se deforman, como Escher se puede hacer realidad. El tapiz es pez y a la vez sombra.   &lt;p class="MsoNormal"&gt;Octubre esta siendo un mes…fantástico. La universidad ha devuelto la monotonía justa para hacer del hábito un servicio al cuerpo. Ahora la cama es cama, y la mesa, por supuesto, sigue siendo mesa. La luz es más clara y las palabras más seguidas, porque leo, no estudio, leo. L&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJIG1mygZI/AAAAAAAAAHE/nolTgBGhShA/s1600-h/escher.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 115px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJIG1mygZI/AAAAAAAAAHE/nolTgBGhShA/s200/escher.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5260846597028348306" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;impiar el acuario es un entretenimiento más y pronto, el ruido del piano acompañará los ladridos de mi perro. Es bueno dejar pasar tiempo, no por el gusto del tiempo, sino por lo que se aprende. Ahora me siento bien, sinceramente me gusta, me encanta recoger frutos, porque soy yo quien los siembra y quien los deja madurar. Hay algunos que necesitan más luz, más espacio, que crecen más lento. Otros, por el contrario, son fugaces, pero también gustan, porque son más impulsivos. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Comienza un nuevo paso, ya veo el rellano de la escalera, el primero, los primeros dieciséis peldaños serán recorridos, 20x25 cm, es cómoda ¿verdad? &lt;span style=""&gt; &lt;/span&gt;Paso a paso. Proyectando. Pronto os contaré como fue la temporada pasada deportivamente&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJIQUyLboI/AAAAAAAAAHM/iVyLZGJkouU/s1600-h/DSCF0723+copia.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 285px; height: 214px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJIQUyLboI/AAAAAAAAAHM/iVyLZGJkouU/s200/DSCF0723+copia.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5260846760016440962" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;, pero lo mejor, lo que más me gustó, fueron ellos, esos momentos, sentimientos que se sintieron. La carrera… preciosa pero desagradecida, digan lo que digan, es inevitable. Sobran jueces y faltan caballeros. A menudo me veo inmerso en un laberinto del que me cuesta escapar, me siento como el Minotauro, si ese, el que Picasso dibujó con maestría, la propia de un maestro. Se ha dado el pistoletazo, y voy a por todas. Poco a poco podréis comprender a que me refiero, porque pienso compartirlo con vosotros, los que gastáis ese tiempo en leerme, bueno o a ellos. A menudo pienso que si tuviese que representar al dinero lo haría pintando a mis amigos y a mi familia, es impresionante como puede cambiar algo por el simple hecho de ser compartido, buah!, no hay comentarios. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Próximamente os presentare a mi compañero de noches, a mi proyecto fin de carrera. Espero colaboración porque necesitaré respuestas. Espero que todos disfrutemos con lo que viene, porque yo…me estoy volviendo un poco loco, y lo malo no es eso, lo malo es que me gusta. &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-7400662485659055504?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/7400662485659055504/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=7400662485659055504&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7400662485659055504'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7400662485659055504'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/10/resetplaygo.html' title='Reset_Play_Go_'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SQJHwM2y8OI/AAAAAAAAAG8/064CTci87fY/s72-c/jnb-2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2884605504245802444</id><published>2008-10-07T21:12:00.009+02:00</published><updated>2008-10-07T21:25:20.581+02:00</updated><title type='text'>4 de Octubre de 2008___TITANES</title><content type='html'>&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Día 1; Recepción y Nervios&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Casas blancas escondidas tras increíbles pendientes. Un pequeño espacio para un gran comienzo. Recogida de dorsales a la hora estimada tras un buen viaje. Los ner&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1VRZ7drI/AAAAAAAAAGE/6K8DjMIyM7o/s1600-h/DSCF1008.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1VRZ7drI/AAAAAAAAAGE/6K8DjMIyM7o/s200/DSCF1008.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254492767311853234" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;vios son ya parte de mí. Asistimos a la reunión y el nerviosismo y el respeto comienzan a convertirse en algo de miedo… ¿seré capaz?, ¿estoy preparado? Muchos son los que están, muchos los que lo persiguen… ¿Cuántos terminarán?&lt;br /&gt;A las 23.00 estamos en Grazalema con el estomago lleno tras una buena cena. Una compañía inolvidable. Reparto de camas para tumbarse, porque apenas pude dormir. Un único sueño, escuchar el cohete de salida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Día 2: TITANES&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1lcbMMPI/AAAAAAAAAGM/syPPQR8Q1-w/s1600-h/DSCF1110.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 236px; height: 177px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1lcbMMPI/AAAAAAAAAGM/syPPQR8Q1-w/s200/DSCF1110.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254493045147840754" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;6:30; Pitingo suena en el móvil para decirme que es la hora, todo ha comenzado. Meses de entrenamiento, lesiones, horas apretadas para poder descansar y ahora…ya estamos aquí. Desayuno una tostada con aceite y algo de leche con cereales, preparo las cosas y salimos.&lt;br /&gt;8:00; Hemos llegado, estoy en el box y mi corazón no deja de latir, imágenes sucesivas de los días anteriores no dejan de pasarme por la mente, el agua, el pueblo, los compañeros, vamos a nadar.&lt;br /&gt;9:30: Estamos en el agua y… suena el cohete.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;23 son los años que he esperado para estar en esa agua, parece transparente, fría y con muchos golpes. Comienzo a nadar, el ritmo no es del todo bueno pero intento ir buscando sensaciones. Poco a poco consigo ubicarme en mi lugar y comienzo a nadar como me gusta. Me oriento bien y consigo hacer una primera vuelta algo nervioso pero con buenas sensaciones. La segunda vuelta comienza a ser especial, veo la mancha amarilla en la orilla animando, mis hermanos, mi madre, mi novia y toda la familia camaleonica. Comienza una batalla que nunca antes pude vivir. Se me hace corta la vuelta pensando en las horas que he dedicado a la técnica, a nadar, a intentar mejorar y sobre todo a enseñar a mi hermano. Esos días de septiembre nadando a las 22.00 a pelo, con algo de frío pero con risas. Ya estamos aquí, me dan la mano para salir del agua, comie&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1yVFbxKI/AAAAAAAAAGU/rJb3u9YhHeI/s1600-h/DSCF1132.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 235px; height: 176px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1yVFbxKI/AAAAAAAAAGU/rJb3u9YhHeI/s200/DSCF1132.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254493266515838114" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;nzo a trotar y me voy quitando el neopreno. Llego al box, me cambio tranquilamente y escucho a mi hermano animarme. En cada momento puedo decir que es impresionante, que el Titan no es una prueba, sino un sentimiento. Puedo afirmar que cada instante que recuerdo de la carrera es único. Salgo con la burra bien enganchada y comienzo el puerto junto a Nieves. Muy cómodo como siempre en Las Palomas. Llegamos arriba y veo que Nieves baja bastante fuerte. Yo me pongo el periódico y prefiero regular un poco más, aún queda mucho. Hago todo el tramo de la bicicleta prácticamente sólo, salvo unos máquinas que me pasan a una velocidad de vértigo. Veo la señal, El Bosque, aquí empieza el Titán. El Boyar es un puerto único, porque es tan constante que puede desesperar, porque parece estar aliado con el sol para provocar cansancio y porque te permite exprimirte hasta el final, sin que apenas lo notes. Me doy cuenta de que me he equivocado en la alimentación y decido arreglarlo un poco…aunque es algo tarde. Gracias a todos los camaleones que nos animaron, es increíble como tu cabeza cambia el chip cuando escuchas los gritos de ánimo. Veo a mi hermano, a mi madre, a Jacobo, a mi novia, mi padre…. estaban todos animando. Los paso y veo que me quedan unos dos k&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu2AWuWU_I/AAAAAAAAAGc/hb5RRSyhomw/s1600-h/DSCF1153.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 247px; height: 185px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu2AWuWU_I/AAAAAAAAAGc/hb5RRSyhomw/s200/DSCF1153.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254493507474052082" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;m para el puerto. Me pongo de pie y sigo pedaleando pero noto que algo no va bien, las piernas me pesan y mi cabeza comienza a flaquear. Psicológicamente me veo fuerte y pienso que ya no me queda nada, que tengo que sufrir. Javi me alcanza en el tramo final del puerto y le digo que voy algo cargado, que siga. La Palomitas… ahora si había comenzado el Titán. El sol, la pendiente, completamente solo, hago la subida haciendo eses, mi cuerpo va al límite, las piernas me tiemblan y noto que el corazón va a estallar. Con suerte y mucho empeño alcanzo la cima, muy mareado y seguramente deshidratado. La bajada no es menos, siempre peligrosa pero en esas condiciones… ufff, primera curva y noto que me voy, que no controlo la bici, pienso en poner el pie en tierra pero no lo voy a hacer. Bajo el ritmo y comienzo a descender muy tranquilo, me encuentro con un bache que me provoca un susto enorme, se me monta el cuadriceps del susto y encima la bici comienza a hacer un ruido que aún hoy no he podido encontrar. La bajada se hace complicada, estiro encima de la bicicleta como puedo, y sigo bajando a un ritmo muy bajo. Justo entrando en el box veo a Rafa, le digo que voy bien pero que voy a estirar, se que mi presencia allí le daba el ánimo suficiente para correr como una gacela. Salgo del box y me detengo a estirar. En ningún momento pienso que esté perdiendo cinco minutos, seguramente el sufrimiento hubiese sido terrible sino paro. Una carrera a pie en constante lucha. La carretera y tu, los kms y tus piernas. Calambres y dolores, alguna lágrima desprendida por el dolor, pero la constancia suficiente para no parar. No puedo parar, ya está Zahara aquí. Me cruzo con Javi, Gazapo, Esteban y Marco, ¡vamos! ¡ya estamos de vuelta! Como cerrando los ojos llego a Zahara, no se muy bien como lo hice, pero llegué. Al fin esas ventanas eran grandes,&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu2Rw5sgvI/AAAAAAAAAGk/TrgdNLpWId8/s1600-h/DSCF1157.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 260px; height: 194px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu2Rw5sgvI/AAAAAAAAAGk/TrgdNLpWId8/s200/DSCF1157.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254493806558741234" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; puedo tocar las puertas y hablar con la gente. Dios, que subida a la meta, no podía ser menos. Las últimas rampas no puedo más, ando y en la última esquina veo a todos los camaleones. Me agarro de mi madre y me da la bandera de Andalucia, siempre conmigo. Por fin, lo he conseguido, estoy en la meta. Soy un Titán. Impresionante el sentimiento, estaba muerto, tirado en el suelo intentando respirar, no me queda nada dentro de mí. Finalmente me encuentro con el tercer puesto de mi categoría, un buen recuerdo, una buena anécdota. Volveré, eso es seguro. Porque sin duda alguna, no hay nada como la satisfacción personal de verte superar ese reto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-style: italic;"&gt;" Las hojas de encina coronaban a los campeones en la antigua Grecia, cuna del deporte olímpico.  En este día todos fuimos ganadores" &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Muchas gracias a todos, los que estaban y los que me llevaron a este deporte, por hacerme disfrutar como nunca.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu2syUeaAI/AAAAAAAAAGs/tYDqRONTT0M/s1600-h/DSCF1015.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu2syUeaAI/AAAAAAAAAGs/tYDqRONTT0M/s200/DSCF1015.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254494270795966466" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu3DDMEjqI/AAAAAAAAAG0/ziRtrnGu_dg/s1600-h/DSCF1175.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu3DDMEjqI/AAAAAAAAAG0/ziRtrnGu_dg/s200/DSCF1175.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5254494653281242786" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Esto es triatlón, este es el Club Camaleón, sin duda alguna, el más grande que pueda existir. Estos son algunos de los miembros que fomaron parte de este gran día, todos ellos, dichosos por estar presentes.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2884605504245802444?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2884605504245802444/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2884605504245802444&amp;isPopup=true' title='7 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2884605504245802444'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2884605504245802444'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/10/4-de-octubre-de-2008titanes.html' title='4 de Octubre de 2008___TITANES'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SOu1VRZ7drI/AAAAAAAAAGE/6K8DjMIyM7o/s72-c/DSCF1008.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>7</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2992790628720322831</id><published>2008-09-25T23:03:00.005+02:00</published><updated>2008-09-25T23:10:28.903+02:00</updated><title type='text'>Poderoso,Javier Gómez Noya</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya va siendo hora de que a este chico alguien le de la felicitación que se merece. Es evidente que en la actualidad no se valora nada en este país que se aleje del futbol, pero creo que hay deportistas que se merecen un punto y aparte. Si hablo de él es porque se lo merece, porque lo demuestra dentro y fuera de la competición, porque es ejemplar y porque trabaja más que nadie. Este año se ha vuelto a proclamar CAMPEÓN DEL MUNDO, por tercer año consecutivo. Sin duda alguna, pocos lo han conseguido, pero él no pierde ni la ilusión, ni las ganas por continuar. Desde sus comienzos ya se lo pusieron difícil, pero no ha sido posible detenerlo. Ahora más que nunca demuestra que es un campeón y que lo hace por la puerta grande, como los mejores. Sin embargo, siento algo de pena al ver que no se le reconoce, que nadie hace ni el minimo movimiento para agradecerle que lleve al deporte de este país a lo más alto, que siempre luz&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SNv9-hHdvbI/AAAAAAAAAF8/Af-3udJZijw/s1600-h/b_Gran_espectaculo_Madrid_b.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 312px; height: 183px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SNv9-hHdvbI/AAAAAAAAAF8/Af-3udJZijw/s200/b_Gran_espectaculo_Madrid_b.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5250069041113841074" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;ca con orgullo ese mono y que lo defienda con la casta y la valentía que demostró en Pekín y que lleva desmostrando mucho tiempo. Desde aqui felicitar a este gran triatleta, gran deportista y como tuve la suerte de ver, gran persona. Estoy seguro de que continuaras consechando triunfos y de que todos los que amamos el deporte te lo seguiremos agradeciendo.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2992790628720322831?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2992790628720322831/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2992790628720322831&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2992790628720322831'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2992790628720322831'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/09/poderosojavier-gmez-noya.html' title='Poderoso,Javier Gómez Noya'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SNv9-hHdvbI/AAAAAAAAAF8/Af-3udJZijw/s72-c/b_Gran_espectaculo_Madrid_b.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-8994329702056222783</id><published>2008-09-12T13:13:00.005+02:00</published><updated>2008-09-12T13:18:41.424+02:00</updated><title type='text'>Triatlón de Rota, una historia de tiempo y sueño.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpPaAvWE8I/AAAAAAAAAFk/FZWNToiUNqg/s1600-h/Triatlon+Rota+08+004.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 250px; height: 188px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpPaAvWE8I/AAAAAAAAAFk/FZWNToiUNqg/s200/Triatlon+Rota+08+004.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245092024320136130" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;La semana de la prueba no fue nada buena, entrenamientos nocturnos y descansando regular por una amigdalitis que no me dejaba estar cómodo. En fin, decido tomarme la semana con más calma, ténica de natación, carrera a pie más corta y bicicleta muy amena con desayuno. Encima, pincho la bici por cuarta vez consecutivo con lo que decido cambiar camaras, cubiertas, limpiar cadena,...&lt;br /&gt;El sábado no estoy muy decidido a ir, pero hay un factor que me hace saber que estaré en la línea de salida, van mis dos hermanos, y sin duda alguna, eso es lo mejor de la prueba.&lt;br /&gt;Me despierto a las 6 de la mañana, desayuno tostada con aceite y salami, cafe y dos magdalenas y monto todo en el coche. A las 7.00 estamos saliendo para Rota. Tengo la suerte de hacer el camino con mi hermano mayor y comentar cosas que ambos tenemos en mente y en gran medida nos quitan parte del sueño. Llegamos a Rota con tiempo de calentar, de preparar bien las cosas y sobre todo de reir un rato con los camaleones, como siempre únicos.&lt;br /&gt;Vamos a calentar, meada en el mar y... salida. Comienzo a nadar y aunque no me parecía un ritmo exagerado levanto la cabeza y veo que voy muy bien. LLego a la primera boya y aunque el giro me resulta complicado por las corrientes muy bien, vuelvo a levantar la cabeza y solo veo neoprenos. Me pongo a nadar a un ritmo que me gusta, y aunque me exige un poco de esfuerzo (más de lo normal para la natación) me siento comodo. Encaro la playa con unas ganas increibles porque me parece ver a mi hermano cerca y me pongo a nadar como una mula, practicamente puedo asegurar que nunca he nadado a ese ritmo (creo que eran las corrientes). Salgo del agua como primer triatleta sin neopreno, en el puesto 19 y cuando llego al box lo flipo con la cantidad de bicicletas que hay. Salgo con la bici y no hay nadie por delante,... tampoco por detrás!!! estaban quitandose el neopreno asi que me espero y llegan unos 20 a los cuales me uno con un ritmo muy, pero que muy bueno. Alcanzamos algunos más y salvo un pequeño susto en la rueda la bicicleta se hace muy cómoda, y a muy buen ritmo. En la ultima vuelta cuento los segundos que llevo con el grupo de los camaleones Javi, Marco, mi hermano y Jacobo y veo que tengo un buen margen. Salgo a correr y decido hacer la primera vuelta esp&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpPqQ5MXmI/AAAAAAAAAFs/K_8OKnNhtN8/s1600-h/Triatlon+Rota+2008+025.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 252px; height: 188px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpPqQ5MXmI/AAAAAAAAAFs/K_8OKnNhtN8/s200/Triatlon+Rota+2008+025.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245092303534317154" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;erando un poco para no perder mucho gas, cuando estoy volviendo para hacer la segunda vuelta veo que mi hermano va muy bien y que Marco y él vienen como locos a por mi. En ese momento comienzo a correr más rápido aunque no a tope. Comienzo la segunda vuelta de la carrera a pie, veo a mi hermano mayor a lo lejos y pienso en cogerle. Asi es, el ritmo de la segunda vuelta muy bueno, eso si era correr. Veo que mi hermano y Marco apenas me han recortado en esa vuelta y que tengo un margen de unos 2min, paso a mi hermano mayor que me anima y aunque me duele el costado no paro el ritmo. Llego a meta con un tiempo de 1:07:59. Muy contento, satisfecho por muchos motivos y sobre todo cuando veo que mi hermano entra segundo camaleon a 2min.&lt;br /&gt;No puedo explicaros bien la a&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpP2LgFBGI/AAAAAAAAAF0/-Yv--cY78X0/s1600-h/Triatlon+Rota+2008+033.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpP2LgFBGI/AAAAAAAAAF0/-Yv--cY78X0/s200/Triatlon+Rota+2008+033.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245092508245230690" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;legria que se siente al ver a tus dos hermanos terminando una prueba junto a ti, y además disfrutando. Fue la mejor prueba que he realizado hasta ahora (aunque faltaban Anastasio, Iván, Gazapín, Esteban,...) Finalmente puedo decir que mereció la pena ir. Vuelta a Sevilla y a estudiar que es lo que toca. A las 23.00 de la noche en la cama medio muerto pero contento como nunca. Es complicado cambiar ciertos hábitos que ahora procuro evitar.&lt;br /&gt;Mi cabeza ahora solo escribe una palabra: TITAN. Espero que todo salga igual, porque puede ser un broche único. Saludos y gracias a todos los camelones por el ambiente del domingo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-8994329702056222783?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/8994329702056222783/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=8994329702056222783&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8994329702056222783'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/8994329702056222783'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/09/triatln-de-rota-una-historia-de-tiempo.html' title='Triatlón de Rota, una historia de tiempo y sueño.'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SMpPaAvWE8I/AAAAAAAAAFk/FZWNToiUNqg/s72-c/Triatlon+Rota+08+004.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-6779623755253879970</id><published>2008-08-13T13:46:00.003+02:00</published><updated>2008-08-13T13:50:38.589+02:00</updated><title type='text'>Abonando</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKABQaRuI/AAAAAAAAAFM/ATEs8TwX_Xc/s1600-h/P7220017.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 208px; height: 155px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKABQaRuI/AAAAAAAAAFM/ATEs8TwX_Xc/s200/P7220017.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233967818644014818" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A menudo las tierras de esos pequeños agricultores de mi&lt;span style=""&gt;  &lt;/span&gt;tierra se llenan de insoportables olores, de montones de excrementos&lt;span style=""&gt;  &lt;/span&gt;que configuran un panorama bastante desolador. Sin embargo, es el paso del tiempo el que hace que todo cambie, girasoles enormes, altos y cabezones, a menudo poco dueños de su obligación diaria pero que en su conjunto redactan formas de luz, sombra y movimiento de indudable valor.   &lt;p class="MsoNormal"&gt;Las personas somos frecuentemente como campos que necesitan su temporada de abono, su tiempo de barbecho, de reflexión y de recuperación.&lt;span style=""&gt;  &lt;/span&gt;La velocidad de los minutos, la ligera de las horas y la desaparición de los días hacen que la mente se vea colmatada por sentimientos y conceptos poco equilibrados. Es necesario descansar, desconectar y pensar, esas horas delante del techo, tumbado, pensando y equilibrando todo ese arsenal que se ha acumulado en la despensa. Ahora puedo saber donde están las cosas, puedo decir que las tengo a mano, incluso me puedo dar el lujo de decir que me gusta como ha quedado.&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKM5VZYBI/AAAAAAAAAFU/40jcpzDWLmE/s1600-h/P7250303.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 228px; height: 171px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKM5VZYBI/AAAAAAAAAFU/40jcpzDWLmE/s200/P7250303.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233968039855742994" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;Después de un mes sin aparecer por aquí vuelvo con las pilas cargadas, llenas de ilusiones y sobre de ganas de vivir nuevas emociones. Pronto comenzará un nuevo curso académico, las pruebas deportivas no pueden ser más atractivas y encima cuando son compartidas con amigos y con mis hermanos. Septiembre será un mes de reencuentros, como mi blog, como la vida. Espero que esas conversaciones que tenemos y que disfruto con mi entorno no terminen nunca, porque me gusta. Ahora puedo decir que me encuentro bien, con fuerzas y con actitudes, que sin duda alguna es lo más importante. &lt;/p&gt;  &lt;p class="MsoNormal"&gt;El mes pasado deparó grandes cosas, dos triatlones más en mis piernas, Posadas enorme y Sevilla seco, ambos disfrutados&lt;span style=""&gt;  &lt;/span&gt;y vuelvo a repetir, compartidos.&lt;span style=""&gt;  &lt;/span&gt;Un duatlón en la tierra donde muere el Guadalquivir, esa que Carlos Cano describe con tan grandes palabras y en la que sin duda Javi fue el gran héroe, felicidades desde aquí porque tú también recogerás tus frutos. Cursos en Cádiz, aunque breves, motivadores y sobre todo ese gran viaje a la Isla, a casa de mi hermano, a Tenerife. Algo más de una semana para descansar, pensar, descansar y subir al Teide a 3718m de altitud para po&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKYtEQK3I/AAAAAAAAAFc/r2S2fHfrehM/s1600-h/Califas_albert_2.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 231px; height: 155px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKYtEQK3I/AAAAAAAAAFc/r2S2fHfrehM/s200/Califas_albert_2.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5233968242721041266" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;der ver lo que te rodea desde una nueva perspectiva, para saber que la emoción nace de la persona y el gozo es perseguido por aquellos que quieren ser felices. Es difícil verme en un avión, seguramente porque siempre diré que la física no aprueba la elevación de ese gran pájaro, pero estoy seguro de que repetiré, de cada año, de que cada día y cada momento abonaré esa cosecha para saber, que solamente con dedicación, con actitud y con cariño las cosas son mejores, porque es necesario entender que donde cae una semilla crece un gran árbol.&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-6779623755253879970?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/6779623755253879970/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=6779623755253879970&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6779623755253879970'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/6779623755253879970'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/08/abonando.html' title='Abonando'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/SKLKABQaRuI/AAAAAAAAAFM/ATEs8TwX_Xc/s72-c/P7220017.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4562088106173528317</id><published>2008-06-25T16:56:00.004+02:00</published><updated>2008-06-25T21:43:39.326+02:00</updated><title type='text'>¿Y por qué no?</title><content type='html'>Cuestiones sobre mis pensamientos. &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SGJc7MRN1oI/AAAAAAAAAEk/vNbzjD9WCSM/s1600-h/DSCF0318.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 253px; height: 189px;" src="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SGJc7MRN1oI/AAAAAAAAAEk/vNbzjD9WCSM/s200/DSCF0318.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215833490423928450" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;A menudo me siento incomprendido y sobre todo, poco animado para seguir con los retos que van apareciendo. He llegado a pensar que no vale la pena continuar con esos entrenamientos que cada vez se hacen más duros. Llegar a dormir cuatro horas al día durante una semana para poder seguir con la preparación. Sin embargo, y a pesar de situarme lejos de mis mejores marcas, me suelo preguntar ¿y por qué no? La línea de salida es el punto fijo de un camino que nadie sabe donde terminará. Es cierto que no es regalado, tampoco quiero ni pretendo que sea admirado, pero si que sea entendido. Cada uno se comporta como cree que es coherente con su pensamiento, y yo, llevo toda la vida enfrentándome a mis retos. Hay sensaciones que nadie, salvo los que me acompañan pueden comprender, porque solo ellos lo valoran como yo. Saben que esas horas, esos días y esos meses tienen su recompensa, que nunca es material pero siempre es increíble. Quién dijo que no, que no podríamos, que al final no seríamos capaces. Ahora estamos aquí, mostrando una forma de vivir y de comprender que somos capaces, con trabajo y con esfuerzo de lograr lo que nos proponemos, porque sin duda alguna eso es lo que nos hace ser lo que somos. No paramos por cualquier obstáculo, no miramos hacia atrás, únicamente sabemos que queremos hacerlo, y vamos a por ello. Se trata de vivir con pasión, de tener ilusión y de disfrutar. Sonreír cada mañana como si ese día fuese el mejor que tienes. Muchos son los retos que me propongo, y seguro que, más los que conseguiré. El domingo 22 de este mes disfrute a lo grande en el Triatlón de Sevilla. Además lo compartí con aquellos que quisieron estar allí animando y sobre, acompañando a alguien que lo hace por pasión. Este mes ha sido duro, pero siempre me quedaré con la misma pregunta, ¿y por qué no?.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4562088106173528317?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4562088106173528317/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4562088106173528317&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4562088106173528317'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4562088106173528317'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/06/y-por-qu-no.html' title='¿Y por qué no?'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SGJc7MRN1oI/AAAAAAAAAEk/vNbzjD9WCSM/s72-c/DSCF0318.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-3854425274438335313</id><published>2008-06-01T14:17:00.003+02:00</published><updated>2008-06-01T14:25:45.451+02:00</updated><title type='text'>Adios Mayo, Adios</title><content type='html'>Muchos eran los objetivos, mucha la tensión acumulada y muchas las experiencias que se aproximaban.  Mayo ha sido como un descenso por la montaña, rápido pero con precaución.&lt;br /&gt;Puedo decir que todo arranco en Lisboa, con ese MedioIM que me dejo marcado para siempre, por ser el primero y por la satisfacción alcanzada. Luego llego la despedida de soltero de mi hermano mayor, ese fin de semana que no olvidaré en mi vida, por la alberca y por el poste, por las risas y por el resfriado. La boda, increible, inmejorable y sobre todo estremecedora. Luego un poco más de alegria con la boda de una gran amigo Pepe Jimenez que es una persona impresionante, lucha como el que más y siempre demuestra paciencia para conseguir sus objetivos. En medio, como no podía ser menos, mucho sueño, días durmiendo apenas 3 horas, entregas, examenes y entrenamientos. Uno se da cuenta de lo que pueden ser 24 horas cuando las pasa completamente despierto sin parar. La mañana en clase, la tarde dibujando, pensando y maqueteando, un respiro para entrenar, series corriendo, natación y bicicleta para volver darse una ducha y sentarse a seguir con tus dibujos, tus proyectos. Sin duda alguna hay un proyecto que cada día construyo con más fuerza, el de cumplir mi sueño, y poder compartirlo con los demás. Estoy contento, porque aunque haya dormido poco, este resfriado y algo cansado tengo claro cual es el camino y que con pocos ingrediente puedo hacer un gran menú. Felicidades a mis compañeros Marco, Michi y Anastasio por terminar esa prueba que todos ansiamos, IM Lanzarote´08, será inolvidable para el club Camaleón porque sus colores pasearon por todo lo alto.&lt;br /&gt;Junio no se presenta menos apasionante, seremos compañeros de viaje, la pasión y yo, la voluntad y el esfuerzo. Saludos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-3854425274438335313?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/3854425274438335313/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=3854425274438335313&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3854425274438335313'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/3854425274438335313'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/06/adios-mayo-adios.html' title='Adios Mayo, Adios'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2029625219825692200</id><published>2008-05-18T18:41:00.014+02:00</published><updated>2008-05-27T00:48:11.145+02:00</updated><title type='text'>El alba del alhelí</title><content type='html'>Todo lo que por ti vi&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;-la estrella sobre el aprisco,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;el carro estival del heno&lt;/div&gt;&lt;div&gt;y alba del ahelí-&lt;/div&gt;&lt;div&gt;si me miras, para ti.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;La que gustaste por mí&lt;/div&gt;&lt;div&gt;-la azúcar del malvavisco,&lt;/div&gt;&lt;div&gt;la menta del mar sereno&lt;/div&gt;&lt;div&gt;y el humo azul del benjuí-&lt;/div&gt;&lt;div&gt;si me miras, para ti.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:courier new;"&gt;Rafael Alberti, 1926&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:courier new;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:Courier New;"&gt;Bueno son las 1:00 de la mañana y acabo de releer parte de un libro que nunca me deja indiferente. Sentía que tarde o temprano escribiría algo sobre vosotros, pero no sabía exactamente que sería. Me he acordado de la felicidad que desprendíais ese día, me alegro mucho de haber disfrutado con vosotros. Espero que ahora mismo esteis apurando esas horas en Nueva Zelanda, yo sigo apurandolas aqui con mis trabajitos. De nuevo, felicidades a los dos, porque sin duda alguna representais algo que no se puede expresar. &lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:courier new;"&gt;Felicidades a los dos por esa pareja que haceis.&lt;/span&gt; &lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SDs84McdjiI/AAAAAAAAAEc/owkU942Bnic/s1600-h/imbod.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204820730467683874" style="CURSOR: hand" height="108" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SDs84McdjiI/AAAAAAAAAEc/owkU942Bnic/s200/imbod.jpg" width="295" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2029625219825692200?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2029625219825692200/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2029625219825692200&amp;isPopup=true' title='37 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2029625219825692200'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2029625219825692200'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/05/el-alba-del-alhel.html' title='El alba del alhelí'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SDs84McdjiI/AAAAAAAAAEc/owkU942Bnic/s72-c/imbod.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>37</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1589933276044705088</id><published>2008-05-01T12:34:00.006+02:00</published><updated>2008-05-01T13:05:23.732+02:00</updated><title type='text'>Voluntad y Perseverancia</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmi3VkUfAI/AAAAAAAAADc/I6to1pyIKEM/s1600-h/DSCF3523.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5195362716714564610" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmi3VkUfAI/AAAAAAAAADc/I6to1pyIKEM/s200/DSCF3523.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Puedo decir que lo hice, que llegué a la meta y que disfruté. Es complicado expresar los sentimientos que se tienen cuando terminas una prueba de esta envergadura, no solamente por la distancia de la prueba sino por los días de entrenamiento que han pasado que he tenido que afrontar. Recuerdas a muchas personas cuando pasas la meta, sobre todo a aquellas que han soportado de cerca la preparación, esas semanas en las que apenas duermes y que pagas el pato con ellos y a pesar de todo siguen animándote porque saben que es lo que te gusta. Me gustaría agradecérselo de verdad, porque ellos saben quienes son y porque si llegué a la meta fue porque ellos me empujaron en todo momento hacia ella. La última vuelta de la carrera a pie fue la más dura, hacia un calor que asfixiaba y los avituallamientos no eran suficientes. Me acordaba de esos momentos y me decía “ya es la última, sabias que pasarías por esto así que no pares ahora, esto ya es tuyo”. El resto de la carrera a pie no fue nada mal, la tercera vuelta noté alguna molestia en la rodilla izquierda que me obligó a bajar el ritmo y en la segunda me encontré muy, lo que sin duda hizo que mi colega Javi se quedara algo rezagado. Marco ya andaba algo más adelantado y Anastasio e Iván se cruzaban cada vez más cerca de mí. Cada vez que los veía recordaba esas subidas al depósito y esas salidas a correr de dos horas en las que este “recoge espárragos” nos motivaba. La salida de la primera vuelta la hicimos junto&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmjJlkUfBI/AAAAAAAAADk/4qa9vht5Ey8/s1600-h/DSCF3563.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5195363030247177234" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmjJlkUfBI/AAAAAAAAADk/4qa9vht5Ey8/s200/DSCF3563.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;s Marco, Javi y yo. Ya sabía que la marcheta de Marco me iba a venir grande, porque esta fino el colega y porque en la bicicleta lo vi muy sobrado. La transición a la carrera a pie fue más rápida que la primera, apenas cojo los geles y me quito el maillot para salir a correr. Que decir del tramo de ciclismo, que fue mucho más rápido de lo esperado, que cogí ritmo muy pronto y que me queda la satisfacción de saber que no chupe rueda, porque esta muy bien hacer esas marcas súper galácticas pero… por favor respetando a los demás que por muy globeros que seamos tenemos más orgullo que algunos. Estuvo bien ir viendo en todo momento a Javi y a Marco en la bici, cada vez que nos cruzábamos nos dábamos ánimos y de esa manera en parte me hacía ir más seguro de mí mismo. Curiosa transición al salir del agua, muy, pero que muy lenta y sin embargo creo que fue la mejor que pude hacer. Maillot, geles, bici, casco, gafas, barritas y por fin consigo quitarme el dichoso neopreno. Justo antes en la rampa salgo del agua junto a un compañero de viaje, de entrenamientos y de carrera, lo escucho y me alegra saber que ha salido bien y que a pesar de la lluvia de golpes que hemos recibido en el agua todo ha ido bien. Como huele el agua a gasoil y el tubo negro…. ¿era para sentarse? La salida fue de repente, mejor así, no nos dimos cuenta y conseguimos hacerlo, llegar y disfrutar. El tiempo me ha demostrado varias cosas que en determinados momentos he tenido en duda. Voluntad y perseverancia. Eso es todo lo que hay que tener, porque con esos dos ingredientes todo llega. Esta es la crónica de mi primer Medio-Ironman, mi primera prueba Internacional. Por si no he sido claro, lo he logrado, finalmente 5 horas 12 min. y digo yo, ¿Qué es el tiempo? Si llevo meses entrenando para esto, ya está hecho. Me gustaría agradecer de nuevo pero precisando nombres a esas personas que han estado apoyando, a mi madre porque si ella no me soportase no lo haría nadi&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmjqFkUfCI/AAAAAAAAADs/VPgon738D6E/s1600-h/DSCF3566.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5195363588592925730" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmjqFkUfCI/AAAAAAAAADs/VPgon738D6E/s200/DSCF3566.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;e, a mi padre porque se cree que soy un crack, a mis hermanos porque no han dejado de creer que lo podría hacer, incluso más que yo, a Miriam porque las horas de entrenamiento hacen que luego este cansado y algo insoportable, a Javi, Marco y Anastasio por obligarme a inscribirme, a Gazapín porque cuando abre la boca siempre dice lo que hay que escuchar, a todos los colegas de la UNI por considerarme un loco, al Largo por decirme que lo intentará un día y a todos los que me haya podido olvidar gracias porque vosotros me empujasteis a la meta. Voluntad y Perseverancia.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1589933276044705088?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1589933276044705088/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1589933276044705088&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1589933276044705088'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1589933276044705088'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/05/voluntad-y-perseverancia.html' title='Voluntad y Perseverancia'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SBmi3VkUfAI/AAAAAAAAADc/I6to1pyIKEM/s72-c/DSCF3523.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-611079600338636617</id><published>2008-04-16T16:10:00.006+02:00</published><updated>2008-04-19T16:43:41.147+02:00</updated><title type='text'>SI EL POETA ERES TÚ</title><content type='html'>Viaje y viajeros son buena parte&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYKqkh4tTI/AAAAAAAAADE/9etmVaztn3k/s1600-h/DSC09979.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189847347067663666" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYKqkh4tTI/AAAAAAAAADE/9etmVaztn3k/s200/DSC09979.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; del motivo de la elección. El destino Cuba, los acompañantes…l&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYJw0h4tSI/AAAAAAAAAC8/tmlOBdLWPz0/s1600-h/DSC09979.JPG"&gt;&lt;/a&gt;os precisos, las ausencias irreemplazables. Un viaje para no olvidar, una imagen para memorizar, un sonido para cantar.&lt;br /&gt;Empezar por el principio, por esa ciudad ocupada, pero vacía. El retrato de un anciano que precisa tratamiento urgente, un pueblo que sobrevive con su ayuda, con orgullo y con su arte. Paseando tocas su cultura con los sentidos, viendo y escuchando, riendo y bailando. Son calles únicas, su imagen es inconfundible y su estado lamentable. Destruidos por el tiempo aparecen esos muros que encierran tanto valor que sale por las ventanas. Como describir aquello que solo se puede ver con el corazón, La Habana, única, entrañable y sobrecogedora. Por su gente, por sus calles, por su historia.&lt;br /&gt;Caminar para llegar, después de un largo camino, con historia para contar, siete horas hacen falta para poder cambiar la rueda de un autobús que finalmente regreso y&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYLMkh4tUI/AAAAAAAAADM/cRhP7uPEeCg/s1600-h/DSC00027.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189847931183215938" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYLMkh4tUI/AAAAAAAAADM/cRhP7uPEeCg/s200/DSC00027.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; que no sirvió. Continuemos el camino hasta Varadero, lugar de pulsera y de fiesta, comida, bebida, piscina y playa, y sobre todo amigos. Tres días sin igual que no se repetirán, porque ellos estaban y hacían que fuesen los mejores días. La risa como canción de fondo, el baile como modo de andar. Varadero, nunca terminará.&lt;br /&gt;Una habitación de hotel inmejorable, Huesca, Aguilar y Cabra, qué se puede esperar que no haya ocurrido. Una puerta sin abrir, una bañera sin vaciar y un retrete que ocupar, tres camas y un destino, no dormir.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYMEEh4tVI/AAAAAAAAADU/1r30E-udjYg/s1600-h/P4130189.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189848884665955666" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYMEEh4tVI/AAAAAAAAADU/1r30E-udjYg/s200/P4130189.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Las niñas sin parar, de pintarse y de bailar, de tomar el sol y de remar. Colgantes, grabados, llaveros y postales, podrían montar una tienda con lo que llevaban.&lt;br /&gt;Un viaje que no podrá ser olvidado, por lo ocurrido y por lo que significa, sin duda un escalón más para alcanzar ese fin deseado, que aún no ha llegado pero que llegará. Revoluciones que nunca mueren, porque únicamente dependen de comportamientos que no pueden destruirse.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si buenos son los viajeros, bueno será el destino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-611079600338636617?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/611079600338636617/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=611079600338636617&amp;isPopup=true' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/611079600338636617'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/611079600338636617'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/04/si-el-poeta-eres-t.html' title='SI EL POETA ERES TÚ'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYKqkh4tTI/AAAAAAAAADE/9etmVaztn3k/s72-c/DSC09979.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-5450490726971950133</id><published>2008-04-16T15:59:00.005+02:00</published><updated>2008-04-16T16:09:52.054+02:00</updated><title type='text'>TRIATLON CROSS XCHALLENGE MARBELLA 08</title><content type='html'>Esta es la primera crónica que escribo aquí sobre una prueba realizada. La verdad es que esta prueba es especial, por su dureza, por el momento en el que llega (la primera de la temporada) y porque significa el regreso al triatlón después de un año en blanco. La carrera prometía y no se quedó corta, esta es la historia:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   La crónica de esta carrera es más larga que un simple día. Desde una semana y media antes estaba pensado en ella, me habia perdido el Raid de las Sierras Subbéticas el fin de semana antes y durante la semana apenas pude dormir unas 6 horas en las 5 noches y entrenar más que 5000m nadando y 15min de carrera a pie. Todo comenzó a marchar el viernes con una buena entrega del proyecto, pude descansar unas 7 horas del viernes al sábado y me levante con muchas ganas y muy motivado para hacer la prueba. El día&lt;a href="http://bp3.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYGx0h4tOI/AAAAAAAAACc/lLBQG2xrKZk/s1600-h/DSCF3253.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189843073575204066" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 211px; CURSOR: hand; HEIGHT: 129px" height="177" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYGx0h4tOI/AAAAAAAAACc/lLBQG2xrKZk/s320/DSCF3253.JPG" width="254" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; perfecto, en todos los sentidos, compañeros, tiempo y prueba. Toda la carne en el asador, ya solo faltaba comérsela. Salimos al agua y joder!!! El neopreno se ha llenado de agua, llevo una bolsa helada en el estomago y la respiración no es nada buena, no puedo nadar porque estoy tiritando, mientras olas rompiendo sobre mí, me paro, me quito las gafas, respiro hondo y comienzo a nadar. Estoy llegando a la primera boya y noto que el estomago no va bien, me paro y hecho todo lo que había tragado en lo que iba de natación, me tranquilizo y digo, a nadar coño que para eso has venido. Termino la primera vuelta con comodidad y veo a Javi que me dice que lo ha pasado mal, le digo vamos coño que solo queda una. La segunda vuelta muy tranquilo pero a ritmo, sin parar con algunos golpes pero bien. Salgo del agua con Javi y la chocamos dándonos ánimo. Hago una transición lenta, muy tranquilo, me hidrato, le doy mi bote de agua a Javi porque no tiene y yo llevo mi camel, así que nada, me digo poco a poco que es mejor. Los primeros km de bici se me hacen muy duros, sigo teniendo el estomago regular así que me paro medio minuto vomito lo que me queda de agua y… ya estoy de puta madre. Me tomo una barrita, bebo y "palante con dos cojones".&lt;a href="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYHKUh4tPI/AAAAAAAAACk/y9LrfPUos7k/s1600-h/DSCF3288.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189843494481999090" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYHKUh4tPI/AAAAAAAAACk/y9LrfPUos7k/s200/DSCF3288.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; La bici muy bien, a ritmo en todo momento, regulando, hidratándome. Me paro a ayudar a Jaime, un amigo de mairena que había pinchado y sigo sin mirar hacia atrás. Mucho calor, muchas cuestas pero yo voy a lo mío, hoy tengo que terminar como sea. Llego a la segunda transición bastante bien, la hago rápido y salgo como una escopeta a correr. Primeros kms por la playa muy amenos y entro en una zona de sombra, cojo algo de frio y me digo tío regula que has empezao muy fuerte, voy poco a poco, km 2,5 bebo mucho y me mojo, sigo hasta el km 5 y digo vamos de&lt;a href="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYHpkh4tQI/AAAAAAAAACs/cKFIrxRaHWI/s1600-h/DSCF3303.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189844031352911106" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp2.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYHpkh4tQI/AAAAAAAAACs/cKFIrxRaHWI/s200/DSCF3303.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; puta madre, te quedan 5km y lo vas a dar todo. Así que a toda leche para la meta, sonriendo a rato, disfrutando de estar allí y pasándolo bien. Me cruzo con Marcos y mi hermano cuando me quedan 2km y les doy ánimos, yo ya iba a todas. Cuando llego a la playa me dicen que me quedan 700m y digo a esprintar que es lo que queda. Así que el tramo de la playa de 700m lo hago prácticamente sin verlo dándolo todo. Entro en meta después de haber disfrutado como nunca, en una prueba dura como la que más pero en la que pude ver que los entrenamientos dan sus frutos. Finalmente un tiempo de 4 horas 20 minutos, muy contento y muy satisfecho, sobre todo por lo que disfruté. Todo muy bien y ahora.... para CUBA a coger fuerzas para Lisboa. &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5189844731432580370" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://bp1.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYISUh4tRI/AAAAAAAAAC0/AFdqyBUCZT8/s200/DSCF3320.JPG" border="0" /&gt;Viva este deporte y esta forma de vida.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-5450490726971950133?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/5450490726971950133/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=5450490726971950133&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5450490726971950133'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5450490726971950133'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/04/triatlon-cross-xchallenge-marbella-08.html' title='TRIATLON CROSS XCHALLENGE MARBELLA 08'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp3.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/SAYGx0h4tOI/AAAAAAAAACc/lLBQG2xrKZk/s72-c/DSCF3253.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-7863017283185360298</id><published>2008-03-21T20:31:00.002+01:00</published><updated>2008-03-21T20:42:14.509+01:00</updated><title type='text'>Aquellas pequeñas cosas</title><content type='html'>Que nadie ve, que nadie cree, que nadie piensa. Son esas las que hacen que las personas sonrían, disfruten de algo o de alguien, mejoren sus rincones. Las mías son tan pequeñas que me encantan, puedo decir que cada vez que las veo... vuelvo a ser yo, a saber porque estoy en ese lugar, en ese momento. Me toca afrontar unos meses algo... intensos. Se presentan tantas cosas que es necesario pararse un rato y detenerse a meditar bien cuales son los objetivos y cuales las causas que los provocan. Se además uno tiene la suerte de estar respaldado por aquellos que valora todo es aún más sencillo. Seguramente, dentro de unos meses, podré contar que tal salió, estoy seguro que bien. No puede fallar, sencillamente porque el fallo no entra en los planes, porque la conciencia esta sumamente amaestrada para sobrevivir, para quedar aún más fortalecida. Experiencias únicas se aproximan, que vengan, que vengan... las estoy esperando.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-7863017283185360298?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/7863017283185360298/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=7863017283185360298&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7863017283185360298'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/7863017283185360298'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/03/aquellas-pequeas-cosas.html' title='Aquellas pequeñas cosas'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-358464857940835557</id><published>2008-03-06T00:02:00.002+01:00</published><updated>2008-03-06T00:12:34.383+01:00</updated><title type='text'>1er Objetivo Cumplido</title><content type='html'>Hay cosas que nunca sabes como van a salir, que ni siquiera puedes imaginar como terminarán y que no se presentan de forma agradable. Los que me rodean saben que este año tenía creadas muchas expectativas que se vieron truncadas muy rápido y saben que para mí es muy cumplicado resignarme a aceptar las cosas como son. He pasado muchos momentos pensando en todo lo que ha ocurrido, en como reorientar un año que debía ser distinto. Con la ayuda de todas esas personas que nunca faltan conseguí fijarme unos objetivos, entrar en la dinámica en la cual me siento agusto y seguir trabajando para conseguirlo. Ahora más que nunca tengo muy claro cual es el camino y como debo recorrerlo.&lt;br /&gt;El otro día tuve la fortuna de ver cumplido el primer objetivo que me había propuesto. Cuando comencé con el triatlón todos en mi casa me tacharn de loco, ahora son ellos los locos que me siguen. En la ciudad de Huelva, un día que amaneció con un color apagado y con el suelo dispuesto a estropear la prueba tuve la grata satisfacción de tomar una salida acompañado de mis dos hermanos Carlos y Javi. Para mí, ese es el gran valor  del triatlón, ha sido mi mejor momento deportivo y seguro uno de los mayores momentos de felicidad de este año. Espero poder volver a competir con ellos, a verlos sufrir dando pedaladas y corriendo. Estoy seguro de que se repetirá y de que volveremos a disfrutar como el primer día. Gracias a estos dos personajes por montarse en este carro, por hacerme disfrutar aún más del deporte y por no haberme puesto muy difícil el entrar en meta antes que ellos. Espero que algún día esta sea la crónica de un ironman, y que de nuevo estemos juntos en la línea de salida. Un besazo a los dos, a la madre por venir y al Lolo por dejarme salira correr por Úbeda y llevarme de fiesta, porque solo asi podremos seguir dando pasos.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-358464857940835557?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/358464857940835557/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=358464857940835557&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/358464857940835557'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/358464857940835557'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/03/1er-objetivo-cumplido.html' title='1er Objetivo Cumplido'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-2923605905294315417</id><published>2008-01-01T23:58:00.000+01:00</published><updated>2008-01-02T00:07:44.203+01:00</updated><title type='text'>2007</title><content type='html'>1 de enero de 2008. Aquí estamos de nuevo con lo mismo, año nuevo,vida nueva. Sinceramente no creo que sea del todo cierto, aunque creo que al menos es bonito plantearse nuevos retos para el año que entra y haciendolo repasando los del ya pasado. EL 2007 ha sido un año... especial, he tenido la oportunidad de marcar un ritmo bastante ahogado para mi gusto y sobrevivir a él, de entrenar unas 2-3 horas diarias y no hacer ningún triatlón (y seguir pasandomelo bien), correr un 5000 a 3.28 y viajar a Italia a vivir una gran aventura con unos grandes colegas. La verdad es que el año ha estado bien, aún sin terminar de manera muy alegre por la pérdida de gran parte del trabajo realizado. Es curioso ver como en unos minutos se esfuma todo lo que has hecho en muchos meses, hora y minutos de trabajo. Sin embargo, he aprendido lecciones que nunca olvidaré y que me harán valorar mucho más algunas cosas. Al 2008 le pido... que sea apasionado, no necesito más. Seguir viendo a los mismos, en los mismos lugares y a la misma hora, eso será señal de que hay salud para ir, dinero para el cafe o la competición y ganas de pasar un buen rato. Espero que todos disfrutemos con un año que estoy seguro durará 12 meses. Un saludo y buenas noches.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-2923605905294315417?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/2923605905294315417/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=2923605905294315417&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2923605905294315417'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/2923605905294315417'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2008/01/2007.html' title='2007'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-4770738563088794714</id><published>2007-12-07T18:35:00.000+01:00</published><updated>2007-12-07T18:49:05.519+01:00</updated><title type='text'>La Vida es Bella</title><content type='html'>&lt;a href="http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/R1mGgZQo-QI/AAAAAAAAABQ/rwrtLLCAc8w/s1600-h/la+vida+es+bella.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5141288340714748162" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/R1mGgZQo-QI/AAAAAAAAABQ/rwrtLLCAc8w/s320/la+vida+es+bella.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Bueno, anoche termine de leer un libro que llegó a mis manos gracias a un par de amigas. La verdad es que el libro tiene mucho jugo, es entretenido, creativo en la historia y sobre todo en la manera de contar las cosas. Una de las mejores cosas que tiene es que no se centraliza en ningún momento, sino que por el contrario, continuamente aparecen nuevos personajes que aportan gracia, curiosidad y en algunos casos sentimiento. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Me gustaría resaltar la relación que se encuentra con una pelicula, conocidad por casi todos, y que expresa en cierta medida una capacidad no siempre valorada, pero estoy seguro que si buscada. A todos aquellos que se atrevan a valorar el comportamiento de Guido, a pensar en la forma de comportamiento de los Sezsmann y en el de otros muchos que ni siquiera conocemos. Aún hoy, seguimos teniendo esos comportamientos, esperemos que no se queden olvidados.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-family:arial;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-4770738563088794714?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/4770738563088794714/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=4770738563088794714&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4770738563088794714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/4770738563088794714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2007/12/la-vida-es-bella.html' title='La Vida es Bella'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://bp0.blogger.com/_CfKrnmlCVXs/R1mGgZQo-QI/AAAAAAAAABQ/rwrtLLCAc8w/s72-c/la+vida+es+bella.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1864214667401750513</id><published>2007-10-16T23:27:00.000+02:00</published><updated>2007-10-16T23:34:01.142+02:00</updated><title type='text'>Distancia</title><content type='html'>Son las 23:27 y estoy aqui delante del ordenador, ya hace el tiempo suficiente que volví como para poder valorar la decisión. Fue complicado, muy complicado decidirse, pero habia que hacerlo. Ahora, con la Escuela ya andando y con los demás temas recolocados me gustaría valorar las decisiones que tomé. Todos saben que no soy muy predispuesto a hacer publicidad, asi que solamente diré que me alegro, que creo que fue lo mejor en todos los aspectos. Los que me conocen saben cual es mi camino, y saben que no puedo esperar un año más, que no es lo que yo quería y muchisimo menos lo que yo buscaba, asi que habia que decidirse. Malditas decisiones, algunas son muy complicadas, pero hay que aceptarlas. Si que me gustaría dar las gracias a esas personas que me supieron aconsejar, que me escucharon y sobre todo que me ayudaron, nunca se sabe lo que puede valer un gesto hasta que se tiene, gracias de corazón. En cuanto a lo demás, no tengo nada que decir, sigo siendo el mismo y siempre lo seré, con mi deporte, mi novia, mis colegas y mi familia, a pesar de todo, las decisiones te hacen pensar, y el pensamiento ya sabemos todos a donde nos lleva, el valor de las cosas. Un saludo y un abrazo muy grande. Buenas noches.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1864214667401750513?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1864214667401750513/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1864214667401750513&amp;isPopup=true' title='4 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1864214667401750513'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1864214667401750513'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2007/10/distancia.html' title='Distancia'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-1968995152639279902</id><published>2007-09-13T16:00:00.000+02:00</published><updated>2007-09-13T16:03:25.432+02:00</updated><title type='text'>Sierra Espuña- Boadilla del Monte-Sierra de las Nieves-Teruel- Liérganes-.....</title><content type='html'>Equipo: Grupo de personas organizado para una investigación o servicio determinado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por mala fortuna no podré estar en la próxima de Sierra del Segura pero os puedo decir que no os librareis de mí. Espero que os gusten las imagenes, yo he puesto todo lo que tenia, pero es muy complicado sacaros enteros (con esa cornamenta) y guapos. Ahora a dejar al equipo bien arriba. Suerte maquinas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-1968995152639279902?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/1968995152639279902/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=1968995152639279902&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1968995152639279902'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/1968995152639279902'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2007/09/sierra-espua-boadilla-del-monte-sierra.html' title='Sierra Espuña- Boadilla del Monte-Sierra de las Nieves-Teruel- Liérganes-.....'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-1122757524268225391.post-5687820140542358019</id><published>2007-06-09T16:45:00.001+02:00</published><updated>2007-06-09T16:47:01.796+02:00</updated><title type='text'>Reencuentros</title><content type='html'>Volver a... (de eso se trata). Espero que todas aquellas personas que se interesen por comentar algo sobre los temas que se dispongan consigan reencontrarse con personas, aptitudes y pensamientos. Un saludo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/1122757524268225391-5687820140542358019?l=ahastari-ahastari.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/feeds/5687820140542358019/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=1122757524268225391&amp;postID=5687820140542358019&amp;isPopup=true' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5687820140542358019'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/1122757524268225391/posts/default/5687820140542358019'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ahastari-ahastari.blogspot.com/2007/06/reencuentros.html' title='Reencuentros'/><author><name>Ahastari</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00608715886452127027</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='24' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_CfKrnmlCVXs/TDHOafX7H3I/AAAAAAAAAS8/L7mPTjk6yL0/S220/trigun2.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry></feed>
